Taze Mi, Dondurulmuş Mu? Meyve Seçiminde Doğru Bilinen Yanlışlar
Uzmanlara göre taze ve dondurulmuş meyve arasında kesin bir “daha iyi” seçeneği yok. Her iki form da doğru koşullarda tüketildiğinde sağlıklı bir beslenmenin parçası olabilir.
Öfke, Stres ve Kaygı Güveni Eritiyor
Yeni bir uluslararası araştırma, trafik stresi ya da günlük sıkıntılar gibi “tesadüfi” olumsuz duyguların bile insanların başkalarına duyduğu güveni ciddi biçimde azalttığını ortaya koydu. Haber
Bacak Ağrısı Ve Soğuk Ayaklar Hayati Riskin İşareti Olabilir
Periferik arter hastalığı, atardamarlardaki daralma nedeniyle bacaklara giden kan akışını azaltıyor. Belirtiler fark edilmezse kalp krizi, felç ve hatta doku kaybına yol açabiliyor. Haber Merkezi
Hayattan Zevk Alamamak: Anhedoni Ve Beyindeki Sessiz Savaş
Anhedoni, keyif veren aktivitelerden zevk alamama durumu. Depresyondan nörolojik hastalıklara kadar birçok nedeni olabilir ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkiler. Haber Merkezi / Ancak modern
“Normal” Kim? Nörotipik Kavramı Ve Görünmeyen Farklılıklar
Toplumda “tipik” kabul edilen davranış ve gelişim biçimleri, milyonlarca insanı tanımlamakta yetersiz kalıyor. Uzmanlara göre nörodiverjansı anlamak, eğitimden iş hayatına kadar daha kapsayıcı bir toplumun
Depresyon Yaşlılarda Alzheimer Riskini Beşe Katlıyor
Çin’de yürütülen kapsamlı bir araştırma, yaşlı yetişkinlerde depresyon ile demans türleri arasındaki güçlü bağlantıyı ortaya koydu. Bulgulara göre depresyon, özellikle Alzheimer hastalığı riskini dramatik biçimde
Koenzim Q10 (CoQ10) İle Sağlığınızı Güçlendirin
Koenzim Q10 (CoQ10), hücrelerinizin enerji üretimine destek olan ve sağlık üzerinde birçok faydası bulunan doğal bir bileşendir. Kalp sağlığını güçlendirmekten migren ataklarını azaltmaya kadar pek
Kısa Süreli Yoğun Hareket Ömrü Uzatıyor
Günde sadece birkaç dakika tempolu ve nefes nefese kalmaya yol açan egzersizler, artrit, kalp, karaciğer ve böbrek hastalıkları ile bunama da dahil olmak üzere sekiz
Yeni Araştırma: Ağız Hijyeni Beyni Koruyor
Alzheimer hastalığı genellikle hafıza kaybı ve kafa karışıklığı ile bilinir; beyinde yavaş ilerleyen hasara yol açarak düşünme, davranış ve günlük yaşamı etkiler. Haber Merkezi /
Küçük Hücreli Akciğer Kanseri: Tedaviye Dirençli Ölümcül Tehdit
Küçük hücreli akciğer kanseri, en hızlı yayılan ve en tehlikeli kanser türlerinden biri olarak biliniyor. Genellikle vücutta hızla yayılıyor ve kontrol altına alınması güç. Haber
