Yeni bir araştırma, orta yaşlarda uzun süre televizyon izlemenin ilerleyen yıllarda beyin yapısında küçülme ve beyaz madde hasarıyla ilişkili olabileceğini ortaya koydu. Çalışma, önemli olanın yalnızca ne kadar oturulduğu değil, otururken hangi zihinsel faaliyetlerin yapıldığına da işaret ediyor. Haber Merkezi / Çocukluk yıllarında sıkça Continue Reading
Geniş kapsamlı bir araştırma, kandaki C vitamini seviyesinin yaşlı bireylerin beyin sağlığıyla yakından ilişkili olduğunu ortaya koydu. Bulgular, C vitamini düzeyi düşük kişilerin hafıza ve karar verme süreçlerinden sorumlu beyin bölgelerinde daha az gri maddeye ve daha zayıf sinirsel bağlantılara sahip olduğunu gösteriyor. Haber Merkezi / Continue Reading
Egzersizin kasları güçlendirdiğini, kalp sağlığını iyileştirdiğini ve kilo kontrolüne yardımcı olduğunu düşünülür. Bilim insanları, fiziksel aktivitenin beyni de güçlü bir şekilde etkilediğini ve zamanla onu yeniden şekillendirebildiğini ortaya koyuyor. Haber Merkezi / Neuron adlı bilimsel dergide yayımlanan yeni bir çalışma, egzersizin beyin Continue Reading
Bilim insanları, beynin protein temizleme sisteminin yaşlanmayla birlikte aksadığını ve mikroglianın hasarlı proteinleri temizlerken sinir hücreleri arasındaki bağlantılara zarar verebileceğini ortaya koydu. Haber Merkezi / Beynin bağışıklık hücreleri olan mikroglianın, yaşlanmayla birlikte ortaya çıkan protein birikimini temizlemeye Continue Reading
Norveç’teki Oslo Üniversitesi’nden bilim insanları, erkeklerin beyinlerinin yaşlandıkça kadınlarınkine göre daha hızlı küçüldüğünü keşfetti. Ancak buna rağmen, Alzheimer hastalığı kadınlarda daha yaygın görülüyor. Proceedings of the National Academy of Sciences dergisinde yayımlanan araştırma, 17 ile 95 yaş arasındaki yaklaşık 5 bin sağlıklı Continue Reading
Beyin, obezitenin hem nedeni hem de sonucu olarak önemli bir rol oynar. İştah kontrolü, ödül mekanizmaları, stres tepkileri ve karar verme süreçleri, obeziteyi etkileyen temel beyin fonksiyonlarıdır. Haber Merkezi / Bu nedenle, obezite tedavisinde sadece diyet ve egzersiz değil, aynı zamanda beyin temelli yaklaşımlar (örneğin, davranışsal Continue Reading