Home Diğer Archive by category Sağlık (Page 7)

Sağlık

Norveç’teki Oslo Üniversitesi’nden bilim insanları, erkeklerin beyinlerinin yaşlandıkça kadınlarınkine göre daha hızlı küçüldüğünü keşfetti. Ancak buna rağmen, Alzheimer hastalığı kadınlarda daha yaygın görülüyor. Proceedings of the National Academy of Sciences dergisinde yayımlanan araştırma, 17 ile 95 yaş arasındaki yaklaşık 5 bin sağlıklı Continue Reading
Uyku pozisyonunun kalp sağlığı üzerindeki etkisi genellikle dolaylıdır. Uyku pozisyonu, kalp sağlığını farklı şekillerde etkileyebilir, ancak bu etkiler bireysel sağlık durumuna ve uyku pozisyonuna bağlı olarak değişebilir. Haber Merkezi / İşte yaygın uyku pozisyonlarının kalp sağlığı üzerindeki etkileri: Sırt Üstü Uyuma (Supin Continue Reading
Kahvaltı yapmamak tek başına obeziteye neden olmaz, ancak iştah kontrolü, metabolik düzenleme ve beslenme alışkanlıkları üzerindeki etkileri nedeniyle obezite riskini dolaylı olarak artırabilir. Haber Merkezi / Kahvaltı ile obezite arasındaki ilişki, bireyin yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları ve genel sağlık durumuna bağlıdır: Kahvaltının Continue Reading
Beyin, obezitenin hem nedeni hem de sonucu olarak önemli bir rol oynar. İştah kontrolü, ödül mekanizmaları, stres tepkileri ve karar verme süreçleri, obeziteyi etkileyen temel beyin fonksiyonlarıdır. Haber Merkezi / Bu nedenle, obezite tedavisinde sadece diyet ve egzersiz değil, aynı zamanda beyin temelli yaklaşımlar (örneğin, davranışsal Continue Reading
Diş hekimleri diyorlar ki: Çocuklar da tıpkı yetişkinler gibi günde iki kez dişlerini fırçalamalıdır; bir kez yatmadan önce, bir kez de kahvaltıdan önce veya sonra. Haber Merkezi / Çocukların diş sağlığını olumsuz etkileyen ebeveynlik hataları genellikle bilgi eksikliği, alışkanlıkların yanlış yönlendirilmesi veya ihmalkarlıktan kaynaklanır. Continue Reading
Grip aşısı, influenzaya (grip) karşı koruma sağlamak için geliştirilmiş bir aşıdır. Her yıl grip virüsünün değişen türlerine karşı güncellenir ve özellikle risk grupları için önerilir. Haber Merkezi /  İşte grip aşısı hakkında bilinmesi gereken temel bilgiler: Grip Aşısı Nedir? Grip aşısı, influenza virüsünün belirli suşlarına karşı Continue Reading
Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kalp hastalığı ve felç için önemli bir risk faktörüdür. Genetik ve stres önemli bir rol oynarken, beslenme de kan basıncını düzenlemede hayati bir rol oynar. Haber Merkezi / Peki hangi besinler kan basıncını yükseltir veya hangi besinler kan basıncını düşürmeye yardımcı olur? Şekerli İçecekler: Şekerli ve Continue Reading