Hamilelikte Egzersiz Yapmak Güvenli mi?
Hamilelik, koşu, tempolu yürüyüş, yüzme, su aerobiği, pilates, yoga ve ağır çalışma dahil olmak üzere çok çeşitli egzersizler için uygundur. Koşmak, hamilelik öncesi yapılmışsa zaten
Sağlıklı Kalmak İçin Günde 10.000 Adım İnancı Nasıl Oluştu?
Bir kişi sağlıklı ve zinde kalmak istiyorsa günde ortalama 10.000 adım yürümesi gerektiği konusunda dünya genelinde bir fikir birliği bulunmakta. Dünyanın dört bir yanında insanlar
Kahve Bağışıklık Sistemini Nasıl Etkiler?
Dünya genelinde en çok tüketilen içeceklerden biri olan kahve, içerdiği kafein yoğunluğu, başka bir deyişle uyarıcı etkileri nedeniyle tüketilmektedir. Daha önceden yapılan araştırmalar kahveyi potansiyel
Kovid 19’da Sosyal Medya Nasıl Bir Rol Oynadı?
Koronavirüs (Kovid 19) salgının başladığı dönemden itibaren pek çok kişi, salgına ilişkin bilgi edinmek ve gelişmeleri takip etmek için sosyal medyaya yöneldi. Bu davranış, hem
İnsan Gözünün Anatomisi
Gözler vücudun en önemli organlarındandır. Sağlıklı bir çift göz, net bir görüş anlamına gelir. İnsan binoküler görüşe sahiptir, yani her iki göz de tek bir birleşik
Göz Sağlığında Göz Makyajı İle İlişkili Riskler
Makyaj, dünya genelinde milyonlarca insan için günlük bir rutindir. Bir kişi haftada sadece bir veya iki kez makyaj yapsa bile, cilt tahrişlerini ve ciddi göz
Bilgisayara Bakma Sendromu Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi
Ekran süresi ve göz sağlığına atfedilen yaygın bir bozukluk olan Bilgisayar Bakma Sendromu, bilgisayarda veya diğer dijital ekranlarda uzun süreli çalışma nedeniyle görsel sistemin aşırı
Bell Felci Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Teşhisi, Tedavisi
Bell felci, yüzdeki kasların geçici olarak güçsüzleşmesine neden olan bir durumdur. Yüz kaslarınızı kontrol eden sinir iltihaplandığında, şiştiğinde veya sıkıştığında ortaya çıkabilir. Bu durum, yüzünüzün
Aşırı Geğirme Nedir? Nedenleri
Geğirme fizyolojik bir süreç olmasına rağmen, genellikle mide, duodenum, safra kesesi ve yemek borusunu içeren durumlar olmak üzere çeşitli koşullar geğirmeye veya geğirmeye neden olabilir.
Becker Nevüs Sendromu Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi
Becker nevüs, büyük kahverengi bir yama ile karakterize geç başlangıçlı bir epidermal nevüs veya doğum lekesidir ve çoğunlukla erkeklerde görülür. Becker melanozu veya Becker pigmenter hamartomu
