Bebeklerde Uyku Düzeni: Hangisi Normal Hangisi Değil?

183
Bebeklerin uyku düzeni ebeveynler için kafa karıştırıcı olabilir. Bebekler ilk aylarının çoğunu uyku halinde geçirirler, ancak uyku döngüleri yetişkinlerden çok farklıdır. Haber Merkezi / Yeni doğan bebekler günde 14 ila 17 saat uyurlar, gece ve gündüz kavramları yoktur ve uyku düzenlerini sık sık değiştirirler. Bebekler, 4 – 6 aylıkken, Continue Reading

“SkinnyTok” Nedir? Tehlikeli TikTok Trendi

405
“SkinnyTok” adı verilen yeni bir trend ortaya çıktı: “Skinny” ve “TikTok” kelimelerinin birleşiminden oluşan bu terim, genellikle kadınlara kilo verme ipuçları sunan videoları ifade ediyor. Haber Merkezi / Bu sözde “ipuçları”, yalnızca sürdürülemez değil, aynı zamanda düzensiz beslenmeye Continue Reading

Kan Grubuna Göre Hangi Yiyeceklerden Uzak Durulmalı?

232
Muhtemelen hepiniz kendinize şu soruyu sormuşsunuzdur: “Herkes aynı şekilde mi beslenmeli?” veya “Bir gıdanın sağlıklı olarak tanımlanması, herkesin onu tüketmesi gerektiği anlamına mı gelir?” Peki ya kan grubu? Haber Merkezi / Kan grubuna göre beslenme, Dr. Peter D’Adamo’nun 1996’da yayımladığı ve kan gruplarının Continue Reading

Dört Günlük Kayısı Diyeti Harikalar Yaratıyor

193
Kayısı, B3 ve B5 vitaminleri, folik asit, C vitamini, E vitamini (alfa tokoferol) ve K vitamini açısından harika bir kaynaktır ve sadece üç kayısıda bulunan karoten, günlük A vitamini ihtiyacının yarısını karşılar. Haber Merkezi / Kayısı ayrıca, yüksek miktarda potasyum, demir, bakır ve magnezyum mineralleri içerir. Kayısı, potasyum içeriği Continue Reading

Greyfurt Uyurken Kilo Vermenizi Sağlar

177
Greyfurtun uyurken bile yağ yakan bir meyve olduğunu ve her zaman, her yerde tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, karmaşık beslenme planları yerine beslenmede tek bir malzemeye, yani greyfurta odaklanmayı öneriyor. Haber Merkezi / 1970’lerde popülerleşen ve halen popülerliğini koruyan greyfurt diyeti, kısa süreli bir zayıflama diyetidir. Continue Reading

Aç Karnına Spor Yapmak Bu Altı Hastalığa Yol Açabilir

173
Aç karnına spor yapmanın daha fazla yağ yakmaya yardımcı olduğuna inanılıyor. Bu fikir kulağa hoş gelse de gerçek farklıdır. Spor öncesi öğün atlamak faydadan çok zarar verebilir. Haber Merkezi / Aç karnına spor yapmak, zamanla ciddileşebilecek çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Düşük kan şekeri (hipoglisemi): Aç karnına egzersiz yapmak Continue Reading

Avokado Yağının Cilt İçin 6 Önemli Faydası

199
Doğanın inanılmaz bir iyileştirme kapasitesi vardır ve Avokado yağı da bunun mükemmel bir örneğidir. Avokado yağı, Cildi derinlemesine besler, nemlendirir ve gençleştirir. Haber Merkezi / Avokado yağı sadece topikal olarak uygulandığında faydalı değildir; beslenmenizin bir parçası olarak cildiniz için içeriden dışarıya doğru inanılmaz Continue Reading

Adele Sendromu: Kırık Bir Kalp Asla İyileşmez

214
Aşk güzel bir şey olabilir ama bazen bireyin hayatını mahveden bir saplantıya da dönüşebilir. Adele sendromu, bir kişiye karşı duyulan duyguların normal sınırları aşarak duygusal ve ruhsal çöküntülere yol açtığı patolojik bir aşk bağımlılığıdır. Haber Merkezi / Rahatsızlık adını Fransız yazar Victor Hugo’nun kızı Adele Hugo’dan Continue Reading

Bu Besinler Stresi Artırıyor

186
Bazı besinler vücuttaki stres seviyesinin artmasına veya sinir sisteminin işleyişinin bozulmasına neden olabilir. Bunun yerine, tam tersine vücudu rahatlatacak besinler tercih edilmelidir. Haber Merkezi / Bazı besinlere verilen tepkilerin kişiden kişiye değişebileceğini unutmamakla birlikte, işte stresi artırabilecek başlıca besinler: Kafeinli Continue Reading

KÜNYE

MESAJ

– Borsa ve Döviz
– Finans
– Enerji
– Otomobil
– Emlak
– Diğer Ekonomi

 

haberkaos.com@gmail.com

Sosyal Medyada Haber Kaos