Vücudun ihtiyaç duyduğu birçok besin açısından zengin olan kuruyemişler, ayrıca saç sağlığı için de oldukça faydalıdırlar. Sağlıklı saçlara sahip olmak ve saç uzatmak bir numaralı önceliğinizse, hangi kuruyemişlerin saçlarınız için iyi geldiğini bilmeniz gerekir. Haber Merkezi / Kuruyemişler vücut için faydalı olan bir çok besin sağlar. Continue Reading
Atalarımız uzun zaman önce hayatta kalmak için kuruyemişleri keşfetti. Kuruyemişler bugün hala beslenmemizin temel maddeleri arasındadır; beslenme kültürümüzün ayrılmaz bir parçası. Haber Merkezi / Kuruyemiş tüketiminin koroner kalp hastalığı riskinin azalmasıyla ilişkilendiren yeni kanıtlar ortaya çıktı. İki büyük epidemiyolojik çalışma, Continue Reading
Hamileliğin erken döneminde kuruyemiş yemek, çocuğun nöropsikolojik gelişimini iyileştirebilir. Hamileliğin ilk üç ayında, anneleri haftada ortalama 74 gram kuruyemiş yiyen çocukların, anneleri yemeyen yaşıtlarına göre daha iyi IQ, hafıza ve dikkat/konsantrasyona sahip oldukları bulunmuştur. Haber Merkezi / Badem, ceviz, çam fıstığı, yer Continue Reading