image

Beşiktaş Icrypex, son saniyede kaybetti

0

Beşiktaş Icrypex, ING Basketbol Süper Ligi’nin 23. haftasında karşılaştığı ve son saniyesine kadar nefes kesen maçta Tofaş’a 89-86 kaybetti. Süper Lig’de 13 galibiyeti bulunan siyah-beyazlılar, beşinci sırada yer alıyor.

Haber Merkezi / İlk çeyrekte üstün bir performans ortaya koyan Beşiktaş Icrypex, ikinci çeyreğe 16-22 önde gitti. İkinci periyotta oyunun hakimiyetini Tofaş’a kaptıran Beşiktaş Icrypex, devreyi 46-38 geride tamamladı.

Beşiktaş Icrypex, dengeli bir oyuna sahne olan üçüncü çeyrekte Tofaş’ın 21 sayısına 22 sayıyla cevap verdi. (67-60). Karşılaşmanın son periyodu büyük bir mücadeleye sahne oldu. Savunma ve hücumda başarılı bir performans ortaya koyan Beşiktaş Icrypex, Ercan Osmani’nin maçın son saniyesindeki üç sayılık atışı geçerli sayılmayınca karşılaşma 89-86 ev sahibi Tofaş’ın üstünlüğüyle sonuçlandı.

Karşılaşma sonrası açıklama yapan Beşiktaş Icrypex Başantrenör Ahmet Kandemir şunları söyledi:

“İki sayı gerideyken kullanmış olduğumuz ve basketle sonuçlanan üç sayılık atış kurallara göre geçerli sayılmalıdır. Hakemin basketle sonuçlanan atışın üç sayılık mı iki sayılık mı olduğunu kontrol etme hakkı vardır. Onun dışındaki etkenleri inceleme hakkı yoktur.

Hakem yanlış bir karar vermiştir. Federasyonun bu yanlışı ortadan kaldıracağını düşünüyorum. Maçın sonucuna yönelik resmi itirazımızı yaptık. Bu genç takımın mücadelesinin, alın terinin, haklı galibiyetinin hakem kararıyla elinden alınmasına izin vermeyiz.”

Paylaşın

Marcelo Saracchi: Galibiyeti hak ettik

0

3-0’lık Hes Kablo Kayserispor galibiyeti sonrası açıklamalarda bulunan Galatasarayın başarılı oyuncusu Marcelo Saracchi, “Son dakikaya, son saniye kadar mücadele eden, iyi oynayan bir Galatasaray takımı vardı. Sonuna kadar bu galibiyeti hak ettiğimizi düşünüyorum.” dedi.

Haber Kaos / Süper Lig’deki 3-0’lık Hes Kablo Kayserispor galibiyetinde, Radamel Falcao’ya yaptığı güzel asistle dikkat çeken Marcelo Saracchi, maçın ardından yayıncı kuruluşa değerlendirmelerde bulundu.

İyi oyunla sonuna kadar hak edilmiş bir galibiyet aldıklarını söyleyen Marcelo Saracchi, “Bugün üç puan almak çok önemliydi. Üç puan almayıp ters bir sonuçla ayrılsaydık, rakibimizle aramızdaki puan farkı açılacaktı. O yüzden yarışın içerisinde kalabilmek, bu zorlu deplasmandan üç puanla dönebilmek çok önemliydi. Son dakikaya, son saniye kadar mücadele eden, iyi oynayan bir Galatasaray takımı vardı. Sonuna kadar bu galibiyeti hak ettiğimizi düşünüyorum.” diye konuştu.

Çift forvetli ve tek forvetli sistemlerin ikisinde de iyi oynayan, sahada ne yaptığının farkında olan bir takım olduklarını dile getiren Saracchi, “Bindirmeyi seven ofansif bir bek olduğum için iki forvetle oynamamız elbette yardımcı oldu. İki forvetimiz Mostafa Mohamed ve Radamel Falcao’ydu. İkisi de nereye koşacaklarını bilen, son vuruşları iyi olan forvetler. Bizim yaptığımız ortalarla daha etkili olabiliyor takım. Diğer taraftan sistematik oynayan bir Galatasaray vardı. Tek forvete döndüğümüzde de fark etmedi. Sahada ne yaptığını bilen bir takım vardı. Nereye gitmesi gerektiğini bilen, ne yapması gerektiğini bilen bir takım vardı. O yüzden çift forvet veya tek forvetli sistem çok fark etmedi.” ifadeleriyle sözlerini noktaladı.

 

Paylaşın

Taylan Antalyalı: Zor bir deplasman

0

3-0’lık Hes Kablo Kayserispor galibiyeti sonrası açıklamalarda bulunan Galatasarayın başarılı oyuncusu Taylan Antalyalı, “Burası aslında zor bir deplasman… Bugün buraya her maç olduğu gibi kazanmak için geldik. İyi oyun ve 3-0’lık net bir skorla ayrıldık. Mutluyuz.” dedi.

Haber Merkezi / Süper Lig’in 30. haftasında Galatasarayın 3-0’lık Kayserispor galibiyeti sonrası Taylan Antalyalı, yayıncı kuruluşa değerlendirmelerde bulundu.

Taylan Antalyalı karşılaşmayla ilgili olarak “Burası aslında zor bir deplasman. Biz de son 2 haftada 5 puan kaybettik. Şampiyonluk yolunda önemli puanlardı. Bugün buraya her maç olduğu gibi kazanmak için geldik. İyi oyun ve 3-0’lık net bir skorla ayrıldık. Mutluyuz.” ifadelerini kullandı.

Taylan Antalyalı, takımın farklı taktikte sahada olmasıyla ilgili soruya ise şu şekilde cevap verdi:

“Alışık olmadığımız bir taktikti. İlk defa oynadık. Biz her zaman ofansif oynayan ve golü düşünen bir takımız. Bugün daha çok ofansif oyuncularımız vardı. İyi de oynadığımızı düşünüyorum. 3-0’lık net skorla ayrılıyoruz buradan.”

Paylaşın

Onyekuru: Futbolda bu tip şeyler olabiliyor

0

3-0’lık Hes Kablo Kayserispor galibiyeti sonrası açıklamalarda bulunan Galatasarayın başarılı oyuncusu Henry Onyekuru, “Futbolda böyle şeyler var. Bazen ilk 11’de başlayıp gol atamazsınız. Bazen de son iki dakikada oyuna girip iki gol atarsınız. Futbolda bu tip şeyler olabiliyor.” dedi.

Haber Merkezi / Süper Lig’in 30. haftasında Galatasarayın 3-0’lık Hes Kablo Kayserispor galibiyetinde, oyuna sonradan girerek iki golle katkı veren Henry Onyekuru, maçın ardından yayıncı kuruluşa değerlendirmelerde bulundu.

Kayseri deplasmanından üç puanla ayrılmanın çok önemli olduğunu vurgulayan Onyekuru, “Çok mutluyum. Bugün üç puan almamız gereken çok önemli bir maç oynadık. İyi oynadık ve iyi mücadele ettik. Takımıma bu şekilde katkı verdiğim için çok mutluyum. Falcao’nun yaptığı asist ve attığım goller, bunların hepsi bir araya gelince ortaya güzel bir galibiyet çıktı. Önemli olan burada takımıma katkı verip bu önemli maçta üç puan alabilmekti. Bunu yaptığım için mutluyum.” diye konuştu.

Oyuna sonradan girdiği maçlardaki gol katkısı hatırlatılan Onyekuru, “Futbolda böyle şeyler var. Bazen ilk 11’de başlayıp gol atamazsınız. Bazen de son iki dakikada oyuna girip iki gol atarsınız. Futbolda bu tip şeyler olabiliyor.” ifadelerini kullandı.

Paylaşın

Fatih Terim: Ligin bitimine daha çok var

0

3-0’lık Hes Kablo Kayserispor galibiyeti sonrası açıklamalarda bulunan Galatasaray Teknik Direktörü Fatih Terim, “Takımımı kutluyorum. Bir-iki rötar yaptık. Ligin bitimine daha çok var. Kayıplar ve kazançlar olacak. Galatasaray’da bugün giren oyuncular çıkan oyuncuları aratmadı. Anlayışımızı sahaya yansıttığımız için mutluyum.” dedi.

Haber Merkezi / Galatasaray Teknik Direktörü Fatih Terim, Süper Lig’in 30. haftasında Hes Kablo Kayserispor’u 3-0 mağlup etikleri maçın ardından yayıncı kuruluşa değerlendirmelerde bulundu.

Hücum etkinliğine dahil olan oyuncu sayısının çokluğunun önemine vurgu yapan Fatih Terim, “Son haftaların formda takımı Kayserispor’u Kayseri’de yenmek kolay değil. Oyunun ilk dakikasından 93. dakikaya kadar oyunun kontrolünü alan, pozisyonları bulan, oyuna hükmeden bir Galatasaray olduk. Muhakkak ki bir-iki hatamız oldu. Bugün gösterdi ki o hatalardan ceza da yesek sahada bunun üstesinden gelebileceğiz. Sahaya yayılış ve oyun anlayışı açısından iyiydik. Pozisyon bulmakta sıkıntı çekmedik. En çok keyif aldığım şey, özellikle hücum organizasyonlarındaki oyuncu çeşitliğiydi. Ben bundan çok keyif alıyorum. Hep aynı oyuncular değil, neredeyse her oyuncumuz hücum organizasyonlarında vardı. Bu, taktikten ve disiplinden çok daha fazla keyif veren bir şey. Böyle olduğu zaman, tüm takım oyundan keyif alıyor. Takım keyif aldığında da herkes sahaya bunu yansıtıyor. Takımımı kutluyorum. Bir-iki rötar yaptık. Ligin bitimine daha çok var. Kayıplar ve kazançlar olacak. Galatasaray’da bugün giren oyuncular çıkan oyuncuları aratmadı. Anlayışımızı sahaya yansıttığımız için mutluyum.” şeklinde konuştu.

“Diğer arkadaşlarımıza şans verdik”

Oyuna sonradan dahil olan futbolcuların verdiği katkının hatırlatılması üzerine Terim, “Böyle olmalı. Bir teknik adam oyuna dokunup müdahale edecekse bir şey beklediği için bu değişikliği yapar. Bugün olduğu gibi bizim oyunumuz, 60’tan sonra bazı oyuncuların girmesini gerektirdi. Özellikle kenarlardan biraz sıkıntı yaşamaya başladık. Orta sahamızda yorgunluk gözüktü. Hücumda da orta saha gibi koşmasını beklediğimiz bir anlayış var. Burada bir zaaf olduğunu gördük ve diğer arkadaşlarımıza şans verdik.” diye konuştu.

“Ciddi bir tehlike yaşamadık”

Her teknik adam gibi oyuncudan çok takıma konsantre olduğunu ifade eden Fatih Terim, “Her oyuncu oynamamanın üzüntüsünü çeker. Benim oyuncularıma her zaman anlattığım bir şey vardır. Oyuncu bu zamanlarda kendini düşünür; ancak teknik adam takımı düşünür. Giren oyuncularımız hiçbir kapris ve üzüntüyü yansıtmayarak hamle oyuncusu gibi hareket ettiği için başarılı oldular. Henry, Soso, Kerem, Babel ve Etebo çok başarılı oldular. Diğer arkadaşlarının yerlerine girdikten itibaren sonuna kadar en iyi işleri yaptılar. Skoru yükselttiler ve oyunu garanti altına aldılar. Nitekim onlar oyuna girdikten sonra ciddi bir tehlike yaşamadık. Çünkü biz tehlike yaşamadan kendimize yaşatıyoruz. Bazı arkadaşlarımızın böyle bir huyu var. İnşallah bu değişecek. Kayserispor ciddi bir rakip. Kendilerine başarılar diliyorum. Seyredenlerin keyif aldığı bir maç olduğunu tahmin ediyorum. Bizim keyif almamız kadar seyircilerin de futbolumuzdan keyif alması önemli.” diyerek sözlerini noktaladı.

Paylaşın

Galatasaray, üç puanı üç golle aldı

0

Süper Lig’in 30. hafta maçında Hes Kablo Kayserispor ile Büyükşehir Belediyesi Kadir Has Stadyumu’nda karşılaşan Galatasaray, sahadan 3-0 galip ayrıldı. Bu galibiyet ile zirve takibini sürdüren Galatasaray, puanını 61 yükseltti. Kayserispor ise 31 puanda kaldı.

Haber Merkezi / Galatasaray, Süper Lig’in 30. hafta maçında Hes Kablo Kayserispor ile karşı karşıya geldi. Büyükşehir Belediyesi Kadir Has Stadyumu’na oynanan mücadeleyi Galatasaray 3-0 kazandı.

Galatasaray’a galibiyeti getiren golleri 44. dakikada Radamel Falcao, 81. ve 89. dakikalarda ise Henry Onyekuru kaydetti.

Bu galibiyet ile zirve takibini sürdüren Galatasaray, puanını 61 yükseltti. Kayserispor ise 31 puanda kaldı.

Goller;

44. daikada Marcelo Saracchi, Taylan’dan aldığı topta çizgiye inmeden ortasını çıkardı. Radamel Falcao tam bir golcü dokunuşuyla ön direkte kaleciyi çaresiz bıraktı: 0-1.

81. daikada Emre Kılınç’tan aldığı pasla rakibini sol kanatta hızını kullanarak geçen Henry Onyekuru, Radamel Falcao’ya muazzam bir pas attı. Kaleci ile karşı karşıya kalan Falcao’nun vuruşu üst direğe çarptı. Dönen topu Henry Onyekuru sol ayak içiyle filelere gönderdi: 0-2.

89. daikada Feghouli, inanılmaz bir pasla Kayserispor savunmasının arkasına sarkan Henry Onyekuru ile topu buluşturdu. Topu sürerek kaleciyle karşı karşıya kalan Nijeryalı futbolcumuz, sağ ayak içi plasesiyle bir gol daha kaydetti! : 0-3.

Stat: Kadir Has

Hakemler: Halis Özkahya, Hakan Yemişken, İbrahim Bozbey

Hes Kablo Kayserispor: Doğan Alemdar, Kolovetsios, Uğur Demirok (Dk. 28 Sapunaru), Aziz Behich, Ramazan Civelek (Dk. 84 Sabovic), Attamah (Dk. 84 Emre Demir), Muhar, Avramovski (Dk. 67 Kvrzic), Lennon, Henrique (Dk. 67 Luckassesn), İlhan Parlak

Galatasaray: Muslera, Yedlin, Luyindama, Marcao, Saracchi, Taylan Antalyalı, Emre Akbaba (Dk. 67 Onyekuru), Emre Kılınç (Dk. 82 Etebo), Fernandes (Dk. 75 Feghouli), Mostafa Mohamed (Dk. 67 Kerem Aktürkoğlu), Falcao (Dk. 82 Babel)

Goller:Dk. 44 Falcao, Dk. 81 ve 89 Onyekuru (Galatasaray)

Sarı Kartlar: Uğur Demirok, Muhar (Hes Kablo Kayseripor) – Taylan Antalyalı (Galatasaray)

(Fotoğraflar: galatasaray.org)

Paylaşın

Fenerbahçe HDI Sigorta, Ziraat Bankkart’a boyun eğdi

0

AXA Sigorta Efeler Ligi 27. hafta erteleme maçında Ziraat Bankkart ile karşılaşan Fenerbahçe HDI Sigorta Erkek Voleybol Takımı, sahadan 3-1 mağlup ayrıldı. Karşılaşma, Başkent Voleybol Salonu’nda oynandı.

Haber Merkezi / Fenerbahçe HDI Sigorta Erkek Voleybol Takımı, AXA Sigorta Efeler Ligi 27. hafta erteleme maçında Ziraat Bankkart ile Başkent Voleybol Salonu’nda karşılaştı. Fenerbahçe HDI Sigorta, 25-23, 26-28, 25-19 ve 25-20’lik setler sonunda maçtan 3-1 mağlup ayrıldı.

Ev sahibi Ziraat Bankkart’ın servisiyle başlayan mücadelenin ilk sayısı Fenerbahçe’de Metin Toy’dan geldi (0-1). Martin Atanasov’la bir ivme yakalayan ev sahibi takım, skoru 4-2’ye getirdi. Bu bölümde rakibine Graham Vigrass’la cevap veren Fenerbahçe HDI Sigorta, maça ortak oldu (4-4). Devamında Arslan Ekşi ve Bedirhan Bülbül’le 3-0’lık bir seri yakalayan Ziraat Bankkart, farkı 3 sayıya çıkardı (7-4). Metin Toy ve Emre Batur’un orta hücumlarıyla bu bölümde üretken bir görüntü çizen Fenerbahçe HDI Sigorta, skoru 11-9’a getirdi. Setteki teknik molaya 12-9’la önde giren ev sahibi takım, mola dönüşünde Atanasov’un Ace’iyle 13-9’u yakaladı. Bu skor karşısında rakibine Metin Toy ve Vigrass’la dur diyen Fenerbahçe, farkı 2 sayıya indirdi (15-13). Setin devamı büyük bir çekişmeye sahne oldu. Fenerbahçe HDI Sigorta setin son bölümünde Hidalgo ve Vigrass’la yükselişe geçti ve Ziraat Bankkart’ı yakaladı (23-22). Sete Martin Atanasov’la nokta koyan Ziraat Bankkart oldu ve seti 25-23 kazandı.

Ter Maat ve Atanavos’un 3-0’lık serisiyle ikinci sete iyi başlayan Ziraat Bankkart’ı Hoag ve Emre Batur’la durduran Fenerbahçe HDI Sigorta, skoru 3-2 yaptı. Setin hemen başında Bedirhan’dan önemli katkılar alan Ziraat Bankkart, 6-3’ü yakaladı. Bu kez Hidalgo ve Vigrass’la 3-0’lık bir seri yakalayan Fenerbahçe, skora denge getirdi (6-6). Setin ilk bölümünde her iki takım da oldukça dengeli bir oyun sergilerken bir kez daha Atanasov’u devreye sokan Ankara temsilcisi, teknik molaya 12-10’la önde giren taraf oldu. Molanın ardından Metin Toy-Hidalgo çiftiyle maça ortak olma adına hamleler yapan Fenerbahçe HDI Sigorta, 14-13’ü yakaladı. Devamında 5 sayılık bir fark yakalayan ev sahibine dur diyen Fenerbahçe, Vigrass’ın etkili oyunuyla farkı 2 sayıya indirdi (21-19). İlk sette olduğu gibi ikinci setin son bölümü de nefes kesen bir mücadeleye sahne oldu. 23-23’te rakibini yakalayan Fenerbahçe, üç kez set sayısı elde ettiği karşılaşmanın ikinci setine İzzet Ünver’in blok sayısıyla nokta koydu ve setin kazananı oldu (26-28).

Ter Maat ve Metin Toy’un karşılıklı sayılarıyla başlayan üçüncü setin hemen başında Hidalgo’yla bir seri yakalayan Fenerbahçe HDI Sigorta, 3-5 öne geçti. İzzet Ünver’den de katkı alan Fenerbahçe üstünlüğünü korudu (4-7). Rakibimiz Atanasov ve Ter Maat’la farkı eritme adına hamleler yapsa da Hidalgo’yla rakibine üstünlüğünü kabul ettiren Fenerbahçe, teknik molaya 10-12 önde girdi. Fenerbahçe moladan da kaptan Ulaş Kıyak’ın blok sayısıyla döndü ve fark bir kez daha 3 sayıya çıktı (10-13). Çekişmeli geçen setin bu bölümünde yüksek yüzdeyle oynayan isimlerinden aldığı katkıyla Ziraat Bankkart, 16-14 önde geçti. Devamında da Arslan Ekşi, Emin Gök ve Ter Maat’la sonuca giden ev sahibi takım, seti 25-19 kazandı.

Dördüncü sete Ulaş Kıyak ve Metin Toy’la iyi başlayan (1-3) Fenerbahçe karşısında ev sahibi Ziraat Bankkart, Atanasov ve van Garderen’le skoru 7-4’e getirdi. Geriden gelerek farkı eriten ve skoru 10-11’e getiren Fenerbahçe teknik molaya ise 12-11’le geride girdi. Mola dönüşünde üst üste bulduğu 2 sayıyla 14-12’yi yakalayan rakip takımı Metin Toy ve Hidalgo’yla cevap veren Fenerbahçe, sette son bölüme girilirken maça ortak oldu (19-19). Seti 25-20 önde tamamlayan ev sahibi Ziraat Bankkart, maçı da 3-1 kazandı.

(Fotoğraflar: fenerbahce.org)

Paylaşın

Ağaçların hem saygıya hem de korumamıza ihtiyacı var

0

Yaprak döken ağaçlar istemiyoruz, yeşil alanlarımızda böcek istemiyoruz (balkonda, çatıda ya da yerde), kuşları sevmiyoruz, kertenkele ve yılanları sevmiyoruz, çamur ve toprağı sevmiyoruz. Bu nedenle kentsel alanın her santimini betonla döşüyoruz. Öyleyse, Doğa Ana’nın tam olarak nesini seviyoruz?

Haber Merkezi / Ağaçların önemini açıkça göz ardı etmenin suçu, yalnızca hükümetin yetkileri ve kurumlarına bağlanamaz. Büyüyen ve genişleyen kentlerde her gün sayısız ağaç kesilir. Daha da kötüsü, motorlu testerelerden kaçan birkaç ağaç çimentoyla kaplı zeminlerin içerisinde kalır.

Kökleri yağmur suyundan mahrum… Bu durum hayatta kalmak için sadece su isteyen ve karşılığında bize gölge, çiçek, meyve veren bu yeşil varlıklar için nihai işkence olmalı. Bunları betondan kurtarmaya yönelik adımlar nadiren atılır.

Yeşilliğin simgesi, saksılı palmiyeler, çiçekli çalılar, diğer süs bitkileri ve küçük saksılardaki zavallı bitkilerden oluşan, hayatta kalmaları için başkalarının sulanmasına bağlı olan ve en ufak bir ihmalde solan sözde ‘yeşiller’. Bu bitkiler, ağaçlar gibi kendi kendine yetmiyor; kendimizi yeşili sevdiğimiz yalanımıza ikna etmek için verdiğimiz mücadele.

Öte yandan yaşadığımız kentlerde yetkililer, bölgeye ve şehir manzarasına uygun olduklarından emin olmak için ağaçları bile seçiyorlar. Burada yaptığımız gibi kesilmiş ağaçların yerine fidan adına süs bitkileri dikiyorlar.

Bu, Dünya ile artan kopukluğumuzu gösterir. Yaprak döken ağaçlar istemiyoruz, yeşil alanlarımızda böcek istemiyoruz (balkonda, çatıda ya da yerde), kuşları sevmiyoruz, kertenkele ve yılanları sevmiyoruz, çamur ve toprağı sevmiyoruz. Bu nedenle kentsel alanın her santimini betonla döşüyoruz. Öyleyse, Doğa Ana’nın tam olarak nesini seviyoruz?

Devletin yerleşim alanlarında ağaçların kesilmesinden rahatsız olanlar bile kendi mahallelerinde onları kurtarmak için ne yapacaklarını bir an önce düşünmelidir. Bir an önce “sadece bir ağaç” zihniyetini değiştirmeliyiz. Ağaçların hem saygıya hem de korunmaya ihtiyacı vardır.

Paylaşın

Telefondan uzak kalamamanın olası nedenleri!

0

Çoğumuz günün büyük bir bölümünü bilgisayarların veya cep telefonlarının ekranları önünde geçirmek zorunda kalıyoruz. Öyleki çoğu insan ekran başında ne kadar zaman harcadıklarının farkında bile değiller. Bu durum, çoğu insan için istemsiz bir hareket haline gelmiş durumda.

Haber Merkezi / Günde 30 dakika bile olsa ellerini cep telefonundan uzak tutmakta zorlananlardan biriyseniz, bu bir huzursuzluk belirtisi olabilir.

Cep telefonları ve teknolojik aletler hayatımızı kolaylaştırdı. Ama cep telefonunuza yapışıp kalmak iyi bir işaret değildir. Belirli bir işiniz olmadığında bile sık sık cep telefonunu elinize alıyorsanız, bu zihninizin asla huzur içinde olmadığını gösterirki bu, stres veya tükenmişlikten kaynaklanabilecek bir huzursuzluk belirtisidir.

Huzursuzluk özellikle çocuklar ve gençlerde oldukça yaygındır. Ama hepimiz zaman zaman huzursuzluk yaşarız, ancak çoğu zaman bu durumu görmezden geliriz. Göz ardı edildiğinde, zamanla huzursuzluk şiddetli anksiyeteye yol açabilir ve günlük yaşamınıza etki etmeye başlayabilir.

Huzursuzluğun birkaç belirtisi vardır. Huzursuzluk yaşayan insanlar genellikle işte oturmakta veya evde dinlenmekte güçlük çekerler. Hem fiziksel hem de duygusal olarak genellikle tedirgin hissederler. Ayrıca geceleri uyumakta zorlanabilirler ve ayaklarına veya ellerine dokunma alışkanlığına sahip olabilirler.

Bu durumla nasıl başa çıkılır?

Huzursuzluğun komplikasyonlarını önlemek için yaşamın erken dönemlerinde önleyici adımlar atmak çok önemlidir. Huzursuzluğa yardımcı olabilecek birkaç öneri;

Zihninizi sakinleştirin: Zihnimiz belirli bir zaman içerisinde birkaç yerde dolaşmaya devam eder, bu da endişelerinize katkıda bulunabilir. Bunu önlemek için zihninizi sakinleştirmek önemlidir.

Nefes egzersizleri: Birkaç çeşit nefes egzersizi zihninizi sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Kaygı ve huzursuzluk çekerken her gün pratik yapabilirsiniz.

Bir hobi bulun: Bir hobiye sahip olmak önemlidir. Bahçıvanlık, yemek pişirme veya okuma. Bir süre en sevdiğiniz aktiviteyle meşgul olmak dikkatinizi dağıtır ve zihninizi sakinleştirir.

Paylaşın

“Toplumsal sağlık, demokrasi ve adalet istiyoruz”

0

Sağlık emek-meslek örgütleri, yeni tip koronavirüs (Kovid 19) salgının birinci yıldönümünde birçok ilde basın açıklaması düzenledi. Ankara’daki basın açıklaması Gazi Üniversitesi Hastanesi bahçesinde yapılırken, İstanbul’daki basın açıklamasının adresi ise Prof. Dr. Cemil Taşçıoğlu Hastanesi (Okmeydanı Eğitim ve Araştırma Hastanesi) yeni bina önüydü.

Haber Merkezi / Basın açıklamalarında “Eksik, Yanlış, Tutarsız Politikalar, ‘Başarı Hikayesi’ Uğruna Yitirilen Hayatlar… Sevgi, Özlem, Yas ve Öfke!”, “Taleplerimiz Dilimizde, Yitirdiklerimiz Yüreğimizde”, “Toplumsal Sağlık İçin Demokrasi ve Adalet İstiyoruz”, “Yönetemiyorsunuz, Tükeniyoruz”, “Sağlığımıza, Haklarımıza, Geleceğimize Sahip Çıkıyoruz” yazılı pankartlar açıldı. COVID-19 nedeniyle yaşamını yitiren sağlık çalışanlarının fotoğrafları ve karanfiller taşınırken, birçok hastanede de saygı duruşları yapıldı.

Ankara’da Gazi Üniversitesi Hastanesi bahçesinde yapılan basın açıklamasında TTB, Ankara Tabip Odası (ATO), Ankara Diş Hekimleri Odası, SES Ankara Şubesi, Devrimci Sağlık İşçileri Sendikası, Türk Hemşireler Derneği, Tüm Radyoloji Teknisyenleri ve Teknikerleri Derneği, Sosyal Hizmet Uzmanları Derneği’nin yönetici ve üyeleri ile çok sayıda sağlık emekçisi katıldı

İstanbul’daki basın açıklamasının adresi ise Prof. Dr. Cemil Taşçıoğlu Hastanesi (Okmeydanı Eğitim ve Araştırma Hastanesi) yeni bina önüydü. Açıklamaya TTB, İstanbul Tabip Odası (İTO), İstanbul Dişhekimleri Odası, İstanbul Eczacı Odası, İstanbul Veteriner Hekimler Odası, Sağlık ve Sosyal Hizmet Emekçileri Sendikası İstanbul Şubeleri, Devrimci Sağlık-İş Sendikası, Tüm Radyoloji Teknisyenleri ve Teknikerleri Derneği’nin yöneticileri ve aktivistleri katıldı. Demokratik kitle örgütlerinin, sendikaların ve siyasi partilerin temsilcileri, milletvekilleri Dr. Ali Şeker, Oya Ersoy ve Musa Piroğlu ile Prof. Dr. Cemil Taşçıoğlu’nun oğlu Onur Taşçıoğlu da etkinliğe katılan isimler arasındaydı.

“Eksik, Yanlış, Tutarsız Politikalar Yüzünden Ölmek İstemiyoruz!” temalı ortak basın açıklaması;

“Dünya Sağlık Örgütü’nün Pandemiyi ilan ettiği ve Türkiye’de ilk COVİD-19 vakasının açıklandığı günden bu yana bir yıl geçti. Bu bir yıl içinde salgın mücadelesinin en ön safında yer alan dört yüze yakın sağlık çalışanı hayatını kaybetti. Toplam ölüm sayısı ise Sağlık Bakanlığı’nın açıkladığı resmi rakamlara göre bile 30 bine yaklaştı. (Belediyelerin elinde bulunan ölüm sayıları gerçek rakamın en az iki, üç katı olduğunu gösteriyor.)

Türkiye gerek vaka gerekse ölüm sayıları açısından salgının bedelini en ağır ödeyen ülkeler arasında. Özellikle COVİD-19’un bir tsunami gibi vurduğu ilk haftalarda ve en ağır seyrettiği Kasım-Aralık aylarında büyük trajediler yaşandı. Yoğun bakım yatakları dolup taştı, ağır hastalar bile hastanelerde yer bulamadı, hastalar hastanelere ulaşamazken ambulanslar hasta taşımaya yetişemedi.

Geçtiğimiz bir yılda sadece sağlığımızı değil, işimizi, aşımızı, gelirimizi de kaybettik. Büyük şirketlerin vergi borçlarını sıfırlayan siyasi iktidar halkın bu süreçteki sıkıntılarını, sorunlarını görmezden geldi; işçileri kısa çalışma ödeneğine, esnafı iflasa mahkum etti.

Bizi yönetenler bütün bu yaşananlarda tek suçlunun 2019 yılı sonunda Vuhan’da ortaya çıkıp bütün dünyaya yayılan SARS-CoV-2 isimli bir virüs olduğuna inanmamızı bekliyorlar.

Peki ya; salgına hazırlıksız yakalananlar? Sağlık çalışanlarına maske ve eldiven bile temin edemeyenler? Vatandaşlara üç beş maskeyi dağıtmayı beceremeyenler? Alınmayan tedbirler, eksik, yanlış, tutarsız politikalar?

Peki ya; şeffaflıktan ve toplum katılımından uzak salgın politikaları? Aylarca vaka sayılarını bile açıklamayan, gerçek ölüm sayılarını gizleyenler? Hala daha yeterli miktarda aşı temin edemeyip yaygın ve etkili aşılama yapamayanlar?

Peki ya; Mayıs ayında (ve bugün gene) erkenden “normalleşme” kararı alanlar? Yangından mal kaçırır gibi AVM’leri açmakta acele edenler? Bütün çağrılarımıza rağmen “tam kapanma”dan inatla kaçınanlar?

Peki ya; gasilhanelerin dolup taştığı günlerde bile “Çarklar Dönecek, Üretim Sürecek!” ısrarını sürdürenler? İnsanları hastalıkla açlık arasında seçim yapmaya zorlayanlar? Salgını toplumsal muhalefetin sesini kısmak için bahane olarak kullanıp lebaleb dolu salonlarda parti kongrelerini yapanlar?

Peki ya; aklın ve bilimin ışığında bir SALGIN yönetimi yerine ALGI yönetimini tercih edenler? Gerekli önlemleri almayıp “Maske-Mesafe-Hiyen” tekerlemesiyle sorumluluğu vatandaşlara yıkanlar? Bütün anlattıkları KOCA bir yalandan ibaret olanlar?

Milyonlarca insanımızın hastalanıp on binlerce insanımızın ölümüne yol açanın sadece 0,125 mikron çapında, tek zincirli, zarflı bir RNA virüs olmadığını biliyoruz.

Türkiye’nin bu süreçte bu kadar ağır bedel ödemesinin ve hala ödüyor olmasının sorumlusu on binlerce yurttaşımızın hayatına mal olan COVİD-19 pandemisinden “başarı hikayesi” çıkarmaya, salgından siyasi rant sağlamaya çalışan AKP zihniyetidir. Geçtiğimiz bir yılda yaşananlar göstermektedir ki, Türkiye’de salgınla mücadelenin ön koşulu bu zihniyetle mücadeleden geçmektedir.

Kadını, erkeği, genci, yaşlısıyla COVİD-19 nedeniyle kaybettiğimiz bütün sağlık çalışanlarımızı, bütün yurttaşlarımızı sevgiyle, saygıyla, minnetle anıyoruz.

Anıları her zaman bizimle birlikte olacak.

Sevgi Özlem Yas ve Öfke!”

Basın açıklamalarında okunan ortak metin için TIKLAYIN

Paylaşın

KÜNYE

MESAJ

– Borsa ve Döviz
– Finans
– Enerji
– Otomobil
– Emlak
– Diğer Ekonomi

 

haberkaos.com@gmail.com

Sosyal Medyada Haber Kaos