Sindirim Sistemine Zarar Veren Kötü Alışkanlıklar
Sindirimi iyileştirmek ve yiyeceklerin hazmını kolaylaştırmak için yemek sırasında ve sonrasında bazı maddelerden uzak durmak, bazı içecekleri tüketmek gerekiyor. Haber Merkezi / Başka bir ifadeyle,
Siyah Erik Suyunun Şaşırtıcı Faydaları
Araştırmalar, siyah erikten (prunus domestica) elde edilen siyah erik suyunun vücudun mineral ve vitamin ihtiyacını karşılayabileceğini ve bazı hastalıkları önleyebileceğini öne sürüyor. Haber Merkezi / A, C,
Alerji Sezonu Başladı, Semptomları Hafifletmek İçin İpuçları
İlkbahar, her ne kadar doğanın canlandığı ve her şeyin yeşile büründüğü bir zaman dilimi olsa da bitki polenleri özellikle alerjiye yatkın kişilerde pek çok sağlık
Mevsim Değişiklikleri Baş Ağrılarını Tetikler Mi?
“Mevsim değişiklikleri baş ağrılarını tetikler mi?” sorusuna “evet” cevabını verebiliriz. Bunun nedeni, hava basıncı, nem, sıcaklık dalgalanmaları ve rüzgar gibi çevresel faktörlerin vücudun dengesini etkileyebilmesidir.
Alzheimer, Basit Bir Testle Erken Teşhis Edilebilir
Bilim insanları, Alzheimer hastalığı riski altında olanları, semptomlar ortaya çıkmadan yıllar önce tespit etmek için evde uygulanabilen bir test geliştirdiler. Haber Merkezi / ABD’deki Massachusetts
Aşırı Tuz Tüketimi Yüzde Şişkinliğe Neden Olabilir Mi?
Yüksek sodyumlu bir beslenme sadece kan basıncını yükseltmekle kalmaz, aynı zamanda cilt sağlığını da etkiler. Yeni yapılan bir araştırmaya göre, aşırı tuz tüketimi ciltte ve
Doğum Sonrası Hipertansiyon Nedir? Nedenleri Belirtileri Ve Tedavisi
Yeni anne olanlar, doğum sonrası sadece uykusuz gecelerle değil aynı zamanda hipertansiyon da dahil olmak üzere bir dizi farklı sorunla da mücadele etmek zorunda kalıyor.
Bu Yiyecekler Bahar Yorgunluğunu Yenmenize Yardımcı Olabilir
Bahar, getirdiği tüm güzelliklerin yanı sıra, günlük aktivitelerinizi yerine getirmenizi engelleyen bir durgunluk ve yorgunluk halini de beraberinde getiren bir mevsimdir. Haber Merkezi / Bu
Zaman Kısıtlı Beslenme Kilo Vermeye Yardımcı Olabilir Mi?
Zaman kısıtlı beslenme, yemek yemeyi günün belirli bir zaman aralığıyla sınırlamayı içerir. Örneğin, 16:8 yöntemi (16 saat açlık, 8 saat yemek yeme penceresi) en popüler
Tohum Yağları: Gerçekten Zararlı Mı?
Soya, mısır, ayçiçeği, kanola gibi bitkilerden elde edilen yağlar son dönemlerde oldukça popüler sağlık tartışmalarının merkezinde yer alırken, farklı görüşler öne çıkıyor. Haber Merkezi /
