Genellikle lenf sıvısının birikmesine ve şişmeye neden olan lenfödemi tedavi etmek için kullanılan lenf drenaj masajı, vücutta biriken lenf sıvısının tüm vücuda dağıtılmasına yardımcı olur. Haber Merkezi / Lenf sıvısı, beyaz kan hücrelerinden oluşan berrak veya beyaz bir sıvıdır. Bu sıvı, sizi enfeksiyonlara karşı korumaya yardımcı olan lenf Continue Reading
Kötü beslenme tercihleri, fiziksel aktivite eksikliği ve stres nedeniyle kolon (kalın bağırsak), sağlık açısından zararlı maddeleri biriktirebilir ve bu da sindirim sorunlarına ve rahatsızlığa yol açabilir. Haber Merkezi / Çeşitli kolon temizleme yöntemleri mevcut olsa da, doğal çözümleri tercih etmek daha güvenli ve etkili olabilir. İşte Continue Reading
Bebeğinizin gelişi için hazırlık yaparken, mutluluk, heyecan, beklentiyle beraber gelen fiziksel ve zihinsel değişimlerin (uyuşukluk, uykusuzluk gibi) bir karışımını yaşayacaksınız. Haber Merkezi / Gebelik veya hamilelikte cinsellik, sizin ve bebeğiniz için güvenli mi gibi sorular sıcak konulardan biri olacak. Şununla başlayalım: hamilelikte Continue Reading
Uyku hali, basitçe uyma isteğidir. Herhangi bir işle uğraşırken uyuya kalmak ise uyku halinin kesin belirtisidir. Her zaman uykusuz hissetmenin nedenleri arasında ise yaşam tarzı ile belirli sağlık sorunları olduğunu söyleyebiliriz. Haber Merkezi / Her zaman uykusuz hissetmeyi nasıl engelleyeceğinizi merak ediyorsanız, net bir cevap yok. Ancak Continue Reading