Home Diğer Archive by category Sağlık (Page 21)

Sağlık

Zaman Körlüğü Nedir Ve Nasıl Başa Çıkılabilir?

559
Zaman körlüğü, genellikle dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile ilişkilendirilen zaman yönetimi zorluklarını tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Haber Merkezi / Zaman körlüğü ayrıca otizm bozuklukları, anksiyete, depresyon ve travmatik beyin yaralanmalarıyla da bağlantılı olabilir. Zaman körlüğü, bir kişinin zamanı algılama, Continue Reading

Kortizol Nedir Ve Vücudu Nasıl Etkiler?

911
Kortizol, böbrek üstü bezlerinde üretilen bir steroid hormondur ve stres hormonu olarak bilinir. Vücudun stres, metabolizma ve bağışıklık sistemiyle başa çıkmasında önemli bir rol oynar. Haber Merkezi / Vücut strese tepki olarak kortizol salgılar ve bu da kan basıncını, kan şekerini ve enerji kullanımını düzenlemeye yardımcı olur. Ancak stres Continue Reading

Kalp Krizi Sonrası Egzersiz Yapılabilir Mi?

684
Egzersiz, kalp krizinden sonra zayıflamış veya hasar görmüş kalbin iyileşme sürecinde çok önemlidir ve gelecekteki olası kalp krizlerini ve daha fazla hasarı önlemenin de anahtarıdır. Haber Merkezi / Kalp krizi sonrası egzersiz yapılabilir, ancak bu süreç doktor gözetiminde ve dikkatlice planlanmalıdır. Doktor onayı: Egzersize başlamadan önce Continue Reading

Florür: Mantıklı Bir Halk Sağlığı Uygulaması Mı?

579
Florürün halk sağlığı uygulaması olarak kullanımı, özellikle içme suyuna florür eklenmesi (floridasyon) ve diş macunlarında kullanımı, yıllardır tartışmalı bir konu olmuştur. Haber Merkezi / Bu tartışma, florürün diş çürüklerini önlemedeki etkinliği ile olası sağlık riskleri arasındaki denge üzerine yoğunlaşmaktadır. Florürün avantajları: Diş Continue Reading

Tatlı Reseptörleri Tatlandırıcıları Nasıl Algılar?

465
Oldukça karmaşık bir mekanizmayı içeren tatlı reseptörleri, tatlandırıcıları algılama sürecinde dildeki tat tomurcuklarında bulunan özel protein kompleksleri aracılığıyla çalışır. Haber Merkezi / Tatlı reseptörleri, T1R2 ve T1R3 adlı iki protein alt biriminden oluşan bir G proteinine bağlı reseptör (GPCR) kompleksidir. Bu reseptörler, dildeki Continue Reading

Delesyon Mutasyonları Hangi Durumlara Neden Olabilir?

506
Delesyon mutasyonları, DNA (Deoksiriboz Nükleik Asit) dizisinden bir veya daha fazla nükleotidin kaybı anlamına gelir ve genetik materyalin yapısında önemli değişikliklere yol açabilir. Haber Merkezi / Bu mutasyonlar, boyutlarına ve etkiledikleri gen bölgesine bağlı olarak çeşitli sağlık sorunlarına veya genetik bozukluklara neden olabilir. Continue Reading

Hamilelikte Hangi Vitamin Ve Takviyelerden Kaçınılmalı?

570
Hamilelikte vitamin ve takviyeler, anne ve bebek sağlığı için oldukça önemli olabilir, ancak bazı vitamin ve takviyeler in aşırı alımı veya yanlış kullanımı da bir o kadar zararlı olabilir. Haber Merkezi / Hamilelik döneminde hangi vitamin ve takviyelerden kaçınılması gerektiği bireysel sağlık durumuna bağlıdır. A Vitamini (Retinol ve Continue Reading

İyot Açısından Zengin 10 Sağlıklı Besin

514
İyot, tiroid hormonlarının üretimi için gerekli olan ve metabolizma, büyüme, beyin gelişimi gibi süreçlerde kritik rol oynayan bir mineraldir. İyot, vücut tarafından üretilemediği için besinler yoluyla alınır. Haber Merkezi / Günlük iyot ihtiyacı yetişkinler için yaklaşık 150 mcg, hamile kadınlar için 220 mcg, emziren anneler için 290 mcg ve Continue Reading

Yaşlanmaktan Mı Korkuyorsunuz? Koşmaya Başlayın

514
Koşu sadece bir spor değil, sağlıklı bir yaşam tarzına doğru atılan en önemli adımlardan biridir: Vücudu güçlendirir, ruh sağlığını iyileştirir, sosyal bağlar kurar ve hayata pozitiflik katar. Haber Merkezi / İşte koşmanın 10 temel faydası. Vücudu güçlendirir: Kalp ve solunum sistemi iyileşir, dayanıklılık artar. Ömrü uzatır: Düzenli koşu, Continue Reading

B12 Vitamini Eksikliği Kilo Alımına Neden Olur Mu?

515
Başlıca hayvansal gıdalarda ve zenginleştirilmiş ürünlerde bulunan B12 vitamini, kırmızı kan hücresi üretimi, sinir sağlığı, DNA sentezi ve enerji metabolizması için gereklidir. Haber Merkezi / B12 vitamininin eksikliği çeşitli semptomlara yol açabilir ve bu semptomlar kilo kontrolünü etkileyebilir. B12 eksikliğinin kilo ile ilişkisi: Enerji Continue Reading

KÜNYE

MESAJ

– Borsa ve Döviz
– Finans
– Enerji
– Otomobil
– Emlak
– Diğer Ekonomi

 

haberkaos.com@gmail.com

Sosyal Medyada Haber Kaos