image

Tendon nedir? Detaylar

0

Vücudunuzdaki her yapı dört temel doku türüne ayrılabilir. Epitel dokusu yüzeyleri kaplar ve boşlukları çizer. Kas dokusu kuvvet ve hareket oluşturur. Sinir dokusu bedensel değişiklikleri algılar ve mesajları iletir. Ve bağ dokusu organları ve diğer dokuları korur ve destekler. Tendonlar bağ dokusu kategorisine girer. Birden fazla bağ dokusu katmanı oluşturup birleştirerek tam bir tendon oluşturulur.

Tendonların birincil yapı taşları kolajen lifleridir. Bu lifler çok güçlü, esnektir ve çekme geriliminden kaynaklanan hasara karşı dirençlidir. Kolajen lifleri genellikle paralel demetler halinde düzenlenir ve bu da tek tek liflerin kuvvetini artırmaya yardımcı olur.

Şimdi, bir tendonun işlevinin kası kemiğe bağlamak olduğunu hatırlıyor musunuz? Eh, tendon ve kasın yapısı tam anlamıyla birbirine bağlıdır ve iç içe geçmiştir. Bir kasın derinliklerinde tek tek kas lifleri bulunur. Kolajen, diğer bağ dokusu türleri ile birlikte, tek tek kas liflerini birbirinden ayrı tutan çok ince kılıflar oluşturur. Bu katmana endomysium denir.

Endomysium tabakalarına sıkıca sarılmış 10 ila 100 kas lifi grupları fasiküller oluşturur. Endomysium katmanlarından gelen kollajen, her bir fasikülü kaplayan daha büyük bir kollajen katmanıyla birleşerek uzanır. Bu katman, “etrafta” anlamına gelen “peri” olarak adlandırılan perimysium olarak adlandırılır.

Birçok bireysel kas fasikülünü birleştirerek, girişten itibaren gastroknemius veya baldır kası gibi tam bir kas elde edersiniz. Her kası çevreleyen, epimysium adı verilen başka bir kolajen tabakasıdır. Bu katman ayrıca, altındaki katmanlardan, perimysium ve endomysiumdan gelen uzunluklarda kolajen liflerinden oluşur.

Şimdi, tendonlara geri dönmeden önce bakmamız gereken bir katman daha var. Genellikle belirli bir hareketten sorumlu birden fazla kas vardır. Üst kolunuzun dirseğinizi büken kası genellikle biseps kası olarak bilinir. Ancak dirseğinizin bükülmesi üst kolunuzda iki ana kas gerektirir: iyi bilinen biseps brachii ve daha az bilinen brakiyal.

Bu kasların her biri kendi epimisyumuna sarılır, ancak aynı zamanda derin fasya adı verilen başka bir kolajen tabakası tarafından birbirlerine tutulurlar. Bu katman, kasları bir arada tutar, bu kasların serbest hareket etmesini sağlar ve kan akışını sağlar. Derin fasyanın kollajeni de alt kas katmanlarından kollajene bağlanır.

Sonunda tendona geri dönebiliriz. Yukarıdan gelen dört katmanın her biri esas olarak kolajenden oluşur. En derin endomysium tabakasından derin fasyanın kollajenine kadar kollajen tendonu oluşturmak için birleşir. Böylece, aşil tendonunuzun kord benzeri yapısının baldır kası ile buluştuğu yerde, kasa nüfuz eden birçok kolajen katmanına dallanmaya başladığını hayal edebilirsiniz.

Alt bacağınızı esnettiğinizde veya hareket ettirdiğinizde, ayrılmaz bir şekilde birbirine bağlı oldukları için aşil tendonunu ve baldır kasını çalıştırırsınız. Bu, kas kasılmasının kuvvetinin kasın tüm uzunluğu ve derinliği boyunca yayılmasını sağlar. Ayrıca kasın hiçbir kısmının diğerlerinden daha fazla stres yaşamamasını sağlayarak kası yırtılmaya karşı korur.

Kas ve tendon arasındaki bağlantıyı inceledik, ancak vücudun hareket etmesi için kemiklerin de hareket etmesi gerekir. Kas, tendon ve kemik arasında çok önemli bir son bağlantı vardır. Kord benzeri tendon kollajen demeti kasın dışına uzanır ve kemikleri çevreleyen bağ dokusu tabakasına, periosteuma bağlanır . Artık her kas, kemiğe güçlü ve esnek bir bağlantıya sahiptir ve kas liflerine minimum hasarla harekete izin verir.

Paylaşın

Telepati hakkında bilmeniz gereken her şey!

0

Telepati, olağan duyusal iletişim kanallarını kullanmadan bir kişiden (gönderen veya aracı) diğerine (alıcı veya algılayıcı) düşüncenin doğrudan aktarımıdır. Bu iletişimsel titreşim, imajinasyon, düşünce yada sembolizm tarzında ortaya çıkan etki alışı ve verişidir.

Bu türdeki olaylar her geçen gün başımıza gelebilir, yani sıklıkla karşılaşabiliriz. Fakat bu durumu yaşayan kişiler kabullenmezler hatta rastlantı der, geçer giderler. Örneğin, bir arkadaşımız birden bire karşımız çıktığında, ‘Ne tuhaf, şimdi seni düşünüyordum’ deriz.

Şunu kesinlikle kabul etmemiz gereklidir ki, insan, şuurunu ve duyu dışı algılamalarını yönlendirerek, karşısındaki insanın düşüncelerini algılayacağı gibi aynı zamanda da kendi düşüncelerini de başka zihinlere aktarabilir. Telepati yeteneği, belli oranlar dahilinde bütün insanlarda vardır. Aralarında sempatik titreşim frekansı doğmuş kişiler arasında ise, bu çok daha yoğundur. Telepatinin en belirgin şekli ise ikizlerin ve özdeş ikizlerin arasında gözlemlenmiştir.

Hemen hiçbir çalışma yapılmadan meydana bu yetenek, ikizler arasında doğal bir biçimde kullanılmaktadır. Tarihin başlangıcından itibaren bugüne dek telepatiyi görmek mümkündür, ancak yazılı kayıtların hepsinde çok farklı zamanlara rastlayarak ortaya çıkar.

Kökeni çok eski zamanlara, dayanan telepatinin o çağlarda insanların, telepatik yeteneklerini günümüze dek çok daha iyi kullandıklarına dair çeşitli teoriler mevcuttur. Dünyanın sayılı parapsikologlarından biri olan, parapsikolojiye büyük emekleri geçen Duke Üniversitesi profesörlerinden Dr. Joshep B. Rhine, konuya İngilizce karşılığı olan Extra Sensory Perception yani Duyular Ötesi İdrak ismini vermiştir.

Rhine, yaptığı çalışmalar neticesinde telepatinin bilimsel olarak da kanıtlanmasını sağlamıştır. Daha sonraki dönemlerde geliştirilen araştırmalar sonucunda olay Amerika’nın dışında, Rusya’da en ince ayrıntılarına kadar incelenmiştir ve de her iki ülkenin beraberce yaptıkları deneylerin neticesinde olay bilimsel olarak tam anlamıyla kanıtlanmış oldu.

Antik çağlara dönecek olursak, yani günümüzden iki bin yıl öncesinde telepati konusunun Aristo ve Çiçero tarafından da ele alındığını görmekteyiz. 1965 yılında yapılan bir seminerde olaylar dar bir çerçeve içerisinde alındı ve hedefine ulaşamadı. Fakat 1969 yılında Los Angeles’da yapılan bir başka seminerde ise son derece konuyla alakalı kararlar çıktı ve de ilginç gelişmeler yaşandı.

Bu konferansta telepatinin rüyalara olan bağlantısı ve düşünce nakillerinde heyecanların etkileşiminin ne olduğu gibi pek çok konu işlendi. Sevindirici bir gelişim içinde, seminere katılan insanların hemen hepsi de profesör olmalarına karşın, konular hakkında da hiçbir şekilde itirazda bulunmamalarıydı.

Paylaşın

Tartar nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

0

Diş taşı olarak da bilinen tartar, tükürüğünüzden sertleşen plak ve minerallerin birikmesidir. Tartar dişlerin dışını kaplayabilir ve dişeti çizgisinin altına girebilir. Genellikle dişlerin arkasına ve arasına yerleşen diş taşı birikintileri sarı veya kahverengi görünür. Diş taşı ve onun öncüsü olan plak diş sağlığınıza zarar verebilir.

Diş hekiminizin kalkülüs olarak adlandırdığı diş taşı yani tartar, tükürüğünüzdeki minerallerin ve plakların bir ürünüdür. Taş, diş eti iltihabı ve periodontit gibi diş eti hastalıklarının başlıca nedenidir.

Taş, özellikle diş eti çizgisinin altında oluştuğunda en büyük sorunu yaratır. Taş, kireçli ve serttir; temizlenmesi ise güçtür. Düzenli diş kontrollerinin bir bölümü dişlerinizin ve taşların temizlenmesini içerir. Bu temizleme işlemi, özellikle diş eti çizgisinin altındaki taşlar için gratuar ve küret adı verilen aletlerle dişi kazıyarak yapılır, işlem, rahatsız edicidir ve diş etlerinizi kanatır. Diğer bir yöntem ise, taşlan temizlemeye yardımcı olan bir titreşim aleti kullanmaktır.

Şu günlerde, tartara karşı diş macunları için fazlaca reklam yapılmaktadır. Bu diş macunlarının, diş etinin üstündeki dişler üzerinde taş birikmesini azalttığı, ancak diş eti çizgisinin altındaki taşlar için çok az etkisi olduğu ya da hiç olmadığı bulunmuştur. Ne yazık ki, diş kaybıyla sonuçlanabilen bir diş eti hastalığı olan periodontit’e yol açan da, diş etinin altında oluşan taşlardır (tartardır). Tartar kontrollü diş macunlarının estetik bir görünüme etkisi olabilir ve diş hekiminize gittiğinizde dişlerinizin daha iyi temizlenmesine .yardımcı olabilir, ancak gerçek, zararlı taşların oluşmasını önlemekteki yararı çok azdır.

Ayrıca, sigara içmenin neden olduğu diş lekelerini temizlemek için tasarlanmış özel diş macunları da bulunmaktadır. Biz bu diş macunlarını önermiyoruz: Diş etleri zaten çekilmiş olan kişiler, diş eti çizgisi altındaki daha yumuşak tabakaların maruz kalacağı bu tür diş macunlarından zarar görebilirler. Bu tür diş macunları, aynı zamanda dişlerinizin sıcak ya da soğuk yiyeceklere karşı daha da hassaslaşmasına neden olabilir. Bazı tartara karşı diş macunları üzerinde bulunan uzman kuruluşların onayı, anti-tartar nitelik için değil, diş macununun içerdiği flor için verilmiş bir onaydır.

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Paylaşın

Talamus nedir? Detaylar

0

Talamus, beyin korteksi ile orta beyin arasında, beyin sapının hemen üzerinde yer alan, küçük yapıdır ve her ikisine de kapsamlı sinir bağlantılarına sahiptir. Talamusun ana işlevi, motor ve duyusal sinyalleri serebral kortekse iletmektir.

İki yarım ampul şeklindedir ve ortalama bir yetişkinde yaklaşık 5.5 ila 6.0 santimetre uzunluğundadır. Başlıca işlevi, omurilik ve serebrumdan giden bilgileri işlemektir. Ayrıca uyku döngülerini, bilinci ve uyanıklığı da düzenler.

Talamus, koku alma sistemi dışında hemen hemen her duyu sisteminden bilgi alır ve daha sonra ilgili kortikal bölgeye gönderir. Araştırmalar, talamusun sadece bilgiyi iletmediğini, aynı zamanda bilgilerin işlenmesinde de rol oynadığını ve bilginin birincil korteks alanlarına doğru bir şekilde iletilmesini sağladığını ortaya koydu.

Talamusun ayrıca serebral korteks ile güçlü bağlantıları vardır ve birlikte bilincin düzenlenmesiyle ilgilenirler; talamusa verilen hasar kalıcı bir komaya neden olabilir. Talamus ayrıca motor sistemlerinin kontrolünde de önemli bir rol oynar.

Paylaşın

Trişinoz nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

0

Trişinoz, çiğ veya az pişmiş etlerin, özellikle de trichinella spiralis adı verilen bir solucan türünün larvalarının istilasına uğramış et ürünlerinin tüketilmesinden kaynaklanan gıda kaynaklı bir hastalıktır. Sindirim, larvaların sert dış kabuğunu parçalar ve olgun kurtları serbest bırakır.

Solucanlar daha sonra vücut dokularında, özellikle kaslarda yer alan larvalar üretirler. Yaşına veya sağlık durumuna bakılmaksızın herkes duyarlıdır. Trişinoz, trikinoz olarak da adlandırılır.

Trişinoza ne sebep olur?

Trişinozun en yaygın nedenleri şunlardır:

  • Çiğ veya az pişmiş et ürünleri yemek
  • Yanlış depolanmış etleri yemek
  • Et hazırlamak için kullanılan temiz olmayan mutfak gereçleri

Trişinozun belirtileri nelerdir?

Trişinozun semptomları çok hafif ila şiddetli arasında değişir ve şunları içerebilir

  • Karın ağrısı
  • İshal veya kabızlık
  • Ateş
  • Titreme
  • Kas ağrısı
  • Baş ağrısı
  • Göz şişmesi

Gelişebilecek ek semptomlar şunları içerir:

  • Susuzluk
  • Aşırı terleme
  • Titreme
  • Aşırı yorgunluk

Ağır vakalarda trişinoz şunlara neden olabilir:

  • Hareketleri koordine etmede zorluk
  • Kalp kaslarının iltihaplanması
  • Nefes alırken zorluk

Bu semptomlar 5 ila 45 gün sürebilir, ancak genellikle enfekte et tüketildikten 10 ila 14 gün sonra ortaya çıkmaya başlarlar. Daha hafif trişinoz vakaları genellikle grip veya diğer yaygın hastalıklarla karıştırılır. Aşırı durumlarda trişinoz ölümle sonuçlanabilir.

Trişinoz nasıl teşhis edilir?

Dışkı örneklerinin testleri bu durumu teşhis etmek için işe yaramaz. Doktorunuz başlangıçta belirtilerinize ve bir tür beyaz kan hücresi olan yüksek eozinofil seviyelerini gösteren kan testlerine dayanarak trişinozunuz olduğuna karar verebilir. Trichinella spiralis antikorları başlangıçta görülmez, ancak daha sonra sıklıkla tekrarlanan kan testleri antikorları bulacak ve teşhisi doğrulayacaktır. Çok nadir durumlarda, doktorlar teşhisi doğrulamak için doku biyopsisi önerebilir.

Trişinoz tedavisi nedir?

Çiğ veya az pişmiş et yediyseniz ve trişinoz belirtileri gösteriyorsanız, sağlık uzmanınıza başvurmalısınız. Tedavi mümkün olan en kısa sürede başlamalıdır; trişinozu tedavi edememek ölümcül olabilir. Tedavi semptomlara, spesifik nedene ve laboratuvar test sonuçlarına dayanır. Daha hafif vakalar, yatak istirahati ve ateşi ve kas ağrısını hafifletmek için ilaçları içerebilir. Daha şiddetli vakalar, kas iltihabını ve kalp komplikasyonlarını azaltmak için steroidleri içerebilir.

Doktorunuz şunları yazabilir:

  • Mebendazol ve albendazol dahil olmak üzere vücudunuzu parazitlerden kurtaran ilaçlar
  • Nonsteroid antiinflamatuvar ilaçlar (NSAIDS) gibi ağrıya yardımcı olacak ilaçlar
  • Steroidler gibi iltihaplanmaya yardımcı olan ilaçlar

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Paylaşın

Tremor nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

0

Tremor, vücudun bir veya daha fazla yerinde titreme hareketlerine yol açan istemsiz, ritmik bir kas kasılmasıdır. Çoğunlukla elleri etkileyen, ancak kollar, kafa, ses telleri, gövde ve bacaklarda da görülebilen yaygın bir hareket bozukluğudur. Titreme aralıklı (ayrı zamanlarda, molalarla birlikte) veya sabit olabilir. Sporadik olarak (kendi başına) ortaya çıkabilir veya başka bir bozukluğun sonucu olarak ortaya çıkabilir.

Tremor, her yaşta ortaya çıkabilmesine rağmen en çok orta yaşlı ve yaşlı yetişkinler arasında görülür. Bozukluk genellikle erkekleri ve kadınları eşit şekilde etkiler. Titreme yaşamı tehdit etmez. Bununla birlikte, utanç verici ve hatta engelleyici olabilir, iş ve günlük yaşam görevlerini yerine getirmeyi zorlaştırabilir, hatta imkansız hale getirebilir.

Sebepleri;

Titreme genellikle beynin derin kısımlarındaki hareketleri kontrol eden bir sorundan kaynaklanır. Ailelerde kalıtsal görünen ve akan bazı formlar olmasına rağmen, çoğu titreme türünün bilinen bir nedeni yoktur. Tremor kendi başına ortaya çıkabilir veya aşağıdakiler dahil bir dizi nörolojik bozuklukla ilişkili bir semptom olabilir:

  • Multipl skleroz
  • İnme
  • Travmatik beyin hasarı
  • Beynin bölümlerini etkileyen nörodejeneratif hastalıklar

Bilinen diğer bazı nedenler şunları içerebilir;

  • Belirli ilaçların kullanımı (özellikle astım ilaçları, amfetaminler, kafein, kortikosteroidler ve belirli psikiyatrik ve nörolojik bozukluklar için kullanılan ilaçlar)
  • Alkol kullanımı
  • Civa zehirlenmesi
  • Aşırı aktif tiroid
  • Karaciğer veya böbrek yetmezliği
  • Kaygı veya panik

Belirtileri;

Titreme belirtileri şunları içerebilir:

  • Eller, kollar, kafa, bacaklar veya gövdede ritmik bir titreme
  • Titrek ses
  • Yazma veya çizme zorluğu
  • Kaşık gibi eşyaları tutma ve kontrol etme sorunları

Bazı titreme, stres veya güçlü duygu zamanlarında, bir kişi fiziksel olarak tükendiğinde veya bir kişi belirli duruşlarda olduğunda veya belirli hareketler yaptığında tetiklenebilir veya daha kötü hale gelebilir.

Titreme nasıl teşhis edilir?

Tremor, fiziksel ve nörolojik muayeneye ve bir kişinin tıbbi geçmişine göre teşhis edilir. Fiziksel değerlendirme sırasında, doktor titremeyi aşağıdakilere göre değerlendirecektir:

  • Titreme kaslar dinlendiğinde mi yoksa hareket halindeyken mi meydana geliyor?
  • Titremenin vücuttaki yeri (ve vücudun bir veya iki tarafında meydana gelirse)
  • Titremenin görünümü (titreme frekansı ve genliği)

Doktor ayrıca bozulmuş denge, konuşma anormallikleri veya artan kas sertliği gibi diğer nörolojik bulguları da kontrol edecektir. Kan veya idrar testleri, tiroid bozukluğu gibi metabolik nedenleri ve titremeye neden olabilecek bazı ilaçları ekarte edebilir. Bu testler ayrıca ilaç etkileşimleri, kronik alkolizm veya diğer koşullar veya hastalıklar gibi katkıda bulunan nedenleri belirlemeye yardımcı olabilir. Tanısal görüntüleme, titremenin beyindeki hasarın bir sonucu olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.

El yazısıyla ilgili zorluk veya çatal veya bardak tutabilme gibi işlevsel sınırlamaları belirlemek için ek testler uygulanabilir. Kişilerden burun ucuna parmak yerleştirmek veya spiral çizmek gibi bir dizi görev veya egzersiz yapmaları istenebilir. Doktor, kas veya sinir problemlerini teşhis etmek için bir elektromiyogram sipariş edebilir. Bu test, istemsiz kas aktivitesini ve sinir stimülasyonuna kas tepkisini ölçer.

Titreme nasıl tedavi edilir?

Çoğu titreme şekli için tedavi olmamasına rağmen, semptomları yönetmeye yardımcı olacak tedavi seçenekleri mevcuttur. Bazı durumlarda, bir kişinin semptomları, tedavi gerektirmeyecek kadar hafif olabilir.

Uygun bir tedavi bulmak, sebebin doğru teşhisine bağlıdır. Altta yatan sağlık sorunlarının neden olduğu titreme bazen tedavi ile iyileştirilebilir veya tamamen ortadan kaldırılabilir. Örneğin, tiroid hiperaktivitesine bağlı titreme, tiroid bozukluğunun tedavisi ile iyileşecek veya hatta çözülecektir (normal duruma dönecektir). Ayrıca titreme ilaçtan kaynaklanıyorsa titremeye neden olan ilacın kesilmesi bu titremeyi azaltabilir veya ortadan kaldırabilir.

Değiştirilebilecek titreme için altta yatan bir neden yoksa, mevcut tedavi seçenekleri şunları içerir:

İlaç tedavisi;

Propranolol gibi beta bloke edici ilaçlar normalde yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanılır, ancak aynı zamanda esansiyel tremorun tedavisine de yardımcı olurlar. Propranolol, bazı insanlarda başka tipte hareket titremesi olanlarda da kullanılabilir. Kullanılabilecek diğer beta blokerleri arasında atenolol, metoprolol, nadolol ve sotalol bulunur.

Primidon gibi anti-nöbet ilaçları, beta blokerlere yanıt vermeyen esansiyel titreme olan kişilerde etkili olabilir. Reçete edilebilecek diğer ilaçlar arasında gabapentin ve topiramat bulunur. Bununla birlikte, bazı nöbet önleyici ilaçların titremeye neden olabileceğine dikkat etmek önemlidir.

Trankilizanları (aynı zamanda benzodiazepin olarak da bilinir) böyle alprazolam ve klonazepam geçici olarak tremor ile bazı insanlar yardımcı olabilir. Bununla birlikte, uykululuk, zayıf konsantrasyon ve zayıf koordinasyon gibi istenmeyen yan etkiler nedeniyle kullanımları sınırlıdır. Bu, insanların sürüş, okul ve iş gibi günlük aktiviteleri gerçekleştirme becerilerini etkileyebilir. Ayrıca, düzenli olarak alındığında sakinleştiriciler fiziksel bağımlılığa neden olabilir ve aniden durdurulduğunda birkaç yoksunluk belirtisine neden olabilir.

Parkinson hastalığı ilaçları (levodopa, karbidopa), Parkinson hastalığına bağlı titreme tedavisinde kullanılır.

Botulinum toksin enjeksiyonları neredeyse tüm titreme türlerini tedavi edebilir. Genellikle ilaçlara cevap vermeyen kafa titremesinde özellikle faydalıdır. Botulinum toksini, distonik tremoru kontrol etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Botulinum toksin enjeksiyonları, bir seferde yaklaşık üç ay titremeyi iyileştirebilmesine rağmen, kas zayıflığına da neden olabilir. Bu tedavi etkili ve genellikle kafa titremesi için iyi tolere edilirken, ellerde botulinum toksini tedavisi parmaklarda güçsüzlüğe neden olabilir. Ses titremesini tedavi etmek için kullanıldığında ses kısıklığına ve yutma güçlüğüne neden olabilir.

Odaklanmış ultrason;

Esansiyel tremor için yeni bir tedavi, titremeye neden olduğu düşünülen beynin talamusunun küçük alanlarında bir lezyon oluşturmak için odaklanmış ultrason sağlamak için manyetik rezonans görüntüleri kullanır. Tedavi yalnızca, antikonvülsan veya beta bloke edici ilaçlara iyi yanıt vermeyen esansiyel tremorlu kişiler için onaylanmıştır.

Ameliyat;

İnsanlar ilaç tedavilerine yanıt vermediğinde veya günlük yaşamlarını önemli ölçüde etkileyen şiddetli bir titreme yaşadıklarında, bir doktor derin beyin stimülasyonu (DBS) veya çok nadiren talamotomi gibi cerrahi müdahaleler önerebilir. DBS genellikle iyi tolere edilirken, titreme cerrahisinin en yaygın yan etkileri arasında dizartri (konuşma sorunu) ve denge sorunları bulunur.

Derin beyin stimülasyonu (DBS), titremenin en yaygın cerrahi tedavi şeklidir. Bu yöntem etkili olması, riskinin düşük olması ve talamotomiye göre daha geniş bir semptom yelpazesini tedavi etmesi nedeniyle tercih edilmektedir. Tedavi, beynin bazı istemsiz hareketleri koordine eden ve kontrol eden derin yapısı olan talamusa yüksek frekanslı elektrik sinyalleri göndermek için cerrahi olarak yerleştirilmiş elektrotları kullanır.

Üst göğüste deri altına yerleştirilen küçük bir nabız üreten cihaz (kalp piline benzer) beyne elektriksel uyarılar gönderir ve titremeyi geçici olarak devre dışı bırakır. DBS şu anda parkinson titremesi, esansiyel tremor ve distoniyi tedavi etmek için kullanılmaktadır.

Talamotomi, talamustaki küçük bir bölgenin hassas ve kalıcı olarak tahrip edilmesini içeren cerrahi bir işlemdir. Günümüzde, derin beyin cerrahisinin kontrendike olduğu durumlarda şiddetli titremeyi tedavi etmek için cerrahinin yerini radyofrekans ablasyonu almıştır – yani bir tedavi seçeneği olarak akıllıca değildir veya istenmeyen yan etkileri vardır.

Radyofrekans ablasyonu, bir siniri ısıtan ve sinyal verme yeteneğini tipik olarak altı veya daha fazla ay boyunca bozan bir elektrik akımı üretmek için bir radyo dalgası kullanır. Vücudun diğer tarafındaki titremeyi iyileştirmek için genellikle beynin sadece bir tarafında yapılır. Konuşma ile ilgili sorunlara neden olabileceğinden her iki tarafta ameliyat önerilmez.

Yaşam tarzı değişiklikleri;

Fiziksel, konuşma dili ve mesleki terapi , titremeyi kontrol etmeye ve titremenin neden olduğu günlük zorlukların üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. Fiziksel bir terapist, koordinasyon, denge ve diğer egzersizler yoluyla insanların kas kontrollerini, işleyişlerini ve güçlerini geliştirmelerine yardımcı olabilir.

Bazı terapistler, ağırlıklar, ateller, diğer uyarlanabilir ekipman ve yemek için özel tabak ve mutfak eşyaları kullanılmasını önerir. Konuşma dili patologları konuşma, dil, iletişim ve yutma bozukluklarını değerlendirebilir ve tedavi edebilir. Okkupsiyonel terapistler, bireylere titremeden etkilenebilecek günlük yaşam aktivitelerini gerçekleştirmenin yeni yollarını öğretebilir.

Kafein ve diğer ilaçlar (uyarıcılar gibi) gibi titremeye neden olan maddeleri ortadan kaldırmak veya azaltmak, titremeyi iyileştirmeye yardımcı olabilir. Az miktarda alkol bazı insanlar için titremeyi iyileştirebilse de, alkolün etkileri geçtikten sonra titreme daha da kötüleşebilir.

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Paylaşın

E vitamini hakkındaki gerçekler!

0

Bir antioksidan olarak övülen E vitamini, vücudunuza bağışıklık sisteminize yardımcı olmak ve damarları sağlıklı tutmak gibi bir dizi başka yolla yardımcı olur. Cildinize sürebilir veya bir kapsül içinde yutabilirsiniz. Bir antioksidan olarak E vitamininin alzheimer hastalığı, yaşa bağlı görme kaybı ve hatta bazı kanserler dahil olmak üzere bir dizi duruma iyi geldiği iddiaları var.

Kozmetik raflar, yaşa bağlı cilt hasarını tersine çevirdiğini iddia eden E vitamini içeren ürünlerle doludur. E vitamininin arkasındaki gerçek faydalar, serbest radikallerin ve antioksidanların tahterevalli dengesinde bulunur.

Serbest radikaller ve antioksidanlar;

Vücuttaki serbest radikaller, eşlenmemiş bir elektrona sahip moleküllerdir ve bu da onları kararsız hale getirir. Bu kararsız moleküller, vücuttaki hücrelerle, hasara neden olabilecek şekilde etkileşime girer. Süreç kartopu arttıkça hücreler zarar görebilir ve hastalıklara karşı savunmasız hale gelirsiniz.

Vücudumuz, yaşlandıkça veya sindirim veya egzersiz gibi günlük faktörlerle serbest radikaller oluşturabilir. Ayrıca aşağıdakiler gibi harici şeylere maruz kalmaktan kaynaklanırlar.

  • Tütün dumanı
  • Ozon
  • Çevresel kirleticiler
  • Radyasyon

E vitamini gibi antioksidanlar, onları istikrarsızlaştıran eksik elektronları bağışlayarak serbest radikalleri etkisiz hale getirir. Antioksidanlar birçok gıdada bulunur ve ayrıca gıdalarda bulunan vitamin ve mineraller kullanılarak vücudumuzda yapılır.

Ne kadar E vitaminine ihtiyacınız var?

Diyetiniz yağda çok düşük değilse, yeterince E vitamini alıyorsunuzdur. Ancak sigara içmek, hava kirliliği ve hatta güneşin zararlı ultraviyole ışınlarına maruz kalmak vücudunuzun vitamin deposunu tüketebilir.

Gençler ve yetişkinler günde yaklaşık 15 mg E vitamini almalıdır. Hamile olan kadınlar da aynı şeyi almalıdır. Emziren kadınlar alımını 19 mg’a çıkarmalıdır.

Çocuklar için NIH, bebekler için 4-5 mg, 1-3 yaş arası çocuklar için 6 mg, 4-8 yaş arası çocuklar için 7 mg ve 9-13 yaş arası çocuklar için 11 mg önermektedir.

E vitamini almak için kapsüllere ve yağa ihtiyacınız yok. Özellikle tahıllar ve meyve suları olmak üzere birçok işlenmiş gıda E vitamini ile takviye edilmiştir. Ayrıca aşağıdakiler dahil birçok gıdada doğal olarak bulunur;

  • Bitkisel yağlar, özellikle buğday tohumu, ayçiçeği ve aspir yağları
  • Fındık ve tohumlular
  • Avokado ve diğer yağlar

Tanımlanmalarından bu yana, E vitamini ve diğer antioksidanlar, bir dizi hastalığı önleme yetenekleri nedeniyle araştırmaya konu olmuştur.

Kalp koruması; Daha yüksek E vitamini seviyelerine sahip kişilerin kalp hastalığı riskinin azaldığına inanılıyor. Ancak bir çalışma , E vitamini takviyesi almanın kardiyovasküler yararı olmadığını buldu. Aslında, çalışma E vitamininin daha yüksek inme riski ile ilişkili olduğunu belirledi.

Kanser; Başka bir çalışma, E vitamini takviyesi almanın, herhangi bir kanser türü geliştirme riskini azaltmaya geldiğinde hiçbir etkisi olmadığını buldu.

Cilt iyileşmesi; E vitamininin cilde uygulandığında iyileşmeyi hızlandırmaya ve yara izini azaltmaya yardımcı olduğu yaygın olarak iddia edilmektedir. Bunu destekleyen birkaç çalışma olsa da, en büyük araştırma grubu E vitamininin cilt yaralarının daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmadığını gösteriyor.

Bir çalışma cildinize E vitamini yağını sürmenin aslında yara izlerinin görünümünü kötüleştirebileceğini veya hiçbir etkisi olmadığını bulduk. Katılımcıların yaklaşık üçte biri, bir tür deri döküntüsü olan kontakt dermatit geliştirdi.

E vitamini paradoksu;

Diyetlerimizi E vitamini de dahil olmak üzere antioksidanlarla takviye etme acelesi, en iyi hareket tarzı olmayabilir. Bazı uzmanlar, E vitamini eksikliğiniz olmadıkça, herhangi bir antioksidandan yüksek dozlarda almanın gerçek bir koruyucu veya tedavi edici değeri olmadığını savunuyor.

Peki E vitamini yağı kullanmalı mıyım?

Cildinizde olumlu etkileri olması muhtemel değildir ve ciltte kızarıklık geliştirme riski yüksektir. Dahili olarak E vitamini almaya gelince, önerilen dozu alırsanız, nispeten güvenli kabul edilir. Aşırı yüksek dozda E vitamini tavsiye edilmez.

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Paylaşın

Tokoferil asetat hakkında bilmeniz gereken her şey!

0

Alfa tokoferil asetat (ATA), genellikle cilt bakım ürünlerinde ve besin takviyelerinde bulunan özel bir E vitamini şeklidir. Ayrıca tokoferil asetat, tokoferol asetat veya E vitamini asetat olarak da bilinir. E vitamini, antioksidan özellikleriyle bilinir.

Antioksidanlar, vücudunuzu serbest radikaller adı verilen zararlı bileşiklerden korumaya yardımcı olur. Normalde, vücudunuz yiyecekleri enerjiye dönüştürdüğünde serbest radikaller oluşur. Bununla birlikte, serbest radikaller ayrıca UV ışığı, sigara dumanı ve hava kirliliğinden de gelebilir.

Doğada, E vitamini tokoferil veya tokotrienol formunda gelir. Hem tokoferil hem de tokotrienolün alfa, beta, gama ve delta olarak bilinen dört formu vardır. Alfa tokoferil (AT), insanlarda E vitamininin en aktif şeklidir.

ATA, AT’den daha kararlıdır, yani ısı, hava ve ışık gibi çevresel streslere daha iyi dayanabilir. Bu, daha uzun bir raf ömrüne sahip olduğu için takviyeler ve güçlendirilmiş gıdalarda kullanım için idealdir.

Tokoferil asetatı nerede bulabilirim?

Kozmetik ve besin takviyeleri;

ATA’yı çeşitli cilt bakım ürünlerinde bulacaksınız. E vitamininin antioksidan özellikleri, serbest radikallerin UV’ye maruz kalmasından kaynaklanan cilde zarar vermesini önlemeye yardımcı olabilir. E vitamini ayrıca cilt üzerinde anti-inflamatuar bir etkiye sahip olabilir.

Daha yüksek stabilitesi nedeniyle ATA, E vitamini besin takviyelerinde de kullanılır. Ağızdan alındığında, ATA bağırsakta AT’ye dönüştürülür. E Vitamini çoğu çoklu vitaminde bulunur, bu nedenle, bir takviye eklemeden önce, multi-vitamininizde ne kadar olduğunu kontrol ettiğinizden emin olun.

Gıdalar;

Diyet takviyeleri ve kozmetik ürünlere ek olarak, aşağıdaki besinlerde E vitamini bulabilirsiniz:

  • Brokoli ve ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeler
  • Ayçiçek yağı, buğday tohumu yağı ve mısır yağı gibi yağlar
  • Ay çekirdeği
  • Badem ve yer fıstığı gibi fındık
  • Tam tahıllar
  • Kivi ve mango gibi meyveler

E vitamini ayrıca tahıllar, meyve suları ve pek çok ezme gibi takviye edilmiş yiyeceklere eklenir. E vitamininin eklenip eklenmediğini görmek için yiyecek etiketlerini kontrol edebilirsiniz. E vitamini alımınızı artırmak istiyorsanız, öncelikle bu besinlerden alımınızı artırarak başlamalısınız.

Potansiyel faydaları;

AT’yi ciltte, özellikle C vitamini ile kullanmak, cilde UV hasarını önlemeye yardımcı olur. Araştırmalar, ciltte C vitamini ile AT kullanmanın UV’ye maruz kaldıktan sonra güneşten yanmış hücreleri, DNA hasarını ve cilt pigmentasyonunu azalttığını buldu. Ancak AT, ortamda ATA’ya göre daha az kararlıdır ve bu da depolamayı zorlaştırır.

ATA, ısıya ve ışığa AT’den daha az duyarlı olsa da, ATA’nın ciltte aktif AT formuna daha az dönüşümü vardır. Bunun nedeni, cildinizin üst katmanındaki hücrelerin metabolik olarak çok daha az aktif olmasıdır. Sonuç olarak, cildinizde ATA içeren kozmetik ürünleri kullanmak çok etkili olmayabilir.

ATA’nın potansiyel faydaları üzerine pek çok çalışma varken, ATA’nın faydaları ile ilgili çalışmalar sınırlıdır. ATA ile ilgili bu çalışmaların sonuçları karışıktır. ATA’nın yararlı bir etkiye sahip olması için genellikle diğer vitamin ve minerallerle birlikte kullanılması gerekir.

Genel olarak E vitamini takviyelerinin faydaları ile ilgili olarak, çalışma sonuçları aşağıdaki koşullar için yararlı olup olmadıklarına göre karıştırılmıştır;

  • Koroner kalp hastalığı
  • Kanser
  • Alzheimer hastalığı gibi bilişsel gerileme

Potansiyel riskleri;

Çoğu insan, önerilen günlük E vitamini dozu olan 15 miligram (mg) alırken yan etkiler yaşamaz. Çok fazla E Vitamini sorunlara neden olabilir. Yetişkinler için tolere edilebilir üst sınır E vitamini dozu 1.000 mg’dır. 1.000 mg’ın üzerindeki yüksek dozlar aşağıdaki yan etkilerle ilişkilendirilmiştir;

  • Baş dönmesi
  • Yorgunluk
  • Baş ağrısı
  • Zayıflık
  • Bulanık görme
  • Karın ağrısı
  • İshal
  • Mide bulantısı

Bir yıldan uzun süre yüksek dozda E vitamini takviyesi alırsanız, kanama riskiniz artabilir. Antikoagülan ilaç kullanıyorsanız, E vitamini takviyesi almadan önce doktorunuzla konuşun.

Gıdalardan çok fazla E vitamini almanız pek olası değildir, ancak aynı zamanda takviye kullanıyorsanız da olabilir. Bir araştırma, yüksek dozda E vitamini takviyesi alan erkeklerin prostat kanseri geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu gösterdi.

ATA, AT’ye kıyasla daha yüksek stabilitesi nedeniyle genellikle kozmetik ürünlerde ve diyet takviyelerinde bulunan bir E vitamini şeklidir. Ağızdan alındığında, ATA vücut içinde aktif AT’ye dönüştürülür. ATA’nın kozmetik ürünlerdeki etkinliği sınırlı görünmektedir çünkü ATA, cildin üst katmanlarında ATA’ya etkili bir şekilde parçalanmaz. Ek olarak, ATA takviyelerinin faydaları ile ilgili araştırmalar sınırlıdır ve sonuçlar en iyi ihtimalle karıştırılır.

Daha fazla E vitamini almak istiyorsanız, diyetinize yeşil yapraklı sebzeler, kuruyemişler ve buğday tohumu yağı gibi yiyecekler eklemeyi deneyin. Herhangi bir takviye eklemeden önce doktorunuzla konuşun.

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Paylaşın

Hipotiroidizm (yetersiz tiroid) nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

0

Hipotiroidizm (yetersiz tiroid), tiroid bezinizin belirli önemli hormonları yeterince üretmediği durumdur. Hipotiroidizm erken dönemlerde belirgin semptomlara neden olmayabilir. Zamanla tedavi edilmeyen hipotiroidizm, obezite, eklem ağrısı, kısırlık ve kalp hastalığı gibi bir dizi sağlık sorununa neden olabilir.

Hipotiroidizmi teşhis etmek için doğru tiroid fonksiyon testleri mevcuttur. Tedavisi, genellikle basit, güvenli ve etkilidir.

Semptomları;

Hipotiroidizmin belirti ve semptomları, hormon eksikliğinin ciddiyetine bağlı olarak değişir. Sorunlar genellikle birkaç yıl içinde yavaş gelişme eğilimindedir.

İlk başta, yorgunluk ve kilo alma gibi hipotiroidizmin semptomlarını zar zor fark edebilirsiniz. Ya da onları sadece yaşlanmaya bağlayabilirsiniz. Ancak metabolizmanız yavaşlamaya devam ettikçe daha belirgin problemler geliştirebilirsiniz.

Hipotiroidizm belirti ve semptomları şunlar;

  • Yorgunluk
  • Soğuğa karşı artan hassasiyet
  • Kabızlık
  • Kuru cilt
  • Kilo almak
  • Şişmiş yüz
  • Ses kısıklığı
  • Kas Güçsüzlüğü
  • Yüksek kan kolesterol seviyesi
  • Kas ağrıları, hassasiyeti ve sertliği
  • Eklemlerinizde ağrı, sertlik veya şişlik
  • Normalden daha ağır veya düzensiz adet dönemleri
  • Seyrekleşen saç
  • Yavaşlayan kalp atış hızı
  • Depresyon
  • Zayıf bellek
  • Büyümüş tiroid bezi (guatr)

Bebeklerde hipotiroidizm;

Hipotiroidizm çoğunlukla orta yaşlı ve yaşlı kadınları etkilese de, bebekler de dahil olmak üzere herkes durumu geliştirebilir. Başlangıçta, tiroid bezi olmadan veya düzgün çalışmayan bir bezle doğan bebeklerin birkaç belirti ve semptomu olabilir. Yenidoğanların hipotiroidizm ile ilgili sorunları olduğunda, sorunlar şunları içerebilir;

Deri ve göz beyazlarının sararması (sarılık). Çoğu durumda, bu, bir bebeğin karaciğeri, normalde vücut eski veya hasar görmüş kırmızı kan hücrelerini geri dönüştürdüğünde oluşan bilirubin adlı bir maddeyi metabolize edemediğinde ortaya çıkar.

  • Büyük, çıkıntılı bir dil
  • Nefes almada güçlük
  • Boğuk ağlama
  • Göbek fıtığı

Hastalık ilerledikçe, bebeklerin beslenmede güçlük çekmesi muhtemeldir ve normal şekilde büyüyüp gelişmeyebilir. Ayrıca şu belirtilere sahip olabilirler;

  • Kabızlık
  • Zayıf kas tonusu
  • Aşırı uykululuk

Bebeklerde hipotiroidizm tedavi edilmediğinde, hafif vakalar bile ciddi fiziksel ve zihinsel geriliğe yol açabilir.

Çocuklarda ve gençlerde hipotiroidizm;

Genel olarak, hipotiroidizm geliştiren çocuklar ve gençler yetişkinlerle aynı belirti ve semptomlara sahiptir, ancak aynı zamanda şunları da yaşayabilirler;

  • Zayıf büyüme, kısa boy ile sonuçlanır
  • Kalıcı dişlerin gecikmiş gelişimi
  • Gecikmiş ergenlik
  • Zayıf zihinsel gelişim

Ne zaman doktora görünmeli?

Sebepsiz yere yorgun hissediyorsanız veya kuru cilt, soluk, kabarık bir yüz, kabızlık veya kısık ses gibi diğer hipotiroidizm belirtilerinden herhangi birine sahipseniz doktorunuza görünün.

Hipotiroidizm için hormon tedavisi alıyorsanız, doktorunuzun önerdiği sıklıkta takip ziyaretleri planlayın. Başlangıçta doğru dozda ilaç aldığınızdan emin olmanız önemlidir. Ve zamanla ihtiyacınız olan doz değişebilir.

Nedenleri;

Tiroidiniz yeterli hormon üretmediğinde, vücudunuzdaki kimyasal reaksiyonların dengesi bozulabilir. Otoimmün hastalık, hipertiroidi tedavileri, radyasyon tedavisi, tiroid cerrahisi ve bazı ilaçlar dahil olmak üzere bir dizi neden olabilir.

Tiroidiniz, boynunuzun ön kısmının dibinde, adem elmasının hemen altında bulunan küçük, kelebek şeklinde bir bezdir. Tiroid bezi tarafından üretilen hormonlar – triiyodotironin (T3) ve tiroksin (T4) – metabolizmanızın tüm yönlerini etkileyerek sağlığınız üzerinde muazzam bir etkiye sahiptir. Bu hormonlar ayrıca vücut ısısı ve kalp atış hızı gibi hayati fonksiyonların kontrolünü de etkiler.

Hipotiroidizm, tiroid bezi yeterli hormon üretmediğinde ortaya çıkar. Hipotiroidizm, aşağıdakiler dahil bir dizi faktöre bağlı olabilir;

  • Otoimmün rahatsızlığı; Hipotiroidizmin en yaygın nedeni, Hashimoto tiroiditi olarak bilinen bir otoimmün bozukluktur. Otoimmün bozukluklar, bağışıklık sisteminiz kendi dokularınıza saldıran antikorlar ürettiğinde ortaya çıkar. Bazen bu süreç tiroid bezinizi içerir. Bilim adamları bunun neden olduğundan emin değiller, ancak muhtemelen genleriniz ve çevresel bir tetikleyici gibi faktörlerin bir kombinasyonu. Bununla birlikte, bu antikorlar tiroidin hormon üretme kabiliyetini etkiler
  • Hipertiroidizm tedavisine aşırı yanıt; Çok fazla tiroid hormonu (hipertiroidizm) üreten kişiler genellikle radyoaktif iyot veya anti-tiroid ilaçlarla tedavi edilir. Bu tedavilerin amacı tiroid fonksiyonunu normale döndürmektir. Ancak bazen, hipertiroidizmin düzeltilmesi tiroid hormonu üretimini çok fazla düşürerek kalıcı hipotiroidi ile sonuçlanabilir
  • Tiroid ameliyatı; Tiroid bezinizin tamamını veya büyük bir kısmını çıkarmak, hormon üretimini azaltabilir veya durdurabilir. Bu durumda ömür boyu tiroid hormonu almanız gerekir
  • Radyasyon tedavisi; Baş ve boyun kanserlerini tedavi etmek için kullanılan radyasyon, tiroid bezinizi etkileyebilir ve hipotiroidizme yol açabilir
  • İlaçlar; Bir dizi ilaç hipotiroidizme katkıda bulunabilir. Bu tür ilaçlardan biri, belirli psikiyatrik bozuklukları tedavi etmek için kullanılan lityumdur. İlaç kullanıyorsanız, doktorunuza tiroid beziniz üzerindeki etkisini sorun.

Daha seyrek olarak, hipotiroidizm aşağıdakilerden birinden kaynaklanabilir:

  • Doğuştan hastalık; Bazı bebekler, bozuk bir tiroid beziyle veya hiç tiroid bezi olmadan doğar. Çoğu durumda, tiroid bezi bilinmeyen nedenlerle normal olarak gelişmedi, ancak bazı çocuklarda bozukluğun kalıtsal bir şekli vardır. Genellikle doğuştan hipotiroidili bebekler doğumda normal görünür. Çoğu eyalette artık yeni doğan tiroid taraması gerektirmesinin bir nedeni budur
  • Hipofiz bozukluğu; Hipotiroidizmin nispeten nadir bir nedeni, hipofiz bezinin yeterli tiroid uyarıcı hormon (TSH) üretememesidir – genellikle hipofiz bezinin iyi huylu bir tümörü nedeniyle
  • Gebelik; Bazı kadınlar, genellikle kendi tiroid bezlerine karşı antikor ürettikleri için hamilelik sırasında veya sonrasında hipotiroidizm geliştirir (doğum sonrası hipotiroidizm). Tedavi edilmeden bırakıldığında hipotiroidizm, hamileliğin son üç ayında bir kadının kan basıncında önemli bir artışa neden olan bir durum olan düşük yapma, erken doğum ve preeklampsi riskini artırır. Gelişmekte olan fetüsü de ciddi şekilde etkileyebilir
  • İyot eksikliği; Temel olarak deniz ürünlerinde, deniz yosunlarında, iyot bakımından zengin toprakta yetiştirilen bitkilerde ve iyotlu tuzda bulunan eser mineral iyot, tiroid hormonlarının üretimi için gereklidir. Çok az iyot, hipotiroidizme yol açabilir ve çok fazla iyot, halihazırda durumu olan kişilerde hipotiroidizmi kötüleştirebilir.

Risk faktörleri;

Herkes hipotiroidizm geliştirebilse de, aşağıdaki durumlarda risk altındasınız

  • Kadın olmak
  • 60 yaş üstü olmak
  • Ailede tiroid hastalığı öyküsü olan
  • Tip 1 diyabet veya çölyak hastalığı gibi bir otoimmün hastalığı olan
  • Radyoaktif iyot veya anti-tiroid ilaçları ile tedavi edilmiş
  • Boynunuza veya göğsünüzün üst kısmına radyasyon aldıysanız
  • Tiroid ameliyatı geçirdiyseniz (kısmi tiroidektomi)
  • Son altı ay içinde hamile kalmış veya bebek doğurmuş olan

Komplikasyonları;

Tedavi edilmeyen hipotiroidizm bir takım sağlık sorunlarına yol açabilir:

  • Guatr; Tiroidinizin daha fazla hormon salgılaması için sürekli uyarılması, bezin daha büyük olmasına neden olabilir – guatr olarak bilinen bir durum. Genelde rahatsız edici olmasa da, büyük bir guatr görünüşünüzü etkileyebilir ve yutkunmayı veya nefes almayı engelleyebilir
  • Kalp sorunları; Hipotiroidizm aynı zamanda artmış kalp hastalığı ve kalp yetmezliği riskiyle de ilişkilendirilebilir, çünkü öncelikle düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) kolesterolün – “kötü” kolesterolün az çalıştığı kişilerde ortaya çıkabilir
  • Zihinsel sağlık sorunları; Hipotiroidizmde depresyon erken ortaya çıkabilir ve zamanla daha şiddetli hale gelebilir. Hipotiroidizm ayrıca zihinsel işleyişin yavaşlamasına neden olabilir
  • Periferik nöropati; Uzun süreli kontrolsüz hipotiroidizm, periferik sinirlerinize zarar verebilir. Bunlar, beyninizden ve omuriliğinizden vücudunuzun geri kalanına bilgi taşıyan sinirlerdir – örneğin kollarınız ve bacaklarınız. Periferik nöropati, etkilenen bölgelerde ağrı, uyuşma ve karıncalanmaya neden olabilir
  • Miksödem; Bu nadir, yaşamı tehdit eden durum, uzun süreli, teşhis edilmemiş hipotiroidizmin sonucudur. Belirtileri ve semptomları arasında yoğun soğuğa tahammülsüzlük ve uyuşukluk, ardından derin uyuşukluk ve bilinçsizlik yer alır. Miksödem koması, sakinleştiriciler, enfeksiyon veya vücudunuzdaki başka bir stres ile tetiklenebilir. Miksödem belirti veya semptomlarınız varsa, acil tıbbi tedaviye ihtiyacınız vardır
  • Kısırlık; Düşük tiroid hormonu seviyeleri yumurtlamayı engelleyerek doğurganlığı bozabilir. Ek olarak, otoimmün bozukluk gibi hipotiroidizmin bazı nedenleri de doğurganlığı bozabilir
  • Doğum kusurları; Tedavi edilmemiş tiroid hastalığı olan kadınlardan doğan bebekler, sağlıklı annelerden doğan bebeklere kıyasla daha yüksek doğum kusurlarına sahip olabilir. Bu çocuklar ayrıca ciddi zihinsel ve gelişimsel sorunlara daha yatkındır. Tedavi edilmeyen hipotiroidizmi doğumda olan bebekler, hem fiziksel hem de zihinsel gelişimle ilgili ciddi sorunlar riski altındadır. Ancak bu durum yaşamın ilk birkaç ayında teşhis edilirse, normal gelişme şansı mükemmeldir

Teşhisi;

Genel olarak, kendinizi gittikçe yorgun hissediyorsanız, cildinizde kuruluk, kabızlık ve kilo alma durumunuz varsa veya daha önce tiroid problemleriniz veya guatrınız varsa doktorunuz yetersiz tiroid testi yapabilir.

Kan testleri; Hipotiroidizmin teşhisi, semptomlarınıza ve TSH düzeyini ve bazen tiroid hormonu tiroksin düzeyini ölçen kan testlerinin sonuçlarına dayanır. Düşük tiroksin seviyesi ve yüksek TSH seviyesi, yetersiz tiroid olduğunu gösterir. Bunun nedeni, hipofizinizin tiroid bezinizi daha fazla tiroid hormonu üretmeye teşvik etmek için daha fazla TSH üretmesidir.

Doktorlar, tiroid bozukluklarını geçmişte olduğundan çok daha erken teşhis edebilir – genellikle semptomlar yaşamadan önce. TSH testi en iyi tarama testi olduğundan, doktorunuz muhtemelen önce TSH’yi kontrol edecek ve gerekirse bir tiroid hormon testi uygulayacaktır.

TSH testleri ayrıca hipotiroidizmi yönetmede önemli bir rol oynar. Doktorunuzun hem başlangıçta hem de zaman içinde doğru ilaç dozunu belirlemesine yardımcı olurlar.

Ek olarak, TSH testleri, subklinik hipotiroidizm adı verilen ve genellikle hiçbir belirti veya semptoma neden olmayan bir durumu teşhis etmeye yardımcı olmak için kullanılır. Bu durumda, triiyodotironin ve tiroksin normal kan seviyelerine sahipsiniz, ancak normal TSH seviyelerinden daha yüksek.

Tiroid problemleri için kan testlerini etkileyebilecek bazı faktörler vardır. Biri heparin adı verilen kan inceltici ilaçtır. Bir diğeri, tek başına bir takviye olarak veya bir multivitaminin parçası olarak alınan bir vitamin olan biotindir. Kan testleri yaptırmadan önce aldığınız ilaçları veya takviyeleri doktorunuza bildirin.

Tedavisi;

Hipotiroidizm için standart tedavi, sentetik tiroid hormonu levotiroksinin (Levo-T, Synthroid, diğerleri) günlük kullanımını içerir. Bu oral ilaç, hipotiroidizmin belirti ve semptomlarını tersine çevirerek yeterli hormon seviyelerini geri kazandırır.

Tedaviye başladıktan hemen sonra kendinizi daha iyi hissetmeye başlayacaksınız. İlaç, hastalığın neden olduğu kolesterol seviyelerini kademeli olarak düşürür ve herhangi bir kilo alımını tersine çevirebilir. Levotiroksin ile tedavi muhtemelen ömür boyu sürecek, ancak ihtiyacınız olan doz değişebileceğinden, doktorunuz muhtemelen her yıl TSH seviyenizi kontrol edecektir.

Uygun dozajın belirlenmesi zaman alabilir; Başlangıçta doğru levotiroksin dozajını belirlemek için, doktorunuz genellikle altı ila sekiz hafta sonra TSH seviyenizi kontrol eder. Bundan sonra kan seviyeleri genellikle altı ay sonra kontrol edilir. Aşırı miktarda hormon, aşağıdaki gibi yan etkilere neden olabilir:

  • Iştah artışı
  • Uykusuzluk hastalığı
  • Kalp çarpıntısı
  • Titreklik

Koroner arter hastalığınız veya şiddetli hipotiroidiniz varsa, doktorunuz daha az miktarda ilaçla tedaviye başlayabilir ve dozu kademeli olarak artırabilir. Progresif hormon replasmanı, kalbinizin metabolizmadaki artışa uyum sağlamasına izin verir.

Levotiroksin, uygun dozda kullanıldığında neredeyse hiçbir yan etkiye neden olmaz ve nispeten ucuzdur. Markaları değiştirirseniz, doğru dozu aldığınızdan emin olmak için doktorunuza bildirin. Ayrıca, kendinizi daha iyi hissettiğiniz için dozları atlamayın veya ilacı almayı bırakmayın. Bunu yaparsanız, hipotiroidizmin semptomları yavaş yavaş geri dönecektir.

Levotiroksinin uygun emilimi; Bazı ilaçlar, takviyeler ve hatta bazı yiyecekler levotiroksini absorbe etme yeteneğinizi etkileyebilir. Çok miktarda soya ürünü veya yüksek lifli bir diyet yerseniz veya aşağıdakiler gibi başka ilaçlar alırsanız doktorunuzla konuşun:

  • Demir içeren demir takviyeleri veya multivitaminler
  • Bazı antasitlerde bulunan alüminyum hidroksit
  • Kalsiyum takviyeleri

Levotiroksin en iyi şekilde her gün aynı saatte aç karnına alınır. İdeal olarak, hormonu sabah alırsınız ve yemek yemeden veya başka ilaçları almadan önce bir saat beklersiniz. Yatmadan önce alırsanız, son öğün veya atıştırmalıktan sonra dört saat bekleyin. Bir doz levotiroksin atlarsanız, ertesi gün iki hap alın.

Subklinik hipotiroidizm;

Subklinik hipotiroidiniz varsa, tedavinizi doktorunuzla görüşün. TSH’de nispeten hafif bir artış için, muhtemelen tiroid hormon tedavisinden yararlanamayacaksınız ve hatta tedavi zararlı bile olabilir. Öte yandan, daha yüksek bir TSH seviyesi için, tiroid hormonları kolesterol seviyenizi, kalbinizin pompalama kabiliyetini ve enerji seviyenizi iyileştirebilir.

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Paylaşın

Tırnak mantarı enfeksiyonu nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

0

Mantar enfeksiyonları vücudun herhangi bir bölümünü etkileyebilir. Mantarlar normalde çeşitli bakterilerin yanında vücutta bulunur. Fakat bir mantar aşırı büyümeye başladığında enfeksiyon kapabilirsiniz. Tinea unguium olarak da adlandırılan onikomikoz, el veya ayak tırnaklarını etkileyen bir mantar enfeksiyonudur.

Mantar enfeksiyonları normalde zamanla gelişir, bu nedenle tırnağınızın görünüşü veya hissi arasındaki herhangi bir ani fark ilk başta fark edilemeyecek kadar ince olabilir.

Neden gelişir?

Bir mantar tırnak enfeksiyonu, mantarların tırnağın içine, altına veya üstüne aşırı büyümesinden oluşur. Mantarlar sıcak ve nemli ortamlarda gelişir, bu nedenle bu tür ortamlar doğal olarak aşırı çoğalmalarına neden olabilir. Sporcu kaşıntısı, ayak mantarı ve saçkırana neden olan aynı mantarlar tırnak enfeksiyonlarına neden olabilir.

Vücudunuzda zaten bulunan mantarlar tırnak enfeksiyonlarına neden olabilir. Mantar enfeksiyonu olan başka biriyle temasa geçtiyseniz, siz de kapmış olabilirsiniz. Mantar enfeksiyonları ayak tırnaklarını tırnaklardan daha sık etkiler çünkü ayak parmaklarınız genellikle sıcak ve nemli bir ortamda ayakkabılarla sınırlı.

Bir manikür salonunda manikür veya pedikür yaptırırsanız, personele aletlerini nasıl dezenfekte ettiğini ve ne sıklıkla yaptıklarını sorduğunuzdan emin olun. Zımpara tahtaları ve tırnak makası gibi aletler, sterilize edilmedikleri takdirde mantar enfeksiyonlarını kişiden kişiye yayabilir.

Mantar enfeksiyonu riski kimde?

Tırnak mantar enfeksiyonlarının birçok farklı nedeni vardır. Her nedenin kendine özgü bir tedavisi vardır. Tırnak enfeksiyonunun pek çok nedeni önlenebilir olsa da, bazı risk faktörleri bir tane geliştirme olasılığını artırır. Aşağıdaki durumlarda tırnak mantar enfeksiyonu geliştirme olasılığınız daha yüksektir;

  • Diyabet
  • Dolaşım bozukluğuna neden olan bir hastalığa sahip olmak
  • 65 yaş üstü
  • Yapay tırnaklar takmak
  • Halka açık bir yüzme havuzunda yüzmek
  • Tırnak yaralanması
  • Tırnak çevresinde cilt yaralanması
  • Uzun süre nemli parmak veya ayak parmaklarına sahip olmak
  • Zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahip olmak
  • Tenis ayakkabıları veya botları gibi kapalı parmak ayakkabılar giyinmek

Tırnak enfeksiyonları oluşur daha sık erkeklerde kadınlara göre ve enfeksiyonlar yetişkinlerde çocuklara göre daha sık görülmektedir. Bu tür mantar enfeksiyonlarına sık sık yakalanan aile üyeleriniz varsa, onları da alma olasılığınız daha yüksektir.

Daha yaşlı yetişkinler, daha zayıf dolaşımları olduğundan, mantar tırnak enfeksiyonlarına yakalanma riski yüksektir. Tırnaklar da daha yavaş uzar ve yaşlandıkça kalınlaşır.

Nasıl görünüyor?

Çivinin mantar enfeksiyonu, çivinin bir kısmını, tüm çiviyi veya birkaç çiviyi etkileyebilir. Tırnak mantar enfeksiyonunun yaygın belirtileri şunları içerir;

  • Tırnak yatağındaki enfeksiyon
  • Enfekte tırnaktan gelen bir koku
  • Kırılgan veya kalınlaşmış tırnak

Yaygın tırnak mantarı türleri nelerdir?

  • Distal subungual enfeksiyonu; Distal subungual enfeksiyonlar, en sık görülen mantar tırnak enfeksiyonu türüdür ve hem el hem de ayak tırnaklarında gelişebilir. Enfekte olduğunda, tırnağın dış kenarı tırnağın üzerinde beyaz ve / veya sarı çizgilerle pürüzlü bir görünüme sahiptir. Enfeksiyon tırnak yatağını ve tırnağın altını işgal eder
  • Beyaz yüzeysel enfeksiyonu; Beyaz yüzeysel enfeksiyonlar genellikle ayak tırnaklarını etkiler. Belirli bir mantar türü, tırnağın üst katmanlarına saldırır ve tırnak üzerinde iyi tanımlanmış beyaz noktalar oluşturur. Sonunda bu beyaz lekeler, pürüzlü, yumuşak ve ufalanmaya meyilli hale gelen tüm tırnağı kaplar. Tırnak üzerindeki lekeler çukurlaşabilir ve pul pul olabilir
  • Proksimal subungual enfeksiyonu; Proksimal subungual enfeksiyonlar nadirdir ancak hem el tırnaklarını hem de ayak tırnaklarını etkileyebilir. Enfeksiyon yukarı doğru yayılırken tırnağın dibinde sarı noktalar belirir. Bu enfeksiyon genellikle bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde ortaya çıkabilir. Çivinin küçük yaralanmasından da kaynaklanabilir
  • Candida enfeksiyonu; Candida mayaları bu tür enfeksiyonlara neden olur. Daha önce enfeksiyon veya yaralanma nedeniyle hasar görmüş tırnakları istila edebilir. Daha yaygın olarak, Candida tırnakları etkiler. Sık sık ellerini suya batıran insanlarda görülür

Bu enfeksiyonlar genellikle tırnağın etrafındaki, şiş, kırmızı ve dokunmaya duyarlı hale gelen kütikülle başlar. Tırnağın kendisi kısmen tırnak yatağından kalkabilir veya tamamen düşebilir.

Tırnak mantar enfeksiyonumun olup olmadığını nasıl anlarım?

Diğer enfeksiyonlar tırnağı etkileyebileceğinden ve bir tırnak mantarı enfeksiyonunun semptomlarını taklit edebileceğinden, teşhisi doğrulamanın tek yolu bir doktora görünmektir. Tırnağı kazıyacaklar ve mikroskop altında mantar belirtileri arayacaklar. Bazı durumlarda, doktorunuz numuneyi analiz ve tanımlama için bir laboratuvara gönderebilir.

Tırnak mantarı enfeksiyonu nasıl tedavi edilir?

Doktorunuz aşağıdakiler gibi bir oral antifungal ilaç yazabilir:

  • Terbinafin (Lamisil)
  • İtrakonazol (Sporanox)
  • Flukonazol (Diflucan)
  • Griseofulvin (Gris-PEG)

Doktorunuz, mantar önleyici tırnak cilası veya topikal solüsyonlar gibi başka mantar önleyici tedaviler önerebilir. Bu tedaviler, oje sürdüğünüz gibi tırnağa fırçalanır.

Enfeksiyona neden olan mantarın türüne ve enfeksiyonun kapsamına bağlı olarak, bu ilaçları birkaç ay kullanmanız gerekebilir. Topikal çözümler, ayak tırnağı mantar enfeksiyonlarını iyileştirmede genellikle etkili değildir.

Vücudunuzu mantar enfeksiyonundan tamamen kurtarmak için. Mantar enfeksiyonundan kaynaklanan komplikasyonlar da mümkündür.

Tırnak mantar enfeksiyonlarını önlemek için ipuçları;

Birkaç basit yaşam tarzı değişikliği yapmak, tırnaklarda mantar enfeksiyonunu önlemeye yardımcı olabilir. Tırnaklarınızı iyi kesilmiş ve temiz tutarak onlara iyi bakmak enfeksiyonları önlemenin iyi bir yoludur.

Ayrıca tırnaklarınızın etrafındaki deriye zarar vermekten kaçının. Uzun bir süre nemli veya ıslak elleriniz olacaksa, lastik eldiven giymek isteyebilirsiniz. Tırnakların mantar enfeksiyonlarını önlemenin diğer yolları şunlardır:

  • Enfekte tırnaklara dokunduktan sonra ellerinizi yıkamak
  • Duştan sonra ayaklarınızı iyice kurutmak, özellikle ayak parmaklarınız arasında
  • Güvenilir salonlardan manikür veya pedikür almak
  • Halka açık yerlerde çıplak ayakla kalmaktan kaçınmak
  • Yapay tırnak ve oje kullanımınızı azaltmak

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Paylaşın

KÜNYE

MESAJ

– Borsa ve Döviz
– Finans
– Enerji
– Otomobil
– Emlak
– Diğer Ekonomi

 

haberkaos.com@gmail.com

Sosyal Medyada Haber Kaos