Home Archive by category Diğer (Page 9)

Diğer

Uzmanlar, ilave şeker tüketimini günlük toplam kalori alımının %10’unun altında tutmayı öneriyor. Fazla şeker, sadece kilo alımına değil, diş sağlığından kalp ve karaciğer hastalıklarına kadar pek çok sağlık sorununa yol açabiliyor. Haber Merkezi / Doğal şekerler için net bir üst sınır olmasa da, ilave şekerler için çeşitli kılavuzlar Continue Reading
Yetersiz uyku, kahvaltıyı atlamak, uzun saatler çalışmak ve hareketsiz yaşam gibi fark edilmeyen günlük alışkanlıklar da kan basıncını yükselterek kalp hastalığı ve felç riskini artırabiliyor. Haber Merkezi / Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yüksek tansiyon (hipertansiyon), çoğu zaman belirti vermeden ilerlediği için “sessiz katil” Continue Reading
Uzmanlara göre retinol, gözenekleri açarak ve cilt hücre yenilenmesini hızlandırarak akne oluşumunu azaltabiliyor; ancak yanlış kullanım ciltte tahrişe yol açabiliyor. Haber Merkezi / Retinol, A vitamininden elde edilen bir retinoid türüdür. Cilt bakımında kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü azaltmak, cilt tonunu eşitlemek ve cilt Continue Reading
Ocak ayında ücretli çalışan sayısı yıllık olarak sanayi sektöründe yüzde 3,5 azalırken, inşaat sektöründe yüzde 0,3 ve ticaret-hizmet sektöründe yüzde 2,3 arttı. Haber Merkezi / Bu tablo, istihdamın sanayiden hizmet sektörüne doğru kaymaya devam ettiğini ortaya koydu. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), Ücretli Çalışan İstatistikleri Ocak 2026 Continue Reading
Marx’ın kapitalizm eleştirisi, günümüz dijital ekonomisinde adeta yeniden doğrulanıyor; değer üretimi artarken, üretim araçlarına sahip olmayan emekçiler daha kırılgan bir konuma itiliyor. Haber Merkezi / Son yıllarda “esnek çalışma” ve “gig ekonomisi” terimleri, modern iş dünyasının parlayan kavramları hâline geldi. Teknoloji platformlarının Continue Reading
Uzmanlara göre düzenli bir sabah rutini; uyku kalitesini artırıyor, stresi azaltıyor ve gün boyu enerjiyi yükseltiyor. Küçük alışkanlıklar büyük sağlık kazanımlarına dönüşebiliyor. Haber Merkezi / Güne nasıl başladığınız, günün geri kalanını doğrudan etkileyebilir. Uzmanlara göre sağlıklı bir sabah rutini oluşturmanın ilk adımı, kendinize Continue Reading
Araştırmalar, meyve, sebze, baklagiller, kuruyemiş, balık ve süt ürünlerinden oluşan dengeli bir beslenme düzeninin kalp krizi ve felç riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ortaya koyuyor. Haber Merkezi / 2023 yılında European Heart Journal dergisinde yayımlanan kapsamlı bir araştırma, meyve, sebze, baklagiller, kuruyemişler, balık ve Continue Reading
Türkiye’de 65 yaş ve üzeri nüfus işgücünde giderek daha görünür hale geliyor; 2024’te işgücüne katılım oranı yüzde 13,1’e yükseldi, erkekler yüzde 21,4, kadınlar yüzde 6,5 ile ekonomiye katkı sağlıyor. Haber Merkezi /Türkiye’de 65 yaş ve üzeri nüfus, son beş yılda dikkat çekici bir artış gösterdi. 2020 yılında 7 milyon 953 bin 555 kişi olan Continue Reading