Şeker Hastalığına İyi Gelen 5 Sebze
Sağlık açısından oldukça faydalı olan sebzeler, hastalıklardan korunmayı sağlayan birçok doğal besin içerir. Sağlıklı olmak için kadınların günde 2 ila 3 bardak, erkeklerin ise günde
Dikkat Çeken Araştırma: Doğum Kontrol Hapları Depresyona Neden Oluyor
İstenmeyen gebeliklerin oluşmasını önlemenin yanı sıra çeşitli hormonal dengesizlikleri düzenleyerek adet döneminde görülen çeşitli sağlık sorunlarının giderilmesine de yardımcı olan doğum kontrol haplarının depresyona neden
Şeker Hastaları Beyaz Pirinç Yiyebilir Mi?
Beyaz pirinci yüksek tip 2 diyabet riski ile ilişkilendirilirken, yayınlanan yeni bir araştırma bunun tam tersini söylüyor. Araştırma, beyaz pirinç tüketiminin daha yüksek tip-2 diyabet
Doğum Sonrası Komplikasyonlar: Kadınların Bilmesi Gerekenler
Doğum sonrası, aile genellikle çocuğa odaklanır, annenin sağlığı genellikle arka planda kalır. En son tıbbi yönergeler, annenin doğumdan sonraki üç hafta içinde bir konsültasyona gitmeleri
Yağlı Karaciğer İçin Japon Diyeti
Genel olarak, Japonların daha uzun yaşadığı ve Yağlı Karaciğer Hastalığı (FLD) dahil olmak üzere bir çok kronik hastalıktan daha az muzdarip olduğu ve bunun en
Bilim İnsanlarından Beyin Kanseri Tedavisinde Çığır Açan Buluş
Bilim insanları, beyin kanseri tedavisinde dünyada çığır açacak bir buluşa imza attılar. İlaç, tümör büyümesini geciktirerek, genellikle genç ve nispeten sağlıklı olan hastaların kemoterapi ve ışın tedavisine
Kırmızı Muzun Çok Şaşıracağınız Faydaları
Rengini beta karotenden alan kırmızı muzun tadı sarı muza yakındır: Hafif ahududu, çilek ve mango aromaları. Sarı muza göre daha yumuşak olan kırmızı muz, kremsi
Yedi Günde 5 Kilo Verebilirsiniz; Peki Nasıl?
Kilo vermek için farklı yöntemler bulunmaktadır. Bunlar arasında sıkı bir diyeti ve her gün egzersizi sayabiliriz. Ancak herkes sıkı bir diyeti uygulayamaz veya her gün
Öğlen Egzersizleri İle Diyabeti Kontrol Altına Alın
Doktorlar, diyabet (şeker hastalığı) hastalarının doğru egzersiz ve doğru beslenme ile şeker seviyesini kontrol altına alabileceğini belirtiyorlar. Yapılan yeni bir araştırma bunu doğruluyor. Haber Merkezi
Hormon Dengesi İçin Bir Günlük Diyet
Doğru besinler alınmadığı takdirde hormon seviyelerinde dengesizlikler oluşabilmektedir, ki hormonlar bedensel ve benliksel sağlığın korunmasında çok önemli rol oynarlar. Haber Merkezi / Bu nedenle hormonlarınızı
