Her gece 12 adımlık cilt bakımı rutinine vakit ayıranlardan olsanız bile, farkında olmadan sabah uyandığınızda kaşlarınızı çatmanıza neden olabilecek bazı alışkanlıkları cildinize uyguluyor olabilirsiniz.

Haber Merkezi / Bu cilde zarar verebilecek alışkanlıklar ve bunların nasıl çözülebileceğine ilişkin daha fazla bilgi için okumaya devam edin.

Cilt temizliği: Normal bir temizleyici, cildinizi gün boyu biriken makyaj ve kirden her zaman arındıramaz. Yağ bazlı bir temizleyici veya makyajı çözen temizleme balsamı ile başlayarak çift temizlemeyi deneyin. Her iki formüldeki yağlar fondöteni, maskarayı, kiri ve yağı nazikçe çözerek cildi günlük temizleyicinize hazırlar.

Yastık kılıfı: İpek veya saten yastık kılıfları, uyku kırışıklıklarını cildinizden uzak tutmaya yardımcı olabilir.

Yeterli uyku: Yatmadan önce bir şeyler izleme isteği duyduğunuzda, yeterli uyku almanın cildinizin sağlığı için hayati önem taşıdığını unutmayın. Cildinize iyileşmesi ve gençleşmesi için yeterli zaman tanımak için her gece en az yedi ila sekiz saat uykuya ayırın.

Ekran süresi: Çok fazla yapay ışık, uykuyu tetikleyen hormon olan melatonin üretimini engeller ve dolayısıyla güzellik uykunuzu bozar.

Saçlar: Saçınızı şekillendirecekseniz ipek bir eşarp ile yüzünüzden uzak tutmanızı öneririz. Saç ürünlerindeki gözenekleri tıkayan maddeler ve saçınızın doğal yağları uyurken yüzünüze geçerek cilt sorunlarına neden olabilir.

2024’e adım atmaya hazırlandığımız şu günlerde, cilt bakımı ve dermatoloji dünyası da gelişmeye devam ediyor. Önümüzdeki yıl sadece güzel görünmenin değil, aynı zamanda cilt sağlığının da iyileştirilmesini vaat eden yenilikçi trendlerin öne çıkacağı bir dönem olacak gibi görünüyor.

Haber Merkezi / 2024 yılında göreceğiniz veya karşılaşacağınız cilt bakımı trendlerini sizler için inceledik.

Kişiselleştirilmiş cilt bakımı: 2024 yılında geleneksel cilt bakımı dönemi sona eriyor. Bu yıl, gelişmiş teşhis araçları ve yapay zeka odaklı analizler sayesinde son derece kişiselleştirilmiş cilt bakımı standart hale geliyor.

Kişiye özel cilt bakımı, yalnızca doğru ürünleri kullanmaktan ibaret değil; cildin daha derinlemesine anlamakla ilgili.

Önleyici tedbir olarak kırışıklık gevşeticiler: 20’li ve 30’lu yaşlardakiler, yaşlanmanın erken belirtilerine karşı önleyici bir strateji olarak kırışıklık gidericilere yöneliyor.

Kırışıklık gidericiler, yakın zamanda oluşabilecek çizgileri ve kırışıklıkları önlerken doğal, parlak bir görünüm sağlıyor.

Akıllı ev cilt bakım cihazları: Yüksek teknolojili ev cilt bakım cihazları giderek daha popüler hale geliyor. LED terapi maskelerinden ultrasonik eksfoliyatörlere kadar bu cihazlar genellikle ev rutininize profesyonel cilt bakımı dokunuşu getirmeyi vaat ediyor.

Bu cihazlar cilt bakım rutininiz için uygun bir tamamlayıcı olsa da profesyonel tedavilerin yerini almadıklarını unutmamak önemli.

Dolgularla yüz dengeleme: Dolgu maddeleri kullanılarak yüz dengeleme uygulamaları ilgi kazanıyor. Bu yaklaşım geleneksel dolgu kullanımının ötesine geçerek yüz hatlarında uyum ve denge oluşturmaya odaklanıyor.

Cilt ve saç sağlığı: Topikal tedavilerin ötesinde, beslenme ve takviyelerin cilt ve saç sağlığını nasıl etkileyebileceğine dair artan bir farkındalık oluşuyor.

Kollajen takviyeleri, omega-3 yağ asitleri ve çeşitli antioksidanlar dahil olmak üzere nutrasötikler, kapsamlı cilt bakımı ve saç bakımı rutinlerinde giderek daha fazla temel malzeme haline geliyor.

Cilt için: Kolajen ve omega-3 yağ asitleri gibi nutrasötikler, cildin esnekliğini ve nemini korumada önemli bir rol oynayarak daha genç ve parlak bir cilde katkıda bulunur. Antioksidanlar, yaşlanma ve cilt hasarında önemli bir faktör olan oksidatif stresle mücadeleye yardımcı olur.

Saçlar için: Nutrafol gibi takviyeler, saç büyümesini ve sağlığını desteklemek için doğal bileşenlerin gücünden yararlanır. Hormonal dengesizlik, stres ve beslenme yetersizlikleri gibi saçların incelmesine ve dökülmesine katkıda bulunan çeşitli faktörleri hedef alarak çalışırlar.

Önemli not: Sağlıklı ve güvenli olduğundan emin olmak için yeni bir takviyeye başlamadan önce doktorunuzla konuşmanız her zaman önemlidir.