Anesteziyoloji Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey!

Perioperatif dönemde (yani cerrahi bir işlemden önce, sırasında veya sonrasında) ağrının giderilmesine odaklanan tıp dalı anesteziyoloji olarak bilinir. Uygulanan ilaçlara anestezi, bu konuda eğitim almış doktora ise anestezi uzmanı denir. Ancak terminoloji ülkeye veya kıtaya göre değişiklik gösterebilir. 

Haber Merkezi / Anestezi uzmanlığı için, tıp fakültesinin tamamlaması ve ilaçların farmakokinetiği (yani vücudun bir ilaç üzerindeki etkisi) ve farmakodinamiği (yani ilacın vücut üzerindeki etkisi) gibi kilit alanlarda derinlemesine bilgi edinmeyi gerektirir. Farmakolojiye ek olarak, anestezistler mekanik ventilasyon, çeşitli fizyolojik işlev monitörleri, nöroanatomi ve tıbbın diğer genel alanlarında bilgi sahibi olmalıdır.

Anesteziyoloji tarihi

İnsanlık tarihi boyunca, insanlık her zaman acının dindirilmesiyle ilgilendi. Anestezik kullanımıyla ilgili olarak tarihte ne kadar erkene gidilirse, kullanılan tekniklerin de o kadar kaba hale geldiği görülmektedir. Hastaları kafa darbeleriyle bayıltmak veya bayılana kadar karotis arterlerini sıkıştırmak bu tür tekniklere sadece iki örnektir. Bununla birlikte, daha önceki anestezi tekniklerinin çoğu, bir bitki karışımının ve birçoğunun tahmin edebileceği gibi alkolün kullanımını içeriyordu.

18. yüzyılın ortalarında, karbondioksitin keşfi ve daha sonra, pnömatik tıbbı doğuran oksijen ve nitröz oksit (daha çok gülme gazı olarak bilinir) izledi. Bu gazların güvenlik ve etkinliğinin keşfedilmesiyle, bir yüzyıl içinde kloroform ve etil klorür gibi diğer ajanlar da ortaya çıktı. Bu gazların genel etkileri için yapılan araştırmalarda, kokainin uyuşturma özellikleri 19. yüzyılın sonlarına doğru öne çıktı.

Çağdaş Anestezi

20. yüzyılın ortalarına gelindiğinde anestezi, bugün kabul edilebilir düzeye geldi. Çağdaş anestezi, 6 A olarak adlandırılabilecek şeylere odaklanır. Bunlar; anksiyoliz, arefleksi, otonomik arefleksi, analjezi, amnezi ve anestezidir.

Anksiyoliz, kaygının kontrolü ile ilgilenirken, arefleksi ve otonomik arefleksi, sırasıyla reflekslerin kaybına ve sempatik sinir sistemi reflekslerinin kontrolüne odaklanır. Analjezi, ağrının kontrolü içindir, amnezi, hafızanın geri çağrılmasının kaybıdır ve anestezi, bilinçli düşünce ile veya bilinçsiz duyu kaybıdır.

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır.

Paylaşın

Akut Hemorajik Lökoensefalit Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

Akut hemorajik lökoensefalit (AHLE), beyin ve omurilikte kısa ama yoğun bir inflamasyon ile karakterize, akut dissemine ensefalomiyelitin nadir bir formudur. Bu durum, sinir liflerinin koruyucu bir kaplaması olan miyeline ciddi şekilde zarar verir.

Haber Merkezi / Akut hemorajik lökoensefalit için kötü prognoz vardır, çünkü semptomların başlangıcı vücudu hızla bozar ve birkaç gün ila bir hafta arasında ölüme neden olur. Bu hastalık için ölüm oranı yaklaşık %70’dir.

Weston-Hurst sendromu olarak da bilinen AHLE, hem çocuklar hem de yetişkinlerde görülmektedir. Durumun gelişimi ani olduğundan, önceden belirleyici hiçbir semptom gözlenemez. AHLE semptomlarının başlangıcı, hastalık ilerledikçe eşzamanlı olarak ortaya çıkar ve bu da tedavi edilmesi son derece zor bir durum haline gelir.

Nedenleri

AHLE’nin kesin nedeni bilinmemektedir; ancak araştırmacılar semptomların başlangıcı ile viral veya bakteriyel inflamasyon arasında bir bağlantı olduğunu buldular. Bu nedenle, AHLE’nin virüs veya bakterilere karşı bir otoimmün yanıt olarak geliştiği varsayılmaktadır.

Özellikle, insan miyelin antijenleri ile viral veya bakteriyel antijenler arasında çapraz reaktivite olduğunda, sinir liflerinin koruyucu biriminin çökmesine neden olarak demiyelinizasyon meydana gelir. Otoimmün süreçler genellikle merkezi sinir sistemini hedef aldığından, periferik sinir sistemini hedeflemediği için bu anormal bir bağışıklık tepkisidir. AHLE durumunda, sinir sisteminin her iki alanı da hedeflenir.

Belirtileri ve tanısı

AHLE teşhisi konan hastalar genellikle ateş, yorgunluk, baş ağrısı, boyun sertliği, mide bulantısı, nöbetler, kusma veya koma ile başvururlardı. Beyaz cevherde hasara yol açan beyin kanaması da gözlenir. AHLE tanısı konan hastalarda bu semptomların yanı sıra başka komorbid tıbbi durumlar da mevcut olabilir:

  • Solunum yolu enfeksiyonu
  • Ensefalopati
  • Odak nörolojik işaretler
  • Karın ağrısı
  • Fotofobi
  • Bakış sapması
  • Değişen bilinç durumu
  • Duyusal değişiklikler
  • Motor zayıflığı
  • Yaşlı hastalarda afazi

AHLE ile ilgili vaka çalışmaları, multipl skleroz (MS) ve yeni influenza AH1N1 teşhisi konan hastaların da AHLE geliştirmeye eğilimli olduğunu bulmuştur.

AHLE teşhisi, seri manyetik rezonans görüntüleme ve beyin biyopsisi kullanılarak yapılır. Durumun pozitif teşhisi, kitle benzeri lezyonları ve çeşitli beyin bölgelerinde lokalize olan ödemli şişlikleri gösterecektir. Bu iki sunum, beyaz cevheri ve korpus kallozum’u büyük ölçüde etkileyebilir.

Klinik görünümün ve beyin omurilik profilinin hemen belirlenmesi, durumun hızlı ve uygun şekilde teşhis edilmesinde kritik öneme sahiptir. Araştırmacılar, tanı sürecinde daha yaygın semptomların (baş ağrısı, kusma veya ateş gibi) dışlanabileceği yöntemler bulmaya çalışıyorlar. Bu yöntem daha sonra daha hızlı tanı için AHLE’nin daha karakteristik özelliklerine odaklanacaktır. Patolojik tanı adı verilen bir yöntem, uygun AHLE tanımlaması için ihtiyaçlara uyacak şekilde kültüre uyarlanıyor.

Tedavisi

Şu anda AHLE tedavisi için doğrudan müdahale mevcut değildir. Vaka çalışmaları, yüksek doz kortikosteroid tedavisinin uygulanmasının potansiyel olarak hastaları AHLE’nin ilerlemesinden kurtarabileceğini bulmuştur. AHLE hastaları için bu tür bir tedavinin ileriye dönük bir değerlendirmesi yapılmamış olsa da, kortikosteroidlerin demiyelinizasyonu başlatan otoreaktif lenfosit yanıtlarını azalttığı ilkesi izlenerek müdahale terapötik olarak kabul edilebilir.

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır.

Paylaşın

Kilo Vermek İçin Sütlü Yeşil Çay, Malzemeleri, Hazırlanışı

Kilo vermek için sütlü yeşil çay hazırlama; bu tarif basit ama etkili. Sadece yemek öğünlerinin birinde içilen bir içecekle değiştirmesi yeterli. Yeşil çay enerji, süt ise tokluk hissi vermektedir.

Haber Merkezi / Ortalama 15 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 1 yemek kaşığı yeşil yaprak çay
  • 450 mililitre su
  • 250 mililitre süt

Hazırlanışı;

  • Tüm malzemeleri hazırlayın,
  • Çaydanlığa yeşil çay ekleyin,
  • Sıcak suyu dökün,
  • Bir kapakla kapatın, bir mutfak havlusuna sarın ve 7-10 dakika demlenmesine izin verin,
  • Sütü ayrı bir kapta kaynatın,
  • Çaydanlığa dökün,
  • Kilo kaybı için sütlü yeşil çay hazır,
  • Ziyade olsun…

 

Paylaşın

Uluslararası Af Örgütü’nden Dikkat Çeken Türkiye Raporu

Uluslararası Af Örgütü’nün dünyada insan haklarının durumunu değerlendirdiği 2021-22 yıllık raporu yayımlandı. Dünya ile eş zamanlı yayınlanan Türkiye raporunda “Yargı sistemindeki derin kusurlar 2021’de de giderilmedi” tespiti yer aldı.

Küresel, bölgesel ve ülkelerdeki insan haklarının durumunu özetleyen raporlarını yıllık olarak hazırlayan Af Örgütü, Türkiye raporunda şu başlıklar ele alındı: Aşırı Devlet Müdahalesi, Muhalefete Yönelik Baskılar, İfade Özgürlüğü, İnsan Hakları Savunucuları, Kadınların ve Kız Çocukların Hakları, LGBTİ+ Hakları, Toplanma Özgürlüğü, Örgütlenme Özgürlüğü, İşkence ve Diğer Türde Kötü Muamele, Zorla Kaybetmeler, Mülteci ve Göçmenlerin Hakları.

Türkiye “gri liste”ye alındı

Uluslararası Af Örgütü Türkiye Direktörü Ece Ünver, rapor hakkında yaptığı açıklamada, 2020 yılı sonunda çıkan Kitle İmha Silahlarının Yayılmasının Finansmanının Önlenmesine İlişkin Kanunun sivil toplum örgütlerinin çalışmalarını olumsuz etkilediği belirtti ve Ekim’de Mali Eylem Görev Gücü’nün (FATF) Türkiye’yi daha yakından izlemek için “gri liste”ye aldığını hatırlattı.

Ünver, “Sivil toplum kuruluşları olarak bizler böyle bir atmosferde başladığımız yılı geride bırakırken Türkiye’den pek çok hak ihlali de bu yıl da raporlarımıza yansıdı.” dedi.

“En büyük kayıplardan biri İstanbul Sözleşmesi”

Ece Ünver, 2021 yılının en büyük kayıplarından biri olarak İstanbul Sözleşmesi’ni gösterdi:

“Kadınlara Yönelik Şiddet ve Ev İçi Şiddetin Önlenmesi ve Bunlarla Mücadeleye İlişkin Avrupa Konseyi Sözleşmesi’nden çekilerek Türkiye, kadınları ve kız çocukları ayrım gözetmeksizin tüm şiddet biçimlerine karşı koruyan hayati önemdeki bir sözleşmeden yoksun bırakıldı.

“Muhalefete, örgütlenme özgürlüğüne ve ifade özgürlüğüne dönük açılan ve yıllara yayılan davalar ya sonuçlanmadı ya da insan hakları savunucuları haksız bir biçimde cezalara çarptırıldılar.

“Tüm bunlara karşın toplanma özgürlüğüne sahip çıkanlar yıl boyunca ülkenin çeşitli noktalarında barışçıl gösteriler gerçekleştirdi. Her ne kadar bu gösterilere dönük orantısız polis müdahaleleri ve gözaltılar yaşansa da başta toplumsal cinsiyet eşitliğini savunanlar olmak üzere, haklarını talep edenlerin bir araya gelişi umut vericiydi.”

“Yargı reformu paketleri yetersiz kaldı”

2021 Türkiye raporu önsözünde şu özete yer verildi:

“Adalet Bakanlığı’nın hazırladığı yeni İnsan Hakları Eylem Planı ve iki Yargı Reformu Paketi, yargı sistemindeki derin kusurları gidermekte yetersiz kaldı.”

Muhalif siyasetçiler, gazeteciler, insan hakları savunucuları ve diğer kişiler temelsiz soruşturmalar, yargılamalar ve mahkumiyet kararlarıyla karşı karşıya kalmaya devam etti. Hükümet yetkilileri LGBTİ+’ları homofobik söylemlerle hedef aldı.

Barışçıl toplanma özgürlüğü sert bir biçimde sınırlandırıldı. Yeni bir yasa, sivil toplum örgütlerinin örgütlenme özgürlüğünü aşırı derecede kısıtladı. İşkence ve diğer türde kötü muameleye ilişkin ciddi ve güvenilir iddialarda bulunuldu.

Türkiye 5 milyon 200 bin göçmen ve mülteciye barınma sağladı ancak binlerce sığınmacının ülkeye girişi engellendi. Mülteci karşıtı söylemin yükselişiyle mültecilere ve göçmenlere yönelik fiziksel saldırılar arttı.”

Raporda neler var?

Altı sayfalık Türkiye raporunda öne çıkanlar şöyle:

Yargı

AİHM Selahattin Demirtaş, Osman Kavala, Ahmet Altan, Nazlı Ilıcak başta olmak üzere Türkiye hakkında pek çok hak ihlali kararı verdi. Aralık ayında Avrupa Konseyi Bakanlar Komitesi Türkiye’ye, Osman Kavala’nın serbest bırakılması yönündeki AİHM kararına uymadığı için hakkında ihlal prosedürü başlatılacağını resmen bildirdi.

AİHM, Vedat Şorli/Türkiye Davası’nda verdiği emsal bir kararla Cumhurbaşkanı’na hakareti suç sayan Türk Ceza Kanunu Madde 299’un ifade özgürlüğü hakkıyla bağdaşmadığına hükmetti ve hükümeti ilgili mevzuatı Avrupa İnsan Hakları Sözleşmesi Madde 10’a uygun hale getirmeye çağırdı.

Halkların Demokratik Partisi (HDP) üyeleri ile eski eş başkanı Selahattin Demirtaş’ın da aralarında bulunduğu 108 kişi hakkındaki 29 ayrı suçu içeren iddianame yargılamaya dönüştü.

İnsan hakları savunucuları

Gezi Parkı Davası ve Osman Kavala’nın yıllardır süren tutukluluğu devam etti: Beraat, bozma, birleştirme ve AİHM kararları eksenindeki gündemde 2021 yılında da Osman Kavala ve Gezi Parkı protestoları nedeniyle yargılanan sanıklar hakkında yargılama süreci somut bir suçlamaya ya da delillere dayanmadı.

Toplanma özgürlüğü

Boğaziçi Üniversitesi protestoları sırasında yüzlerce öğrencinin gereksiz ve aşırı güç kullanılarak gözaltına alınması, tutuklamalar, ev hapisleri raporda yer bulurken, yıl sonu itibariyle iki öğrenci hâlâ tutukluydu.

2018’de Cumartesi Anneleri/İnsanları’nın 700. Haftasında yapılan orantısız polis müdahalesiyle yaşananlar sonrası Mart’ta başlayan davada 46 kişi yargılanıyor.

8 Mart Dünya Kadınları Günü’nde Feminist Gece Yürüyüşü’ne katılan 17 kadın “Cumhurbaşkanına hakaret” ve Toplantı ve Gösteri Yürüyüşleri Kanunu’na muhalefet suçlamalarıyla gözaltına alındı, kadınlar hakkında sekiz yıla kadar hapis cezası istemiyle hazırlanan iddianameyi kabul edildi.

Nisan’da Rize’nin İkizdere ilçesinde jandarma, köyde taş ocağı açılması kararını protesto eden köylülere biber gazıyla karşılık verdi. Taş ocağının çevreye hasar vereceğini ve içme suyunu kirleteceğini savunan köylülerden bazıları gözaltına alındı.

İstanbul Onur Yürüyüşü art arda altıncı kez yasaklandı. Polis, protestocuları dağıtmak için gereksiz ve aşırı güç kullandı, en az 47 kişiyi gözaltına aldı. Davanın ilk duruşması Kasım’da görüldü.

Örgütlenme özgürlüğü

Haziran’da Anayasa Mahkemesi, Yargıtay Cumhuriyet Başsavcılığı’nın HDP’nin kapatılması ve partinin 451 yöneticisi ve üyesine beş yıllık siyaset yasağı getirilmesi istemiyle hazırladığı iddianameyi kabul etti. Sanıklar terörle mücadele yasaları kapsamında sürdürülen kovuşturmalar ve mahkumiyet kararlarına dayalı olarak devletin bütünlüğüne aykırı eylemlerin odak noktası olmakla suçlanıyor.

İşkence ve diğer türde kötü muamele

Bu başlıkta, Mehmet Sıddık Meşe davası ve Avrupa İşkenceyi Önleme Komitesi’nin Ocak’taki Diyarbakır cezaevini ziyareti yer buldu. Yıl sonu itibariyle Komite’nin raporu henüz yayımlanmadı.

Kandıra Cezaevi’nde Garibe Gezer hücresinde ölü bulundu. Gezer’in intihar ettiği iddia edildi. Gezer, ölümünden önce infaz koruma memurları tarafından sistematik olarak işkenceye ve cinsel saldırıya maruz bırakıldığını bildirmişti. Savcılık, iddialara ilişkin dosyada takipsizlik kararı verdi.

Mülteci ve göçmenlerin hakları

Resmi verilere göre Kasım itibariyle Türkiye’de 5 milyon 200 bin civarında göçmen ve mülteci yaşıyordu. Bunlardan 3 milyon 700 bini geçici koruma statüsünde olan Suriyelilerdi.

Temmuz’da yetkililer İran sınırındaki duvarın uzatılacağını duyurdu. Aynı ay Van Valiliği Ocak’tan beri 34 bin 308 kişinin sınırdan ülkeye girişinin engellendiğini açıkladı. Basında Türkiye’nin ülkeye düzensiz bir şekilde girmeye çalışan Afganları İran’a geri itmeyi sürdürdüğüne ilişkin haberler yer aldı.

Eylül’de göç yetkilileri Ankara’yı Suriyeliler için geçici koruma kaydına kapattı ve koruma statüsü veya ikamet izni olmayan düzensiz göçmenlerin sınır dışı edileceğini duyurdu. Yıl içinde Suriyelilere yönelik şiddetli saldırılar yaşandı.

“Türkiye: 2021 yılında Türkiye’nin dört bir yanında hak ihlalleri ve dört bir yanında protestolar vardı” başlıklı raporun tamamına buradan ulaşabilirsiniz.

Paylaşın

Diyabet (Şeker Hastalığı) İçin Takviyeler

Gıda takviyeleri (diyet/besin takviyeleri), sağlıklı bir beslenmeyi desteklemek için kullanılan vitaminler ve besinlerdir. Gıdaların yerini almak için kullanılmazlar, bunun yerine besin alımını ve besin değerini arttırırlar.

Haber Merkezi / Amino asitler, yağ asitleri, lifler, sindirimle ilgili enzimler, vitaminler ve mineraller de dahil olmak üzere pek çok takviye türü vardır, bunlar genellikle tabletler, kapsüller ve sıvılar şeklindedir.

Takviyeler ve diyabet

Şimdiye kadar diyabet tedavisine yardımcı olabilecek çeşitli takviyeler araştırılmıştır. Ancak mevcut veriler kesin değildir ve gerçek faydaları olup olmadığı hala belirsizdir. Şimdiye kadarki en başarılı çalışmalar, krom ve magnezyumun potansiyel faydalarını araştırdı.

Krom

Krom, glikoz kullanımı ve genel kan şekeri regülasyonu için hayati öneme sahiptir. Krom seviyelerinin artırılmasının, diyabet yönetimine yardımcı olarak, glikoz seviyelerinin düşmesine ve düzenlemenin artmasına yol açabileceği öne sürülmektedir.

Bununla birlikte, böbrek hasarı, cilt reaksiyonları ve kas sorunları gibi krom alımının birçok yan etkisi olduğundan, diyabet için yaygın bir tedavi olarak kullanılmadan önce uzun vadeli çalışmalara hala ihtiyaç vardır.

Magnezyum

Magnezyum, glikoz metabolizmasında çok önemlidir ve diyabetik bireylerde genellikle düşük seviyeler gözlenir. Bu nedenle doktorlar, magnezyum seviyelerini artırmanın, artan glikoz metabolizmasına yol açabileceğini ve bunun da daha düşük kan şekeri seviyelerine yol açabileceğini düşündüler.

Birkaç çalışma, bu eki almanın küçük ama önemli bir faydası olduğunu göstermiştir. Bununla birlikte, şu anda kesin bir cevap vermek için yeterli kanıt bulunmamaktadır, bu nedenle magnezyum diyabet tedavisi olarak önerilmemektedir. Ayrıca, yüksek dozlarda magnezyum ölümcüldür ve daha küçük dozlarda ishal ve kramp gibi ağrılı yan etkiler olabilir.

Alfa-lipoik asit takviyesi

Nöropati gibi diyabetik komplikasyonların tedavisi için alfa-lipoik asit takviyesi konusunda da çalışmalar yapılmıştır. Diyabetik nöropatisi olan 205 kişi üzerinde yakın zamanda yapılan bir araştırma, alfa-lipoik asit seviyelerinin artırılmasının birçok faydalı etkiye sahip olduğunu göstermiştir.

Bununla birlikte, şu anda mevcut sınırlı kanıt vardır ve bu nedenle çalışmalar sonuçsuzdur. Alfa-lipoik asidin de çeşitli mide sorunlarına yol açtığı gösterilmiştir ve bu nedenle diyabet tedavisinde yaygın olarak kullanılmaz.

Omega-3 yağlı asitler

Omega-3 yağ asitleri de araştırılmıştır, ancak bu çalışmaların çelişkili görüşleri vardır. Omega-3 takviyeleri diyabet yönetimine yardımcı olmaz, ancak bir incelemede (2017) deniz ürünleri (omega-3’te yüksek olan) yemenin diyabet riskini azalttığı gösterilmiştir.

Araştırmalar ayrıca deniz ürünleri yemenin diyabet geliştirme riskini artırabileceğini göstermiştir, bu nedenle diyabet semptomlarını hafifletmek için omega-3 kullanımı henüz önerilmemektedir. Ek olarak, bu takviyelerin diğer ilaçların etkisini etkileyerek kan pıhtılarına yol açtığı gösterilmiştir.

Diğer çareler

Selenyum, Vitamin B1, Vitamin C ve Vitamin D de araştırılmıştır, ancak şu ana kadar kanıtlar kesin değildir. Düşük libidoya sahip diyabetik bireylerdeki uygulamalar için başka takviyeler araştırılmıştır, bunlar arasında L-Arginin ve Çam Kabuğu Özü ve Tarçın bulunur.

Takviyeler diyabet yönetiminde kullanılmalı mı?

Diyabet tedavisi için takviye almanın faydalarını gösteren çeşitli çalışmalara rağmen, çeşitli komplikasyonlar da vardır. Bunlar, takviyelerin olası kontaminasyonunu ve diğer ilaçlarla çıkarımı içerir, örneğin bitkisel takviye “St. John’s wort”, birçok farklı ilacın işlevini etkileyebilir.

Ayrıca, bazı takviyelerin böbrek hasarı gibi ciddi yan etkileri olabilir. Böbrek hasarı zaten diyabetin bir komplikasyonu olduğundan, bu önceden var olan rahatsızlıkları olanlarda ciddi sonuçlara yol açabilir.

Genel olarak, Amerikan Diyabet Derneği tarafından belirtildiği gibi, takviyelerin diyabet yönetimine yardımcı olabileceği sonucuna varmak için yeterli kanıt yoktur. Ek olarak, sayısız yan etki ciddi olabilir ve bu nedenle, bir doktor tarafından tavsiye edilmedikçe, şeker hastaları tarafından takviyelerin alınmaması tavsiye edilir.

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır.

Paylaşın

Diyabetik Ayak Problemleri

Diyabet (şeker hastalığı), bir hastada yüksek kan şekeri (glikoz) ile sonuçlanan bir durumdur. Çünkü vücut, hücrelere giren şekeri parçalamaya ve işlevleri için yakıt oluşturmaya yardımcı olan insülin hormonunu yeterince üretemez.

Haber Merkezi / Dünya genelinde, 18 yaşın üzerindeki nüfusun yaklaşık % 9’u diyabetlidir. En çok düşük ve orta gelir düzeyindeki insanları etkiler. Şeker hastalarının ayaklarındaki kesikler ve sıyrıklar tehlikeli olabilir. Kan şekeri yüksekse, vücuttaki dolaşımı etkileyebilir.

Vücutta bunun ilk etkilediği yer ayaklardır. Diyabet hastaları, ayakların ısınması, kızarması ve şişmesi gibi zayıf dolaşımın uyarı işaretlerine dikkat etmelidir. Şeker hastalarında, ayaktaki küçük bir kesik veya su toplaması bile enfeksiyona veya ayak ülserine dönüşebilir.

Hasta, yüksek kan şekerine bağlı nöropati nedeniyle ayaklarında his kaybı olduğu için kesiği hissetmemiş veya su toplamasını hissetmemiş olabilir. Böyle bir kesimin bir tıp uzmanı tarafından tedavi edilmesi gerekecektir. Hastanın antibiyotik alması, yarayı pansumanla kapatması ve dinlenmesi gerekebilir.

Bir diyabetik, mümkün olan en kısa sürede müdahale edilmezse ayağını deforme eden veya aşırı durumlarda ampütasyona yol açan yaralanma riski altındadır.

Yüksek kan şekeri dolaşımı nasıl etkiler?

Kandaki yüksek glikoz seviyeleri, vücutta nöropati olarak bilinen sinir hasarına ve zayıf dolaşıma yol açabilir. Dolaşım etkilendiğinde, kan vücutta olması gerektiği gibi hareket etmez. Kesikler ve sıyrıklar kolay iyileşmez ve hasta bacaklarda kramp ve ağrı hissedebilir.

Kan damarlarının kalınlaşmasına neden olan inflamatuar bir hastalık olan aterosklerozun gelişmesi muhtemeldir. Nöropati çeşitli şekillerde ifade edilebilir.

Duyusal nöropati

Duyusal nöropati, en yaygın sinir hasarı türüdür ve vücutta kemiklerden, deriden ve kaslardan beyne bilgi taşıyan sinirleri etkiler. Aynı zamanda sıcaklık ve acıyı nasıl hissettiğimizi de etkiler. Bir diyabetik ayaklarında bir kesik veya sıyrık hissetmediğinde, muhtemelen duyusal nöropati yaşıyordur.

Motor nöropati

Bu, hareket hakkında bilgi gönderen sinirlere zarar verir. Şekillerini değiştirerek, kavis değiştirerek ve ayak parmaklarının pençelenmesine neden olarak ayakları etkileyebilir. Kemiklerde kırılma riski de vardır.

Otonom nöropati

Bu, vücuttaki terleme gibi otomatik olarak gerçekleşen işlevleri etkiler ve nemin azalmasından dolayı cildin kurumasına neden olabilir. Sonuç olarak, şeker hastaları, durumlarının bir sonucu olarak ayaklarında veya vücudunun herhangi bir bölümünde hissedebilecekleri herhangi bir değişiklik veya hissizlik konusunda çok dikkatli olmalıdırlar.

Diyabet hastaları ayaklarına nasıl bakabilir?

Şeker hastalarının ayaklarına iyi bakmaları önemlidir, böylece ayaklarını kesme veya su toplama riskini en aza indirirler. Ayakkabılarının tam oturmasına ve ayaklarını ovmamasına özellikle dikkat etmeleri gerekir.

Şeker hastalarının ayakları konusunda dikkatli olmaları ve bir ayak hastalıkları uzmanına başvurmaları gerekir.

Şeker hastaları, ayaklarında iyi bir nem seviyesi sağlamaya çalışmalıdır.

Şeker hastaları ayrıca dolaşımı kötüleştirebileceği ve yaraların iyileşmesini daha uzun sürebileceği için sigara içmekten kaçınmalıdır.

Bazen diyabet hastaları, onları yaralanmalardan korumaya yardımcı olan özel olarak tasarlanmış ayakkabılar kullanır. Kesik veya morluk riskinin artması nedeniyle şeker hastalarında çıplak ayakla yürümek önerilmez.

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır.

Paylaşın

Fırında Patatesli Tilapia, Malzemeleri, Hazırlanışı

Tilapia sadece lezzetli değil, aynı zamanda ucuz balıktır. Oldukça kısa bir sürede, tüm aile için fazla uğraşmadan tam bir öğle veya akşam yemeği hazırlayabilirsiniz. Bu arada, herhangi bir beyaz balığın filetosunu bu şekilde pişirebilirsiniz. Patates ve balık birlikte iyi gider, her durumda lezzetli olur!

Haber Merkezi / Ortalama 60 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 6 adet tilapia filetosu
  • 6-8 adet patates
  • 1-2 adet domates
  • 1-2 adet soğan
  • 3 kaşıklar mayonez
  • 100 gram peynir
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • Tuz ve baharat

Hazırlanışı;

  • Tüm malzemeleri hazırlayın. Tilapiayı çözün, durulayın ve kağıt havlularla kurulayın,
  • Filetoları parçalara ayırın,
  • Doğranmış filetoya limon suyu, mayonez, tuz ve en sevdiğiniz baharatları ekleyin,
  • Kendinizi sadece karabiberle sınırlayabilirsiniz,
  • Her şeyi iyice karıştırın ve balığı 30 dakika marine etmeye bırakın,
  • En sonunda, pişirmeden önce doğranmış domatesleri ekleyin,
  • Bir fırın tepsisini yağla yağlayın ve eşit şekilde dilimlenmiş patatesleri yerleştirin,
  • Patatesleri tuzlayın ve baharatlar serpin,
  • Üzerine ince doğranmış soğanları dizin,
  • Domatesle marine edilmiş tilapiayı soğanın üzerine koyun,
  • Rendelenmiş peynir serpin,
  • 200 derecede yaklaşık 40 dakika pişirin,
  • Afiyet olsun…

 

Paylaşın

Peynir Köftesi, Malzemeleri, Hazırlanışı

Evde peynirden köfte yapmak zor değil ve bu yemeğin tadı tüm övgüleri hak ediyor. Peynir köftesi için basit bir tarif, hem deneyimli hem de acemi aşçılar için her zaman el altında olması gereken bir tarif. Emin olun sizi bir kereden fazla kurtaracaktır. Bu nedenle tarifi okuyun ve lezzetli köfteler pişirmeye çalışın…

Haber Merkezi / Ortalama 45 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 3 su bardağı peynir
  • 2 adet yumurta
  • 2-3  kaşık şeker
  • 0,5-1 çay kaşığı tuz
  • 2 su bardağı un
  • 100 gram tereyağı

Hazırlanışı;

  • Peyniri rendenden veya bir kıyma makinesinden geçirin,
  • Yumurta, şeker ve tuzu ekleyin,
  • İyice karıştırın,
  • Unu ekleyin ve iyi bir hamur elde edene kadar yoğurun,
  • Hamur yumuşak olmalıdır,
  • Kolaylık sağlamak için hamuru birkaç parçaya bölün,
  • Her parçadan bir sosis yapın ve küçük parçalar halinde kesin,
  • Aynı boyutta parçalar halinde kesilmesi tavsiye edilir,
  • Köfteleri kaynar, hafif tuzlu suda pişirin,
  • Dibe yapışmasını önlemek için kaşıkla karıştırın,
  • Köfteler yüzeye çıkar çıkmaz 3-4 dakika pişirin ve delikli kepçe ile bir tabağa alın
  • Bitmiş köftelere eritilmiş tereyağı dökün,
  • Afiyet olsun…
Paylaşın

Geleneksel Kabak Püresi, Malzemeleri, Hazırlanışı

Geleneksel Kabak Püresi, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 350-400 gram balkabağı
  • 3 su bardağı süt
  • 30-40 gram tereyağı
  • 3 yemek kaşığı şeker
  • 1 bardak pirinç

Hazırlanışı;

  • Balkabağını kesin, içindeki tohumları çıkarın ve kabuğu soyun,
  • Küçük küpler halinde kesin,
  • Pirinci iyice yıkayın,
  • Kabak küplerini bir tencereye koyun ve sütü dökün,
  • Süt balkabağını tamamen örtmelidir,
  • Yıkanmış pirinci ekleyin,
  • Kaynatıp ısıyı azaltıyoruz ve 30-40 dakika daha pişiriyoruz,
  • Pişirme işlemi sırasında, zaman zaman karıştırmayı unutmayın,
  • Pişirmenin en sonunda şeker ve tuz ekleyin ve iyice karıştırın,
  • Daha sonra biraz tereyağı ekleyin ve püre haline gelene kadar karıştırın,
  • Afiyet olsun…
Paylaşın

Hindi Köftesi, Malzemeleri, Hazırlanışı

Hindi Köftesi, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 500 gram hindi filetosu
  • 2 adet patates
  • 1 adet soğan
  • 0,5 su bardağı kaynamış su
  • Tuz ve karabiber

Hazırlanışı;

  • Patatesleri ve soğanları soyun,
  • Hindi kıyması hazır olarak kullanılabilir, ancak ben kendim yapmayı tercih ediyorum, bu yüzden hindi filetosunu kıyma makinesinden geçiriyorum,
  • Soğanı büyük parçalar halinde kesin ve ayrıca bir kıyma makinesinden geçirin,
  • Patatesleri orta veya ince bir rendeden geçin ve kıyılmış ete ekleyin,
  • Şimdi yarım bardak su, tuz ve karabiber dökün ve her şeyi iyice karıştırın,
  • Ellerimizi ıslatıyoruz ve köfteleri hazırlıyoruz,
  • Bir kesme tahtası üzerine koyun ve 30-40 dakika buzdolabında dinlendirin,
  • Bir tavaya bitkisel yağ dökün ve ateşe koyun,
  • Köfteleri her iki tarafı altın sarısı olana kadar kızartın
  • Ardından ısıyı azaltın ve tavayı bir kapakla kapatın,
  • Köfteleri düşük ateşte birkaç dakika daha pişirin,
  • Artık köfteleriniz hazır,
  • Herhangi bir garnitürle servis edebiliriz,
  • Afiyet olsun…
Paylaşın