Erken Menopoz, Yüksek Tansiyon İçin Gizli Bir Uyarı İşareti Olabilir

7 Ağustos 2026 438

Yaklaşık 108 bin kadının verilerinin incelendiği kapsamlı bir araştırma, 40 yaşından önce menopoza giren kadınlarda yüksek tansiyon riskinin belirgin şekilde arttığını ortaya koydu. Haber Merkezi / Menopoz, kadınlarda yumurtalıkların östrojen ve progesteron üretimini zamanla azaltmasıyla birlikte adet döngüsünün kalıcı olarak sona erdiği doğal Continue Reading

Bu Yiyecekler Tansiyonunuzu Yükseltiyor Olabilir

28 Temmuz 2026 435

Yüksek tansiyon (hipertansiyon), özellikle yaş ilerledikçe en sık görülen sağlık sorunlarından biridir. Çoğu zaman belirgin bir belirti vermeden ilerlediği için tıp dünyasında “sessiz katil” olarak adlandırılır. Haber Merkezi / Tedavi edilmediğinde kalp, kan damarları, böbrekler, beyin ve gözlerde kalıcı hasara yol açabilir. Ayrıca Continue Reading

Uzmanlardan Uyarı: Yüksek Tansiyonu Fazla Düşürmek De Risk Taşıyor

23 Temmuz 2026 409

Uzmanlar, özellikle yaşlı bireylerde tansiyonun gereğinden fazla düşürülmesinin baş dönmesi, düşme ve böbrek sorunları gibi ciddi risklere yol açabileceğini belirtiyor. Haber Merkezi / Son bilimsel veriler, en doğru hedefin tek bir rakam değil, hastaya özel belirlenen tansiyon değeri olduğunu ortaya koyuyor. “Sessiz katil” olarak Continue Reading

Bu Günlük Yiyecekler Farkında Olmadan Tansiyonunuzu Yükseltebilir

1 Haziran 2026 550

Uzmanların “sessiz katil” olarak tanımladığı yüksek tansiyon (hipertansiyon),kontrol altına alınmadığı durumlarda kalp krizi, felç, kalp yetmezliği ve böbrek hastalıkları gibi hayati risklere yol açabiliyor. Haber Merkezi / Uzmanlara göre tansiyon kontrolünde ilaç tedavisi kadar beslenme alışkanlıkları da büyük önem taşıyor. Günlük Continue Reading

Kahve Severler Yüksek Tansiyona Dikkat!

13 Aralık 2025 577

Yeni bir araştırma, günde iki veya daha fazla fincan kahve içmenin, çok yüksek tansiyona sahip kişilerde kalp hastalıklarından ölüm riskini iki kat artırabileceğini ortaya koydu. Haber Merkezi / Bu risk, özellikle tansiyonu 160/100 mm Hg veya üzerinde olan bireylerde görülüyor. Araştırmaya göre, günde sadece bir fincan kahve içmek veya düzenli Continue Reading

Tuz Tüketimi Ve Yüksek Tansiyon: Bilinmesi Gerekenler

11 Aralık 2025 594

Sağlık otoriteleri, son yıllarda dünya genelinde artış gösteren hipertansiyon vakalarına dikkat çekerek aşırı tuz tüketiminin bu artıştaki kritik rolüne vurgu yapıyor. Haber Merkezi / Uzmanlara göre günlük hayatta farkında olmadan tüketilen fazla tuz, kan basıncını yükselterek kalp ve damar sağlığını olumsuz etkiliyor. Tuzun içeriğindeki Continue Reading

Bu Besinler Kan Basıncını Yükseltiyor

10 Ekim 2025 500

Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kalp hastalığı ve felç için önemli bir risk faktörüdür. Genetik ve stres önemli bir rol oynarken, beslenme de kan basıncını düzenlemede hayati bir rol oynar. Haber Merkezi / Peki hangi besinler kan basıncını yükseltir veya hangi besinler kan basıncını düşürmeye yardımcı olur? Şekerli İçecekler: Şekerli ve Continue Reading

Hipertansiyon İçin Sekiz Risk Faktörü Ve Önlenmesi

24 Temmuz 2025 568

Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kişinin kan basıncı ölçümünün 130/80 mmHg olması durumudur. Bu durum aynı zamanda yüksek tansiyonun birnci evresi olarak da bilinir. İkinci evre hipertansiyon, kan basıncı ölçümünün 140/90 mmHg veya daha yüksek olmasıyla karakterizedir.  Haber Merkezi / Uluslararası Kardiyoloji Hipertansiyon Continue Reading

Sağlıklı Kan Basıncı İçin Uzak Durulması Gereken Yiyecekler

18 Temmuz 2025 630

Yüksek tansiyon, diğer adıyla hipertansiyon, kalp krizi ve felç gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilen yaygın bir sağlık sorunudur. İlaçlar kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olsa da, ne yediğiniz de bir o kadar önemlidir. Haber Merkezi / Bazı yiyecekler yüksek tansiyonu kötüleştirebilir, bu nedenle hangi yiyeceklerden uzak durulması Continue Reading

Yüksek Tansiyonu Düşürmeye Yardımcı Olabilecek 10 Kalp Dostu Besin

11 Temmuz 2025 512

Kalp hastalığı, felç ve böbrek sorunları için en önemli risk faktörlerinden yüksek tansiyon veya hipertansiyon, tedavi edilmediği takdirde kalbe, kan damarlarına ve diğer organlara sessizce zarar verebilen yaygın bir rahatsızlıktır. Haber Merkezi / Neyse ki, beslenme alışkanlığında yapılacak akıllıca değişiklikler, kan basıncını düşürmeye Continue Reading