Ağrı, 4 büyüklüğünde deprem ile sarsıldı

Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı (AFAD), Ağrı Doğubayazıt’ta saat 08.57’de 4 büyüklüğünde deprem meydana geldiğini duyurdu. 7.02 kilometre derinlikte olduğu belirlenen deprem çevre illerden de hissedildi.

Haber Merkezi / AFAD’ın internet sitesinden yapılan açıklamaya göre, Doğubayazıt’ta saat 08.57’de 4.0 büyüklüğünde bir deprem kaydedildi. 7.02 kilometre derinlikte olduğu belirlenen deprem çevre illerden de hissedildi.

Doğubayazıt’ta meydana gelen deprem sonrası olumsuz bir ihbarın bulunmadığı bilgisi kamuoyuna duyuruldu.

 

Paylaşın

Bakanlıktan “Bütün enerjimizle 2023’e” paylaşımı

Mersin’deki Akkuyu Nükleer Güç Santrali’nin üçüncü ünitesinin inşasının temel atma törenine dair görüntüleri paylaşan Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanlığı, paylaşımında, “Bütün enerjimizle 2023’e” ifadelerini kullandı.

Haber Merkezi / Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanlığı, resmi Twitter hesabından ‘Bütün enerjimizle 2023’e’ başlıklı bir video paylaştı.

Bakanlığın paylaştığı videoda, Akkuyu Nükleer Güç Santrali’nin üçüncü ünitesinin inşasının başlaması nedeniyle düzenlenen temel atma töreninin görüntülerine yer verildi.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin, Akkuyu Nükleer Güç Santrali’nin üçüncü ünitesinin inşasının başlaması nedeniyle düzenlenen temel atma törenine video-konferans yöntemiyle katılmıştı.

Rus Rosatom şirketinin operatörü olduğu Akkuyu Nükleer Güç Santrali, her biri 1200 megavat gücünde olan dört üniteden oluşacak. Her ünitesi devreye girdiğinde santralin 4800 megavat düzeyinde elektrik enerjisi sağlaması bekleniyor. Projenin 2022 senesinde tamamlanması bekleniyor.

Paylaşın

Aşırı tuz tüketiminin sekiz zararı

Tuz, sadece yemeğimize lezzet katmakla kalmaz, aynı zamanda vücudumuzu hayal edemeyeceğiniz şekillerde de etkiler. Hepimiz biliyoruz ki, iyotun birincil kaynağı olan tuz beslenmemize dahil edilmediği takdirde guatr denen bir duruma yol açabilir, ancak aynı tuz fazla tüketildiğinde rahatsız edici durumlara yol açabilir.

Haber Merkezi / Öyleyse, aşırı tuz tüketiminin vücudumuza verdiği zararları öğrenmek için makalemizi okumaya devam edin…

1. Şişkinlik

Tuz tüketim miktarını azaltmak aslında burada size yardımcı olabilir. Aşırı tuz tüketimi vücudumuzdaki sodyum seviyesini yükseltir. Bu, vücudumuzun fazladan sıvı tutmasına ve şişkinliğe neden olmasına neden olur. Bu yüzden fazla tuzu azaltın ve farkı kendiniz görün.

2. Yüksek Kan Basıncı

Tuzun kan basıncıyla tutarlı bir ilişkisi olduğu konusunda hiçbir şüphe yoktur. Tuz alımı ne kadar fazlaysa, vücudumuzdaki sodyum miktarı o kadar fazla ve sodyum içeriği ne kadar fazlaysa kan basıncı o kadar yüksek olur. Yapılan araştırmalara göre tuz içeriğinde yaklaşık 4.6 gram azalma tansiyonu düşürüyor. Yüksek tansiyonun olumsuz etkilerini göz önünde bulundurarak, vücudunuzdaki sodyum miktarını kontrol etmek için tuz alımınızı takip etmeniz şiddetle tavsiye edilir.

3. Daha yüksek kalp hastalığı oranı

Sodyum vücudumuz için çok önemlidir, ancak fazlası aslında beraberinde zararlı etkiler getirebilir. Aslında, koroner kalp hastalığı, kalp yetmezliği ve felçleri kapsayan kardiyovasküler hastalıklarla ilgilidir; ve aşırı tuz tüketimi aslında tehdidini ikiye katlıyor. Buna yatkın kişiler sigara içenler, yaşlılar, şeker hastaları ve yüksek tansiyonu olan kişilerdir. Bu yüzden onlardan biriyseniz, tuz alımınıza çok dikkat etmelisiniz.

4. Bilişsel yetenekler kötüleşiyor

Kan basıncındaki artış beyin sorunları ile bağlantılıdır. Aşırı tuz tüketen ve hareketsiz bir yaşam tarzı izleyen insanlar, vücutlarını bilişsel yeteneklerinde bir düşüşe eğilimli hale getirebilirler. Bu nedenle, hem zihinsel hem de fiziksel olarak zinde olan sağlıklı bir vücut için yüksek tuzlu diyetten kaçının ve her gün yaklaşık 30 dakika egzersiz yapmalısınız.

5. Böbrek sorunları

Böbrekler, atık ürünlerin kandan süzülmesinde önemli bir rol oynarlar. Başarısızlığı kandaki sıvı dengesizliğine, anormal kan oranına ve nihayetinde ölüme neden olabilir. Yüksek tansiyon, arterlerde ekstra zorlanmaya neden olarak böbrek yetmezliğine neden olabilir ve sonuçta böbrek yetmezliğine yol açar. Bir araştırmaya göre, böbrek hastalığı olan insanlar daha az tuz tükettiklerinde, böbrek davranışlarında bir iyileşme gördüler ve dolaylı olarak tuz tüketiminin böbrek sağlığı ile bağlantılı olduğunu belirttiler.

6. Tuz alışkanlığı

Sıklıkla, daha yüksek miktarda tuz tüketme alışkanlığı olan kişilerin, damak tadına daha çok can attığı söylenir. Bu istekleri gidermek için, doğrudan tuz tüketmek yerine tuz ikamelerini tercih etmeniz önerilir. Örneğin, salatalarınız için baharat ararken, üzerine tuz serpmek yerine, kırmızı biber tercih edin. Gereksiz sodyum alımını azaltmak için bu kadar lezzetli ikameleri deneyin.

7. İnme

Yüksek tuz tüketimi kanımızda daha yüksek sodyum miktarına yol açar, daha yüksek sodyum yüksek tansiyona ve sonuçta felce yol açabilir. Vücudumuzdaki sodyum miktarını kontrol etmeye yardımcı olduğu için diyetinizdeki tuz miktarını düşürerek felçler halledilebilir.

8. Cilt

Tuzun cildiniz üzerinde nasıl bir etkisi olabileceğini merak ediyor olmalısınız? Fazla tuz tüketimi, şişmiş kollar, bacaklar veya ayak bileklerinin bir durumu olan ödeme neden olur. Ödem aşırı bir durum olsa da, fazla tuz bazen şişkin bir cilt bırakabilir ve kimse bunu istemez, değil mi?

Paylaşın

Renault, ‘Daimler’ hisselerini satacağını açıkladı

2020 yılını 8 milyar euro zarar ve 3,6 milyar euro net borç ile kapatan Renault, Daimler’de bulunan hisselerini satacağını açıkladı. Renault’nun satışa çıkardığı hisselerin günlük değer itibarıyla 1,2 milyar euro olacağı belirtildi.

NTV’de yer alan habere göre; 2020 yılını 8 milyar euro zarar ve 3,6 milyar euro net borç ile kapatan Fransız otomobil üreticisi Renault, borçlarının bir kısmını ödemek için Mercedes markasının üreticisi Daimler’de bulunan hisselerinin yüzde 1,54’ünü satacağını açıkladı.

Renault yaptığı açıklamada, 16,45 milyon Daimler hissesini, hızlandırılmış bir talep oluşturma süreci yoluyla nitelikli yatırımcılara yerleştirme yoluyla satacağını söyledi.

Daimler hisseleri geçtiğimiz günü 72,09 eurodan kapatırken, Renault’nun satışa çıkardığı hisselerin günlük değer itibarıyla 1,2 milyar euro olacağı belirtildi.

Renault tarafından yapılan açıklamada, “Renault Grubu ve Daimler arasındaki endüstriyel ve teknik ortaklık değişmedi ve bu finansal işlemden etkilenmedi” denildi.

Renault’nun Daimler hisselerine sahip olması 2010 yılına uzanıyor. Dönemin iki yöneticisi Carlos Ghosn ve Dieter Zetsche, çapraz katılımlı teknik ve stratejik bir iş birliği anlaşması imzalamışlardı. Anlaşma sonrasında işin içine Nissan hisseleri de dahil edildi. Renault’nun yüzde 3.1’ine karşılık Daimler’in yüzde 1,54’ü Renault’ya geçmişti.

Paylaşın

Perakende satışları Ocak’ta yüzde 2 arttı

TÜİK, Ocak ayına ilişkin perakende satışlarına ilişkin verilerini açıkladı. Açıklanan verilere göre, sabit fiyatlarla perakende satış hacmi Ocak ayında bir önceki yılın aynı ayına göre yüzde 2,0 arttı.

Haber Merkezi / Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), Ocak ayına ilişkin perakende satış verilerini açıkladı. TÜİK tarafından açıklanan veriler şöyle;

Sabit fiyatlarla perakende satış hacmi (2015=100) 2021 yılı Ocak ayında bir önceki yılın aynı ayına göre yüzde 2,0 arttı. Aynı ayda gıda, içecek ve tütün satışları yüzde 12,3 artarken, gıda dışı satışlar (otomotiv yakıtı hariç) yüzde 0,6, otomotiv yakıtı satışları yüzde 5,8 azaldı.

Perakende satış hacmi aylık yüzde 0,3 arttı

Sabit fiyatlarla perakende satış hacmi 2021 yılı Ocak ayında bir önceki aya göre yüzde 0,3 arttı. Aynı ayda gıda, içecek ve tütün satışları yüzde 2,3, gıda dışı satışlar (otomotiv yakıtı hariç) yüzde 0,3 artarken, otomotiv yakıtı satışları yüzde 2,7 azaldı.

Perakende ciro yıllık yüzde 16,7 arttı

Cari fiyatlarla perakende ciro 2021 yılı Ocak ayında bir önceki yılın aynı ayına göre yüzde 16,7 arttı. Aynı ayda gıda, içecek ve tütün satışları yüzde 29,5, gıda dışı satışlar (otomotiv yakıtı hariç) yüzde 16,8 artarken, otomotiv yakıtı satışları v 4,3 azaldı.

Perakende ciro aylık yüzde 1,7 arttı

Cari fiyatlarla perakende ciro 2021 yılı Ocak ayında bir önceki aya göre yüzde 1,7 arttı. Aynı ayda gıda, içecek ve tütün satışları yüzde 2,5, gıda dışı satışlar (otomotiv yakıtı hariç) yüzde 3,0 artarken, otomotiv yakıtı satışları yüzde 3,8 azaldı.

Paylaşın

Sanayi üretimi yüzde 11,4 arttı

TÜİK, Ocak ayına ilişkin sanayi üretim endeksi verilerini açıkladı. Açıklanan verilere göre, sanayi üretimi Ocak ayında bir önceki yılın aynı dönemine göre yüzde 11,4 artış kaydederken, bir önceki aya göre yüzde 1,3 arttı.

Haber Merkezi / Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), Ocak ayına ilişkin sanayi üretim endeksi verilerini açıkladı. TÜİK tarafından açıklanan veriler şöyle;

Sanayinin alt sektörleri (2015=100 referans yıllı) incelendiğinde, 2021 yılı Ocak ayında madencilik ve taşocakçılığı sektörü endeksi bir önceki yılın aynı ayına göre yüzde 15,4 ve imalat sanayi sektörü endeksi yüzde 12,1 artarken, elektrik, gaz, buhar ve iklimlendirme üretimi ve dağıtımı sektörü endeksi yüzde 0,1 azaldı.

Sanayi üretimi aylık yüzde 1,0 arttı

Sanayinin alt sektörleri incelendiğinde, 2021 yılı Ocak ayında madencilik ve taşocakçılığı sektörü endeksi bir önceki aya göre yüzde 6,8 ve imalat sanayi sektörü endeksi yüzde 1,1 artarken, elektrik, gaz, buhar ve iklimlendirme üretimi ve dağıtımı sektörü endeksi yüzde 1,6 azaldı.

 

Paylaşın

Borsa İstanbul’da yatay seyir!

Perşembe günü 0,5 oranında kaybın yaşandığı Borsa İstanbul, güne yatay bir giriş yaptı. BIST 100 endeksi güne yüzde 0,12 artışla 1.558 puandan başlasa da, Merkez Bankası’nın verileri yabancı yatırımcının hisseden çıkışının sürdüğünü gösterdi.

Haber Merkezi / Küresel piyasalarda tahvil piyasasına yönelik gelişmeler risk iştahını desteklerken, Borsa İstanbul güne yatay bir giriş yaptı. BIST 100 endeksi güne yüzde 0,12 artışla 1.558 puandan başladı.

Perşembe günü Avrupa Merkez Bankası faiz açıklamaları ve ABD piyasalarının açılmasının ardından Dolar/TL’de görülen hareketlenme özellikle banka hisseleri kaynaklı olarak BIST-100 endeksinde yüzde 0,5 düzeyinde kayba neden olmuştu.

Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası’nın (TCMB) 5 Mart haftasına ilişkin verileri yabancı yatırımcının hızını kaybetse de hisseden çıkışının sürdüğünü gösterdi.

Altın

Son üç haftayı da kayıpla kapatan altın, tahvil faizlerindeki düzeltme ve zayıflayan dolar ile birlikte bu haftayı kazançla kapatmaya doğru ilerliyor. Haftaya 1.700 dolar civarında başlayan ons altın, 1.680 dolara kadar geriledikten sonra haftayı yüzde 1,11 yükselişle 1.719 dolar seviyesinde işlem görüyor.

Dolar/TL kurunun 7,50’ye kadar gerilemesiyle beraber gram altın 414 lira, çeyrek altın 682 lira, cumhuriyet altını ise 2.715 lira seviyelerinde seyrediyor.

Dolar ve Euro

Hafta başında yaşanan yüzde 3’lük yükselişin ardından üst üste 3 gündür gerileyen döviz kurları haftanın son gününe hafif yukarı yönlü hareketlerle başladı.

Dolar/TL de yine gelişmekte olan para birimlerinde olduğu gibi hafta başında 7.8’e yaklaşmasının ardından nispeten sakinleyerek 7,55’in etrafında pazartesi günü 9,22’yi gören Euro ise 9,02-9,03 düzeyinde dalgalanıyor.

Dolar, bu yıl 6.9’a kadar gerilemiş ancak sonrasında yönünü yükselişe çevirmişti. 6.9 seviyesinden başlayan yükselişle birlikte bu hafta Dolar en yüksek seviye 7.7840 olmuştu.

 

Paylaşın

Dolar ve Euro yönünü yukarı çevirdi

Üst üste 3 gündür gerileyen döviz kurları haftanın son gününe hafif yukarı yönlü hareketlerle başladı. Dolar, 7,55’in hemen üzerinde, Euro ise 9,02-9,03 düzeyinde işlem görüyor. 

Haber Merkezi / Hafta başında yaşanan yüzde 3’lük yükselişin ardından üst üste 3 gündür gerileyen döviz kurları haftanın son gününe hafif yukarı yönlü hareketlerle başladı.

Dolar/TL de yine gelişmekte olan para birimlerinde olduğu gibi hafta başında 7.8’e yaklaşmasının ardından nispeten sakinleyerek 7,55’in etrafında pazartesi günü 9,22’yi gören Euro ise 9,02-9,03 düzeyinde dalgalanıyor.

Dolar, bu yıl 6.9’a kadar gerilemiş ancak sonrasında yönünü yükselişe çevirmişti. 6.9 seviyesinden başlayan yükselişle birlikte bu hafta Dolar en yüksek seviye 7.7840 olmuştu.

Altın

Son üç haftayı da kayıpla kapatan altın, tahvil faizlerindeki düzeltme ve zayıflayan dolar ile birlikte bu haftayı kazançla kapatmaya doğru ilerliyor. Haftaya 1.700 dolar civarında başlayan ons altın, 1.680 dolara kadar geriledikten sonra haftayı yüzde 1,11 yükselişle 1.719 dolar seviyesinde işlem görüyor.

Dolar/TL kurunun 7,50’ye kadar gerilemesiyle beraber gram altın 414 lira, çeyrek altın 682 lira, cumhuriyet altını ise 2.715 lira seviyelerinde seyrediyor.

Borsa İstanbul

Küresel piyasalarda tahvil piyasasına yönelik gelişmeler risk iştahını desteklerken, Borsa İstanbul güne yatay bir giriş yaptı. BIST 100 endeksi güne yüzde 0,12 artışla 1.558 puandan başladı.

Perşembe günü Avrupa Merkez Bankası faiz açıklamaları ve ABD piyasalarının açılmasının ardından Dolar/TL’de görülen hareketlenme özellikle banka hisseleri kaynaklı olarak BIST-100 endeksinde yüzde 0,5 düzeyinde kayba neden olmuştu.

Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası’nın (TCMB) 5 Mart haftasına ilişkin verileri yabancı yatırımcının hızını kaybetse de hisseden çıkışının sürdüğünü gösterdi.

Paylaşın

Altın, bu hafta yatırımcısına kazandırdı

Son üç hafta yatırımcısına kaybettiren altın, bu hafta yatırımcısına kazandıracak gibi gözüküyor. Dolar/TL kurunun 7,50’ye kadar gerilemesiyle beraber gram altın 414 lira, çeyrek altın 682 lira, cumhuriyet altını ise 2.715 liradan işlem görüyor. 

Haber Merkezi / Son üç haftayı da kayıpla kapatan altın, tahvil faizlerindeki düzeltme ve zayıflayan dolar ile birlikte bu haftayı kazançla kapatmaya doğru ilerliyor. Haftaya 1.700 dolar civarında başlayan ons altın, 1.680 dolara kadar geriledikten sonra haftayı yüzde 1,11 yükselişle 1.719 dolar seviyesinde işlem görüyor.

Dolar/TL kurunun 7,50’ye kadar gerilemesiyle beraber gram altın 414 lira, çeyrek altın 682 lira, cumhuriyet altını ise 2.715 lira seviyelerinde seyrediyor.

Dolar ve Euro

Hafta başında yaşanan yüzde 3’lük yükselişin ardından üst üste 3 gündür gerileyen döviz kurları haftanın son gününe hafif yukarı yönlü hareketlerle başladı. Dün 7,43’e kadar çekildikten sonra günü 7,48’den kapatan dolar/TL, bugün 7,55’in hemen üzerinde değerleniyor. Euro/TL de 9,02-9,03 düzeyinde işlem görüyor.

Borsa İstanbul

Küresel piyasalarda tahvil piyasasına yönelik gelişmeler risk iştahını desteklerken, Borsa İstanbul güne yatay bir giriş yaptı. BIST 100 endeksi güne yüzde 0,12 artışla 1.558 puandan başladı.

Perşembe günü Avrupa Merkez Bankası faiz açıklamaları ve ABD piyasalarının açılmasının ardından Dolar/TL’de görülen hareketlenme özellikle banka hisseleri kaynaklı olarak BIST-100 endeksinde yüzde 0,5 düzeyinde kayba neden olmuştu.

Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası’nın (TCMB) 5 Mart haftasına ilişkin verileri yabancı yatırımcının hızını kaybetse de hisseden çıkışının sürdüğünü gösterdi.

 

Paylaşın

Bandanaya Stil Vermenin En İyi Beş Yolu

Moda söz konusu olduğunda, iyi bir giyinme duygusuna sahip olmanız sizin lehinize olan bir durumdur. Bu aynı zamanda, genel görünümünüzü iyileştirebilecek şeyleri keşfetmeyi ve denemeyi seven biri olduğunuz anlamına da gelir.

Haber Merkezi / Kıyafetler tek başına kesinlikle kişiliğinizi tanımlayabilir ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayabilir. Ancak, kıyafetler tam anlamıyla uyuşmadığı zamanlarda yardıma aksesuarlar koşar. Aksesuarlar genelde görünümü tamamlayan şeydir.

Bugün bandanaların kullanımından ve bu tek öğenin saniyeler içinde tüm görünümünüzü nasıl güçlendirebileceğinden bahsedeceğiz. Bir bandanayı modaya uygun bir şekilde nasıl kullanabileceğinize ilişkin bir kaç ipucunu sizler için sıraladık…

Sarın: Kıyafetinizi anında şık görünmesi için bir bandana kullanmanın en kolay ve tipik yolu, onu başınızın tepesine sarmaktır. Bandanayı bir üçgen oluşturacak şekilde ikiye katlayın ve üçüncüsünü tek başına bırakın. Bu şekilde, genel görünümünüze küçük bir şey eklerken tüm görünümünüzü değiştirebilirsiniz.

Kafa bandı olarak bağlayın: Bandana kullanmak ve şık görünmesini sağlamak için başka bir teknik de onu kafa bandı olarak takmaktır. Saçınızın kötü olduğu günlerde, ancak yine de şık bir şekilde dışarı çıkmak istediğinizde, bandananızı katlayarak bir saç bandı yapabilir ve her iki ucunu dağınık topuzunuzun altına bağlayabilirsiniz. Bandananız için kıyafetiniz yerindeyken öne çıkan zıt bir renk seçtiğinizden emin olun.

Saç tokası olarak kullanın: Bir saç tokası taşımayı mı unuttunuz veya bileğinize sardığınızı mı kaybettiniz? Telaşa gerek yok! Renkli ve baskılı bir bandana kullanarak saç tellerinizi güvende tutmak için saçınıza bağlayabilirsiniz. Bandananı üzerine bağlayarak at kuyruğu veya yarım saç takabilirsin. Bu teknik, genel kıyafetlerimizin çok sevimli ve kadınsı görünmesini sağlar.

Üst olarak kullanın: Bandana kullanarak saç şekillendirme fikirleriniz mi tükeniyor? Eh, büyük boyutlu baskılı bir bandanadan kolayca bir üst oluşturabilirsiniz. Bandananın iki ucunu arkaya bağlayın ve üçüncü ucunu önde arkasız bir görünümle bırakın. Daha yaratıcı olmak istiyorsanız, bandananın iki farklı tonunu ve baskısını bağlayabilir ve yazları kolsuz üst olarak kullanabilirsiniz.

Boynunuzun etrafına sarın: Son olarak, katmanlı kolyelerin büyük bir hayranı değilseniz boynunuzda bir bandana ile çalışabilirsiniz. Basılı küçük bir bandana, boynunuza düğümleyerek kıyafetinizi tamamlayabilirsiniz. Süper şık görünür ve genel görünümünüze çok taze bir hava katar.

Paylaşın