Egzersiz Yapan Kanser Hastalarında Yaşam Süresi Uzuyor
Yeni bir araştırma, standart kanser tedavisinin yanı sıra düzenli ve yapılandırılmış egzersiz programlarına katılan hastaların yaşam süresinin uzayabildiğini ve hastalığın yeniden ortaya çıkma riskinin azalabildiğini ortaya koydu.
Haber Merkezi / Bulgular, fiziksel aktivitenin kanser tedavisi sürecinde yalnızca yaşam kalitesini artıran bir destek unsuru değil, tedaviyi tamamlayıcı önemli bir yaklaşım olabileceğine işaret ediyor.
Tayvanlı bilim insanları tarafından yürütülen araştırmada, Avrupa, Kuzey Amerika, Avustralya ve Asya’dan 8 bin 400’den fazla hastayı kapsayan 21 klinik araştırmanın sonuçları incelendi. Yaşları 47 ile 64 arasında değişen katılımcılar arasında en sık görülen kanser türlerinin meme, kolon ve pankreas kanseri olduğu belirtildi.
Ölüm ve nüks riski azalıyor
British Journal of Sports Medicine dergisinde yayımlanan araştırmada, kanser tedavisi sırasında yapılandırılmış fiziksel aktivite programlarına katılan hastaların sonuçları egzersiz programına katılmayan hastalarla karşılaştırıldı.
Analizlere göre, yapılandırılmış egzersiz programlarına katılan hastalarda herhangi bir nedene bağlı ölüm riski yüzde 23, kanserin yeniden ortaya çıkma riski ise yüzde 17 daha düşük bulundu.
Araştırmacıların yaptığı ek analizde ise egzersiz yapan hastaların kanser nedeniyle hayatını kaybetme riskinin yüzde 26, herhangi bir nedene bağlı ölüm riskinin ise yüzde 17 azaldığı belirlendi.
Karma egzersiz programları öne çıkıyor
Araştırmada egzersiz programına düzenli katılımın sonuçlar üzerinde önemli bir etkisi olduğu da görüldü. Programların en az yüzde 70’ini tamamlayan hastalarda olumlu sonuçların daha belirgin olduğu kaydedildi.
Egzersiz türleri karşılaştırıldığında ise aerobik ve direnç (kuvvet) antrenmanlarının birlikte uygulandığı programların en yüksek faydayı sağladığı görüldü. Buna karşılık yalnızca direnç egzersizlerinden oluşan programların incelenen sonuçlar üzerinde belirgin bir etkisi olmadığı bildirildi.
Araştırmacılar, farklı egzersiz türlerinin vücutta oluşturduğu çeşitli hücresel ve biyolojik değişimlerin bu sonuçlarda rol oynayabileceğini değerlendiriyor. Bulguların, fiziksel aktivitenin kanser tedavisinde yalnızca semptomların yönetilmesine yardımcı olan bir uygulama olmadığını, tedaviyi destekleyen klinik açıdan önemli bir yaklaşım olabileceğini gösterdiği belirtildi.
“Tedavinin bir parçası olarak değerlendirilmeli”
Araştırma ekibi, sonuçların kanser hastalarında yapılandırılmış egzersizin yaşam kalitesinin yanı sıra hastalığın yeniden ortaya çıkması ve yaşam süresi açısından da önemli sonuçlar sağlayabileceğini vurguladı.
Cancer Research UK Üst Yöneticisi (CEO) Michelle Mitchell de araştırmayı değerlendirerek fiziksel aktivitenin sağlık açısından çok sayıda faydasının daha önce de bilindiğini, ancak yeni bulguların egzersizin kanser hastalarının daha uzun ve sağlıklı yaşamasına katkısını ortaya koyduğunu belirtti.
Mitchell, sağlık durumları elverdiği sürece hastaların standart bakım süreçlerinin bir parçası olarak fiziksel aktivite desteğine erişebilmesinin önemine dikkat çekti.
Araştırmanın sonuçları, kanser tedavisi gören hastalarda egzersizin rolünün yalnızca fiziksel güçlenme ve yaşam kalitesiyle sınırlı olmadığını, hastalığın seyri ve uzun vadeli sonuçları açısından da araştırılması gereken önemli bir alan olduğunu ortaya koydu.
