Home Diğer Archive by category Sağlık (Page 20)

Sağlık

Küçük, kahverengi, ten rengi veya altın renkli keten tohumu (Linum Usitatissimum), en az 6.000 yıldır tüketilmektedir, bu da onu ilk yetiştirilen süper gıdalarından biri yapmaktadır. Haber Merkezi / Keten tohumu, mineraller, lif ve iltihap önleyici omega-3 yağ asitleri (somon gibi balıklarda bulunan türle aynı olmasa da) açısından zengin Continue Reading
Çocuklarda oyun bağımlılığı, çocukların oyunlara aşırı derecede bağlılık geliştirmesi ve bu durumun günlük yaşamlarını, sosyal ilişkilerini, akademik başarılarını, fiziksel ve zihinsel sağlıklarını olumsuz yönde etkilemesi durumudur. Haber Merkezi / Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018’de “Oyun Oynama Bozukluğu” (Gaming Disorder) olarak bu Continue Reading
Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek, hayallerini gerçekleştirmek, seyahat etmek, rahat bir emeklilik geçirmek ve çocuklarının büyümesini izlemek için çoğu insanın hedefidir. Haber Merkezi / Hayat, onu istenilenden daha kısa kesebilecek tehlikelerle dolu olsa da, ortalama insan ömrü artmaya devam ediyor. Peki, şu ankinden daha da fazla artabilir Continue Reading
Ciltte kuruluk, kızarıklık, kaşıntı ve bazen pullanma ile karakterize olan egzama veya atopik dermatit, bebeklerde en sık görülen cilt rahatsızlıklarından biridir. Haber Merkezi / Dünya genelinde bebeklerin yüzde 20’sini etkileyen egzama hakkında ebeveynlerin bilmesi gereken temel noktalar şunlardır: Egzama, bebeklerde genellikle Continue Reading
Uzmanlara göre; sağlıklı yetişkinlerin günde 7 – 9 saat uykuya ihtiyacı vardır. Ancak araştırmalar, kadınların genellikle erkeklerden biraz daha fazla uyuduğunu göstermektedir. Haber Merkezi / Kadınlar sadece istedikleri veya alışkanlıkları nedeniyle daha fazla uyumazlar. Uykudaki fark, fizyolojik özelliklerden ve yaşam tarzı Continue Reading
Çocuklarda beyin gelişimi, hızlı bir şekilde gerçekleşen karmaşık bir süreçtir. Araştırmalar, yeşil alanlara yakın yaşayan çocukların beyin gelişimi sorunları yaşama olasılığının daha düşük olduğunu ortaya koyuyor. Haber Merkezi / İşte yeşil alanların çocukların beyin gelişimindeki rolüne ilişkin temel bilgiler: Bilişsel Gelişim: Yeşil Continue Reading
Yeni yayınlanan bir araştırma, günde 50 gramdan fazla acı biber tüketen kişilerde hafıza kaybının ve düşünme sorunlarının iki kat daha fazla görüldüğünü ortaya koydu. Haber Merkezi / Araştırmanın başyazarı Dr. Zumin Shi şunları söyledi: “Daha önceki çalışmalarımızda acı biber tüketiminin vücut ağırlığı ve kan basıncı açısından faydalı Continue Reading
Son dönemde yapılan araştırmalar, meyve, sebze ve tam tahıllardan zengin beslenmenin kanser de dahil olmak üzere kronik hastalıkları önlemeye yardımcı olduğunu gösteriyor. Haber Merkezi / İster çiğ ister pişmiş olsun, bu besinler temel vitaminler, mineraller, fitokimyasallar (meyve ve sebzelerde bulunan ve iltihabı azaltabilen doğal Continue Reading