Egzersizin kasları güçlendirdiğini, kalp sağlığını iyileştirdiğini ve kilo kontrolüne yardımcı olduğunu düşünülür. Bilim insanları, fiziksel aktivitenin beyni de güçlü bir şekilde etkilediğini ve zamanla onu yeniden şekillendirebildiğini ortaya koyuyor. Haber Merkezi / Neuron adlı bilimsel dergide yayımlanan yeni bir çalışma, egzersizin beyin Continue Reading





























