Fenerbahçe, Beşiktaş Ve Galatasaray’ın “Avrupa Ligi” Rakipleri Belli Oldu

UEFA Avrupa Ligi’nde Türkiye’yi temsil edecek takımlardan Fenerbahçe, Galatasaray ve Beşiktaş’ın rakipleri Monako’daki Grimaldo Forum’da gerçekleştirilen kura çekimlerinde belli oldu.

Haber Merkezi / Fenerbahçe ikinci, Galatasaray üçüncü ve Beşiktaş ise dördüncü torbadan kura çekimine katılmıştı.

Fenerbahçe: Manchester United (İngiltere), Slavia Prag (Çekya) (D), Olimpik Lyon (Fransa), AZ Alkmaar (Hollanda) (D), Union Saint-Gilloise (Belçika), Midtjylland (Danimarka) (D), Athletic Bilbao (İspanya) ve Twente (Hollanda) (D).

Galatasaray: Tottenham (İngiltere), Ajax (Hollanda) (D), PAOK (Yunanistan), AZ Alkmaar (Hollanda) (D), Dinamo Kiev (Ukrayna), Malmö (İsveç) (D), Elfsborg (İsveç) ve RFS (Letonya) (D).

Beşiktaş: Eintracht Frankfurt (Almanya), Ajax (Hollanda) (D), Maccabi Tel Aviv (İsrail), Olimpik Lyon (Fransa) (D), Malmö (İsveç), Bodo/Glimt (Norveç) (D), Athletic Bilbao (İspanya) ve Twente (Hollanda) (D).

Siyah beyazlılar UEFA Avrupa Ligi Play-Off turu rövanş maçında İsviçre temsilcisi Lugano’yu evinde, 3-3 biten ilk maçın rövanşında 5-1 ile geçti.

Galatasaray, UEFA Şampiyonlar Ligi play-off turunda İsviçre temsilcisi Young Boys’a elenerek otomatik olarak Avrupa Ligi’ne kaldı.

Fenerbahçe de aynı turnuvanın üçüncü ön eleme turunda Fransa’dan Lille’e elenerek yine otomatik olarak Avrupa Ligi’nde müsade şansı yakaladı.

Başakşehir ise UEFA Konferans Ligi play-off turunda ekibi St. Patrick’s Athletic’i eleyerek lig aşamasında yarışmaya hak kazandı.

UEFA Konferans Ligi play off turunda mücadele eden Trabzonspor ise evinde İsviçre temsilcisi St. Gallen’e 0-0’un rövanşında penaltılarla yenilere Avrupa’ya veda etti.

36 takımlı lig maçları nasıl oynanacak?

UEFA Avrupa Ligi’nde takım sayısı formata göre 32’den 36’ya yükseltildi. Takımlar, katsayı puanına göre 4 torbaya ayrıldı. Takımlar kendi torbası da dahil olmak üzere 2’şer takımla eşleşti.

Toplamda 8 farklı takıma karşı mücadele edecek ekipler; bu müsabakaların 4’ünü evinde, 4’ünü deplasmanda oynayacak. 8 hafta sonunda ligi ilk 8’de bitiren takımlar son 16 turuna yükselecek.

Ligi 9 ile 24. sıralarda tamamlayan ekipler, iki ayaklı play-off oynayacak. Bu eşleşmenin galipleri, ligi ilk 8’de bitiren takımlar ile son 16 turuna çıkacaklar.

25 ile 36. sıralardaki takımlar için grup aşamasındaki gibi bir alt kupadan yola devam etme şansı olmayacak ve bu takımlar Avrupa’ya veda edecek.

Son 16 turundan itibaren iki ayaklı eleme usulü karşılaşmalar devam edecek.

Avrupa Ligi maç programı

1. Hafta: 25-26 Eylül 2024
2. Hafta: 3 Ekim 2024
3. Hafta: 24 Ekim 2024
4. Hafta: 7 Kasım 2024
5. Hafta: 28 Kasım 2024
6. Hafta: 12 Aralık 2024
7. Hafta: 23 Ocak 2025
8. Hafta: 30 Ocak 2025

Paylaşın

İşsizliğe Karşı 3 Gün Formülü: Kimler Başvurabilecek?

Çalışma hayatı dışındaki bireylerin ‘çalışma disipliniyle tanıştırılması ve istihdam dünyasına kazandırılması’ için yeni bir işgücü uyum programı başlatılıyor.

Program ilk dört hafta yoğunlaştırılmış eğitimler nedeniyle haftalık 37.5 saat, diğer haftalarda ise haftalık 22.5 saat olarak uygulanacak, bu kapsamda İşgücü Uyum Programı katılımcılarına ödenecek günlük net tutar da 566.73 Lira olacak.

İşgücü uyum programına, 18 yaşını tamamlamış ve son bir aydır sigortalı olmayan, yaşlılık veya malullük aylığı almayan, İŞKUR tarafından sunulan aktif işgücü ve işsizlik sigortalarına katılmamış kişiler başvurabilecek.

Kamuda işsizlere yönelik olarak ‘haftada 3 gün gitmeli’ ve ‘harçlık ödemeli’ yeni bir işgücü uyum programı başlatılıyor.

Buna göre, işsizlere kamu kurumları bünyesinde ilk bir ay çocuk bakım işleri, ağaçlandırma gibi konularda eğitimler verilecek. Sonrasında ise bu kişiler haftada 3 gün kamu kurumlarında eğitim aldıkları konularla ilgili çalışacak. En fazla 10 ay sürecek programda katılımcılara cep harçlığı verilecek. Kaynak, işsizlik sigortası fonu olacak. Amacın, çalışma hayatı dışındaki bireylerin ‘çalışma disipliniyle tanıştırılması ve istihdam dünyasına kazandırılması’ olduğu belirtiliyor.

Hürriyet’in haberine göre Resmi Gazete’de yayımlanan İşgücü Uyum Programı yönetmeliğine göre, programın hedefi işsizlerin istihdam edilmesini sağlayacak bilgi ve becerileri kazandırmak olacak. Verilecek eğitimleri ise kamu kurumları Türkiye İş Kurumu’na (İŞKUR) sunacak, uygun görülürse başlatılacak.

Eğitim konuları ‘engelli, yaşlı ve hasta bakımına yönelik faaliyetlerin desteklenmesi, çocuk bakım işleri, tarımsal üretim ve hayvancılık, ağaçlandırma, kamusal alanların temizlik, bakım ve onarım faaliyetleri, geri dönüşüm ve atık imha faaliyetleri, parkların ve yeşil alanların korunması ve geliştirilmesi, biyolojik çeşitlilik ve doğal yaşam alanlarının restorasyonu, spor ve kültür faaliyetlerinin desteklenmesi’ gibi konular olacak.

Kurumlar, kendi sigortalı personelinin yüzde 30’una kadar bu kapsamda kontenjan talep edebilecek.

Programın ilk dört haftasında haftalık otuz yedi buçuk saat, bir başka deyişle haftada beş gün süreyle eğitim verilecek. Eğitim meslek edindirme ve kişisel gelişim üzerine olacak. Eğitim bittikten sonra bu kişiler haftanın 3 günü, toplam 22 buçuk saat kamu kurumlarında çalışacak. Programın son iki haftasında ise iş arama eğitimleri verilecek. İşgücü uyum programının süresi en fazla 10 ay olacak.

Öte yandan, kursiyerlerin SGK primleri, katılım sağlanan günler üzerinden bildirilecek. Katılımcılara izin kullandıkları günler için cep harçlığı ve sosyal güvenlik prim ödemesi yapılmayacak.

Kimler başvurabilir?

İşgücü uyum programına, 18 yaşını tamamlamış ve son bir aydır sigortalı olmayan, yaşlılık veya malullük aylığı almayan, İŞKUR tarafından sunulan aktif işgücü ve işsizlik sigortalarına katılmamış kişiler başvurabilecek. Başvuru için hane gelir şartı da olacak, bu şart hane gelirinin net asgari ücret veya 4 net asgari ücret arasında olması şekilde belirlenebilecek. Konuyla ilgili kararı İŞKUR verecek.

Günlük ne kadar kazanılacak?

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı’nın yürüttüğü çalışmalar sonucunda hazırlanan programdan katılımcıların yararlanma süresinin 140 fiili gün olması öngörülüyor.

Program ilk dört hafta yoğunlaştırılmış eğitimler nedeniyle haftalık 37.5 saat, diğer haftalarda ise haftalık 22.5 saat olarak uygulanacak, bu kapsamda İşgücü Uyum Programı katılımcılarına ödenecek günlük net tutar da 566.73 Lira olacak.

Paylaşın

Meclis Başkanı’ndan Can Atalay Açıklaması: Mahkeme Kararını Değiştiremeyiz

Can Atalay’ın AYM kararına rağmen tahliye edilmemesine ilişkin konuşan TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş, “Bizim prosedürlerimiz içerisinde Anayasa Mahkemesi’nin bize yazdığı bir metin yok. Dolayısıyla biz Anayasa Mahkemesinin hangi kararını okutacağız?” dedi ve ekledi:

“Bana birisi ‘TBMM Başkanı yazı yazmış ve falanca mahkemenin verdiği yargı kararını ortadan kaldırmış’ diye bir yol söylesin. TBMM olarak her şeyi yapabiliriz. İsterse yüksek yargı kurumlarının fonksiyonlarını bile değiştirebilir, Anayasa değişikliği yapar, yasamanın böyle bir gücü var ama yasamanın bir mahkeme kararını değiştirme gücü yok.”

Gezi Parkı davası kapsamında tutuklanan ve Türkiye İşçi Partisi’nden (TİP) Hatay Milletvekili Can Atalay’ın Anayasa Mahkemesi (AYM) kararına rağmen tahliye edilmemesine tepkiler gelmeye devam ederken, TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş’tan yeni bir açıklama geldi.

Habertürk canlı yayınında gündeme ilişkin soruları yanıtlayan Numan Kurtulmuş, “İlk 4 madde tartışması yapmanın ben zaman kaybı olduğuna, Türkiye’de lüzumsuz tartışmaların kapısını açacağına, bu anayasa tartışmalarını da başından zehirleyeceğine inanıyorum” dedi. Kurtulmuş, parlamentoda bulunan büyük bir çoğunluğun ilk 4 maddeyle ilgili değişiklik talebinin olmadığını vurguladı.

Meclis’te bulunan partilerin tamamının ya yeni anayasa ya çok köklü bir anayasa değişiklik teklifini ya seçim beyannamelerinde ya da parti programlarında ifade ettiğini dile getiren Kurtulmuş, şöyle devam etti: “Şimdi birinci tur bitti. Bundan sonrasını inşallah güzel, açık bir şekilde yürüteceğiz. Sadece siyasi partiler değil, bütün toplum kesimlerine yayacağız. TBMM’nin öncülüğünde bu süreç yürütülecek.”

‘Mahkeme kararını değiştiremeyiz’

Can Atalay’ın milletvekilliğini düşürülmesine yönelik tutumuna ilişkin eleştirilerle ilgili soru üzerine de Kurtulmuş, şunları kaydetti: “Bizim prosedürlerimiz içerisinde Anayasa Mahkemesi’nin bize yazdığı bir metin yok. Dolayısıyla biz Anayasa Mahkemesinin hangi kararını okutacağız?

Bana birisi ‘TBMM Başkanı yazı yazmış ve falanca mahkemenin verdiği yargı kararını ortadan kaldırmış’ diye bir yol söylesin. TBMM olarak her şeyi yapabiliriz. İsterse yüksek yargı kurumlarının fonksiyonlarını bile değiştirebilir, Anayasa değişikliği yapar, yasamanın böyle bir gücü var ama yasamanın bir mahkeme kararını değiştirme gücü yok.”

Paylaşın

NASA, Dünya Hakkında “Yerçekimi Kadar Önemli” Bir Keşifte Bulundu

Bilim insanları, Dünya için yerçekimi ve manyetik alanlar kadar önemli olan ve Ambipolar elektrik alanı olarak bilinen elektrik alanını ilk kez başarıyla ölçtü.

Glyn Collinson, “Atmosferi olan herhangi bir gezegenin ambipolar alanı da olmalı” dedi ve ekledi: Artık bunu nihayet ölçebildiğimize göre, bizim gezegenimizi ve diğerlerini zaman içinde nasıl şekillendirdiğini öğrenmeye başlayabiliriz.

Dünya’yı çevreleyen elektriksel alan onlarca yıldır süren aramaların sonunda nihayet tespit edilip ölçüldü. NASA, ambipolar denen alanın yerçekimi ve manyetik alan kadar önemli olduğunu belirtiyor.

Kuzey ve Güney kutuplarındaki elektrik yüklü parçacıklar düzenli olarak uzaya karışıyor. Güneş’ten gelen ışınlar Dünya atmosferindeki parçacıkları ısıtıp uzaya kaçmalarına yol açtığı için kutup rüzgarı denen bu olay aslında pek şaşırtıcı değil.

Ancak yapılan incelemelerde kaçan parçacıkların çoğunun soğuk olduğu gözlemlendi. Bu nedenle bilim insanları sürecin arkasında Güneş dışında başka bir mekanizmanın da olması gerektiğini düşünüyordu.

1960’lardan beri, bir elektriksel alanın bütün gezegeni çevrelediği öne sürülüyor.

Atmosferdeki atomlar, yerden 250 kilometre kadar yükseklikte negatif yüklü elektronlara ve pozitif yüklü iyonlara ayrıştığı için ambipolar denen elektriksel alanın bu yükseklikte başladığı tahmin ediliyordu.

Ancak bugüne kadar böyle alanın varlığı kanıtlanamamıştı. NASA’nın Endurance görevinden araştırmacılar, Kuzey Kutbu yakınlarından bir roket fırlatarak ilk defa ambipolar alanı saptadı ve kuvvetini ölçtü.

Arktik Okyanusu’ndaki Svalbard’dan Mayıs 2022’de fırlatılan roket, 768 kilometre yüksekliğe çıktı ve 19 dakika sonra Grönland Denizi’ne düştü. Yaklaşık 518 kilometre yükseklikte veri toplayan araç, elektrik potansiyelinde 0,55 voltluk bir değişim kaydetti.

Bulgularını önde gelen hakemli dergi Nature’da 28 Ağustos Salı günü yayımlayan ekip, kutup rüzgarının arkasındaki süreci çözmüş oldu.

Makalenin başyazarı Glyn Collinson “Yarım volt neredeyse hiçbir şey değil; sadece bir saat pili kadar güçlü” diyerek ekliyor: Ama kutup rüzgarını açıklayan doğru miktar bu.

Hidrojen iyonları, kutup rüzgarında en çok bulunan parçacık türü. Araştırmacılar bu iyonların, ambipolar alan tarafından yerçekiminden 10,6 kat daha güçlü bir dış kuvvete maruz kaldığını söylüyor.

Collinson, “Atmosferi uzaya doğru kaldıran bir taşıma bandı gibi” diyor.

Çalışmanın ortak yazarı Alex Glocer ise “Bu, yerçekimine karşı koymak, hatta parçacıkları süpersonik hızlarda uzaya fırlatmak için fazlasıyla yeterli” diye açıklıyor.

Bilim insanları bu yarım voltluk alanın aynı zamanda Dünya’nın üst atmosferindeki iyonosfer tabakasını da şekillendirdiğini ortaya koydu.

Araştırmaya göre hidrojenden daha ağır oksijen iyonları da ambipolar alanın etkisiyle yükseliyor ve iyonosferin üst kısımlarındaki yoğunluğu yüzde 271 oranında artırıyor.

Endurance görevinden bilim insanları ambipolar alanın atmosferi henüz bilinmeyen şekillerde de etkiliyor olabileceğini ifade ediyor. Ayrıca böyle bir alanın Mars ve Venüs gibi gezegenlerde de olduğu düşünülüyor.

Collinson, “Atmosferi olan herhangi bir gezegenin ambipolar alanı da olmalı” diyerek ekliyor: Artık bunu nihayet ölçebildiğimize göre, bizim gezegenimizi ve diğerlerini zaman içinde nasıl şekillendirdiğini öğrenmeye başlayabiliriz.

(Kaynak: Independent Türkçe)

Paylaşın

Fedora Şapka Nasıl Takılır? Dört İpucu

Hem kadın hem de erkek giyimini tamamlayan zamansız bir moda aksesuarı olan fedora (fötr şapka), girintili bir tepe ve genellikle yukarı doğru kıvrılan kısa bir siperliğe sahip bir şapka türüdür.

Haber Merkezi / Bir melon şapkadan veya silindir şapkadan daha az resmi, ancak bir beyzbol şapkasından daha süslü olan fedora şapka, hem günlük hem de resmi kıyafetlere uyan çok yönlü bir aksesuardır.

Fedora şapka çeşitleri:

Klasik fötr şapka: Keçe veya yün şapka olan klasik fötr şapka, yukarı veya aşağı doğru açılan yumuşak bir siperliğe sahiptir. Bu ikonik fötr şapkanın en önemli özelliği, siperliğin dış hatlarını kaplayan şapka bandı olarak bilinen bir kurdeledir.

Elmas taçlı fötr şapka: Bu tür fötr şapkanın uçurtmaya benzeyen sivri bir tacı vardır. Önde bir ana kıvrım ve arkada üç nokta bulunan elmas taçlı fötr şapka, şık ortamlar için uygun zarif bir şaapkadır.

Safari fötr şapkası: Bu fötr şapkaları genellikle basit bir deri kafa bandına sahiptir. Safari fötr şapkaları, doğal ortamı taklit etmek için minimal süslemeler, hasır kumaş ve topraksı malzeme renkleri (bej, yeşil veya ten rengi gibi) kullanır.

Kısa kenarlı fötr şapka: İşlevden çok modaya yönelik olan kısa kenarlı fötr şapka, güneşten korumaz. Bunun yerine bu yumuşak keçe şapka, şıklık için yukarı veya aşağı katlanabilen 5 cm’den daha kısa bir çıtçıtlı siperliğe sahiptir.

Hasır fötr şapka: Hafif malzemesi sayesinde hasır fötr şapkalar sıcak hava kıyafetlerine iyi uyar. Hasır şapka bir tişört ve kot pantolonu süsleyebilir veya resmi kıyafetleri geliştirebilir.

Damla taçlı fötr şapka: Damla taçlı fötr şapka, elmas taçlı şapkadan daha yumuşak kenarlara sahiptir. Yuvarlak arka taç ve sıkıştırılmış ön kısma sahiptir. İnce kenarlar bu fötr şapka stilini günlük kıyafetler için uyarlanabilir hale getirir.

Trilby şapka: Kısa, geniş kenarlı trilby şapka, klasik fötr şapkanın bir çeşididir. Trilby şapkalar yukarı doğru kıvrılan daha dar bir siperliğe sahip olduğundan güneşten korumaz. Trilby fötr şapkanın bir diğer ayırt edici özelliği de, çoğu yumuşak keçe şapkadan daha belirgin olan sivri tepeleridir.

Geniş kenarlı fötr şapka: Kısa kenarlı fötr şapkanın aksine, geniş kenarlı fötr şapkanın 10 cm’den uzun bir kenarı vardır. Bu şapka stili, kullanıcının yüzünü güneşten korur ve bu da onu açık hava için ideal hale getirir. Geniş kenarlı fötr şapkanın bazı varyasyonları, şapkanın kenarına kurdele geçirerek görünüme bir renk veya desen patlaması ekler.

Fedora şapka nasıl giyilir?

Doğru şapka boyutunu seçin: Kulaklarınızın üzerinden bir mezura geçirerek başınızın çevresini ölçün. Şapka boyutunuzu belirledikten sonra, rahat hissettiren bir şapka bulmak için farklı fötr şapka stillerini deneyin.

Şapka, kırmızı bir iz bırakmadan veya kaymadan başınızın üstünde durmalıdır. Farklı şapka stillerini denerken yüzünüzün genel boyutunu ve şeklini de göz önünde bulundurmalısınız. Kısa kenarlı şapkalar genellikle yuvarlak bir yüz şeklini tamamlarken, uzun kenarlar ve dar tepeler uzun bir yüz şeklini daha da güzelleştirebilir.

Mevsimi göz önünde bulundurun: Hava koşullarına uygun bir fötr şapka seçin. Kış için yün ve kaşmir gibi sıcak malzemelere ve yaz için hasır gibi hafif kumaşlara bağlı kalın.

Aksesuarlarla oynayın: Kenar şeridi ve yan tüy gibi süslemeler, fötr şapkanızla bir moda ifadesi yaratmanın benzersiz yollarıdır. Resmi bir durum için fötr şapkanıza renkli bir iğne eklemeyi düşünebilirsiniz. Ayrıca düz renkli bir fötr şapkaya desenli bir kurdele ekleyerek desenleri karıştırmayla da oynayabilirsiniz.

Kıyafetinize göre bir şapka malzemesi seçin: Bazı kumaş çeşitleri resmi durumlara uygunken, bazı kumaş çeşitleri de günlük kıyafetlerle daha iyi eşleşir. Kıyafetinizin şıklığına uyan bir şapka malzemesi seçmek, görünümün tutarlı kalmasını sağlar.

Resmi durumlar için yün veya suni hayvan kürkü keçe bir fötr şapka tercih edin. Bir fötr şapkayı günlük bir görünüme dahil etmek için, hafif bir keçe veya hasır fötr şapkayı kot pantolon ve basit bir düğmeli gömlekle eşleştirin.

Paylaşın

Kilo Vermek Mi İstiyorsunuz? Bu Beş Sabah Alışkanlığına Bağlı Kalın

Kilo vermek zor olabilir, ancak güne doğru alışkanlıklarla başlamak önemli bir fark oluşturabilir. Bu beş sabah alışkanlığını, güne başlama rutininize dahil ederek, kilo verme hedeflerinize ulaşma yolunda mesafe kat edebilirsiniz.

Haber Merkezi / Unutmayın, tutarlılık anahtardır ve küçük değişiklikler zamanla önemli sonuçlara yol açabilir.

Sabah ilk olarak su için: Sabah uyanır uyanmaz su içmek, edinebileceğiniz en basit ama en iyi alışkanlıklardan biridir. Su metabolizmanızı harekete geçirmeye, toksinleri atmaya ve sindirim sisteminizin düzgün çalışmasını sağlamaya yardımcı olur.

Protein açısından zengin bir kahvaltı: Yüksek proteinli bir kahvaltı, daha uzun süre tok hissetmenize ve gün boyu yemek yeme isteğini azaltmanıza yardımcı olabilir. Yumurta, yoğurt veya proteinli bir smoothie mükemmel seçeneklerdir.

Protein metabolizmanızı aktif tutarak kalori yakmanızı kolaylaştırır. Şekerli gevreklerden veya hamur işlerinden uzak durun, bu gıdalar günün ilerleyen saatlerinde enerji düşüşüne ve aşırı yeme isteğine yol açabilir.

Hareket edin: Sabah rutininize bir tür fiziksel aktivite eklemek, metabolizmayı harekete geçirmenin harika bir yoludur. İster hızlı 10 dakikalık bir yürüyüş, ister kısa bir ağırlık egzersiz olsun, sabah vücudunuzu hareket ettirmek kalori yakmanıza yardımcı olabilir.

Günlük yemeklerinizi planlayın: Her sabah, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklarda ne yiyeceğinize karar verin ve bu öğünlerin yağsız proteinler, sağlıklı yağlar ve sebzelerle dengelendiğinden emin olun. Öğün planlaması son dakika sağlıksız yiyecek seçimlerini önleyebilir.

Farkındalığı uygulayın: Stres, aşırı yemenin yaygın bir tetikleyicisidir, bu nedenle gününüze birkaç dakikalık farkındalıkla başlamak sakin ve odaklanmış kalmanıza yardımcı olabilir.

Derin nefes egzersizleri gibi farkındalık uygulamaları stres seviyenizi azaltabilir. Gün boyunca farkındalığınızı koruyarak daha sağlıklı seçimler yapabilir ve kilo verme hedeflerinize bağlı kalabilirsiniz.

Paylaşın

UEFA Konferans Ligi: Trabzonspor Veda Etti

UEFA Konferans Ligi Play – off turu rövanş maçında Trabzonspor ile St. Gallen, Trabzon Şehir Stadyumu’nda karşı karşıya geldi. Portekizli hakem Miguel Nogueira’nın yönettiği karşılaşmanın normal ve uzatma dakikaları 1 – 1 sona erdi.

Haber Merkezi / Penaltı atışları sonrası Trabzonspor, kupaya veda etti.

Hakem Andris Treimanis’in yönettiği karşılaşmada, Trabzonspor’un golünü 52. dakikada Enis Destan, St. Gallen’in golünü ise 31. dakikada Isaac Schmidt kaydetti.

Kybunpark’ta oynanan ilk karşılaşma 0 – 0 sona ermişti.

Sezona UEFA Avrupa Ligi’nde başlayan Trabzonspor, ikinci eleme turunda Ruzomberok’u saf dışı bırakmış, ardından eşleştiği Rapid Wien’e elenmişti. St Gallen ise, Konferans Ligi yolculuğuna 3. eleme turundan başlamış, sırasıyla Tobol ve Slask’ı elemişti.

Galatasaray, önceki gün UEFA Şampiyonlar Ligi play – off turunda İsviçre temsilcisi Young Boys’a elenmişti. Fenerbahçe ise aynı turnuvanın üçüncü ön eleme turunda Fransa’dan Lille’e elenmişti. Her iki takım da UEFA Avrupa Ligi’nde mücadele edecek.

Başakşehir, UEFA Konferans Ligi play – off turunda ekibi St. Patrick’s Athletic’i eleyerek lig aşamasında yarışmaya hak kazandı. UEFA Avrupa Ligi play – off turu rövanş maçında Lugano’yu 5 – 1 yenen Beşiktaş ise, adını gruplara yazdırmayı başardı.

Paylaşın

Sofra Tuzu, Deniz Tuzu ve Koşer Tuz: Hangisi Daha Sağlıklı?

Tuz, hemen hemen her mutfağın temel unsurlarından biridir. Ancak, tüm tuzlar eşit bileşenlere sahip değildir. Sofra tuzu, deniz tuzu ve koşer tuzunun farklı özellikleri vardır.

Haber Merkezi / Bu tuzlar arasındaki farkları bilmek, daha bilinçli seçim yapmanıza yardımcı olabilir.

Sofra tuzu: Sofra tuzu, yüzde 97 ile 99 oranında sodyum klorürden (NaCl) oluşur ve az miktarda diğer bileşikler de içerir. Sofra tuzu, genellikle yeraltından çıkarılır ve ardında işlenerek elde edilir. Ardından, sağlık için temel bir besin olan iyotla güçlendirilir.

Bu, sofra tuzunu iyotla güçlendirilmemiş deniz tuzu veya koşer tuzu gibi diğer tuz türlerine kıyasla benzersiz kılar. Sofra tuzunun aşırı tüketimi ise yüksek tansiyon gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Deniz tuzu: Deniz suyunun buharlaştırılmasıyla elde edilen deniz tuzu, magnezyum, kalsiyum ve potasyum gibi sağlık açısından faydalı mineraller içerir. Deniz tuzu da sofra tuzu gibi, aşırı tüketimi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Deniz tuzu, yüzyıllardır yiyeceklerde, kozmetik ürünlerinde ve gıdaları muhafaza etmekte kullanılmaktadır.

Koşer Tuz: Koşer tuzu, iyot içermeyen rafine edilmiş bir kaya tuzu çeşididir. Bu nedenle diğer iyot kaynaklarından tüketmeyenlerin bunu dikkate alması gerekebilir. Koşer tuzu, sofra tuzuyla aynı oranda sodyum içerir.

Hangisi Daha Sağlıklı?

Sağlık açısından, dikkate alınması gereken ana faktör sodyum miktarıdır. Türü ne olursa olsun tüm tuzlar, kan basıncını ve kardiyovasküler sağlığı etkileyebilecek toplam sodyum tüketimine katkıda bulunur. Bu tuzlar arasındaki seçim genellikle önemli sağlık farklılıklarından ziyade kişisel tercihe ve mutfak kullanımına bağlıdır.

İyot alımı konusunda endişe varsa, iyot takviyesi nedeniyle sofra tuzu iyi bir seçimdir. Potansiyel eser minerallere sahip daha az işlenmiş bir seçenek tercih edilecekse, deniz tuzu doğru olabilir. Koşer tuz ise, lezzetini seven ancak iyot eksikliğini önemsemeyenler için ideal tercihtir.

Paylaşın

UEFA Avrupa Ligi: Beşiktaş, Adını Gruplara Yazdırdı

UEFA Avrupa Ligi play – off turu rövanş maçında Beşiktaş ile Lugano, karşı karşıya geldi. Hakem Radu Petrescu’nun yönettiği karşılamadan Beşiktaş 5 – 1 galip ayrıldı.

Haber Merkezi / Beşiktaş’a turu getiren golü 7. ve 71. dakikada Ciro Immobile, 65. dakikada Gedson Fernandes, 70. dakikadaRafa Silva ve 90+2. dakikada Salih Uçan, Lugano’nun tek golünü ise 59. dakikada Shkelgim Vladi kaydetti.

Thun Stadı’nda oynanan ilk karşılaşma 3 – 3 berabere sona ermişti. Beşiktaş’ın gollerini 21. ve 51. dakikada Gedson Fernandes, 55. dakikada Al Musrati , Lugano’nun gollerini ise, 34. dakikada Uran Bislimi, 56. dakikada Renato Steffen ve 63. dakikada Paulista (KK) kaydetmişti.

Galatasaray, önceki gün UEFA Şampiyonlar Ligi play – off turunda İsviçre temsilcisi Young Boys’a elenmişti. Fenerbahçe ise aynı turnuvanın üçüncü ön eleme turunda Fransa’dan Lille’e elenmişti. Her iki takım da UEFA Avrupa Ligi’nde mücadele edecek.

Başakşehir, UEFA Konferans Ligi play – off turunda ekibi St. Patrick’s Athletic’i eleyerek lig aşamasında yarışmaya hak kazandı. Trabzonspor ise, aynı turnuvanın play – off turunda St. Gallen’e elendi.

Paylaşın

Kerkük’te Türkiye’ye Ait SİHA Düşürüldü: Dışişleri Bakanlığı’ndan Açıklama

Irak’ın Kerkük kenti semalarında Türkiye’ye ait bir SİHA (Silahlı İnsansız Hava Aracı) düşürüldü. Dışişleri Bakanlığı ” Irak makamlarıyla koordinasyon sağlandı” açıklamasında bulundu.

Türkiye’ye ait bir Aksungur SİHA’nın Kerkük’ün Tısın semtinde düşürüldüğü ileri sürüldü. Irak Hava Savunma Kuvvetleri’nden yapılan açıklamada Türkiye’ye ait bir SİHA’nın düşürüldüğü ifade edildi.

Rûdaw’ın haberine göre, bugün saat 10:39 sularında Türkiye’ye ait Aksungur SİHA’sı Kerkük semalarında Irak Hava Savunma Kuvvetleri tarafından düşürüldüğü aktarıldı. Irak medyasına göre Aksungur SİHA’sı, Irak hava savunma sisteminin ateşlediği 4 uçaksavar füzesiyle düşürüldü.

Irak ordusu Kerkük Operasyonlar Komutanlığı da, “izinsiz uçuş gerçekleştirdiği sebebiyle kimliği bilinmeyen bir İHA’nın düşürüldüğünü” bildirdi.

Dışişleri Bakanlığı’ndan açıklama

Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Öncü Keçeli, yaşanan hadiseye ilişkin açıklama yaptı: “Bugün Kerkük’te yaşanan hadiseyle ilgili açıklama Irak Ortak Operasyonlar Komutanlığı tarafından yapılmıştı. Olayın tüm ayrıntılarıyla aydınlatılması için Irak makamlarıyla koordinasyon sağlanmıştır. Türkiye’nin terörle mücadelede kararlılığı tamdır.

Türkiye, Irak topraklarında yuvalanmış terör örgütüyle mücadelesini, BM Şartı’nın 51. maddesinde yer alan meşru müdafaa ilkesi uyarınca sürdürmektedir. Türkiye ve Irak arasında terörle mücadele alanında giderek kuvvetlenen güçlü ve ortak bir irade bulunmaktadır.

Son dönemde PKK’nın Irak’ta ‘yasaklı örgüt’ ilan edilmesi ve 15 Ağustos tarihinde Ankara’da imzalanan’ askeri, Güvenlik İşbirliği ve Terörle Mücadeleye dair Mutabakat Zaptı’ bu yaklaşımın ürünleridir. Söz Konusu işbirliğinin sahada somut sonuçlar vermesi ve bu amaçla yetkili makamlar arasındaki eşgüdümün artırılması hususunda her iki ülke de kararlıdır”

Paylaşın