Kızgınlık, genelde öfke ve kırgınlık duygularını içermektedir. İlişkilerde bu tür duyguların ortaya çıkması çok sık olsa da, kızgınlık ilişkiyi, fiziksel ve ruhsal sağlığı olumsuz etkileyebilir. Haber Merkezi / Bir ilişkide kızgınlığı bırakmak genellikle empati kurmayı, minnettarlığa odaklanmayı, kendini (ve diğer kişiyi) affetmeyi ve ilk Continue Reading
İlişkide güven, tüm cevaplara sahip olmak değil; işler belirsiz göründüğünde bile kendine güvenmektir. En güvenilirler, şüphe duymayanlar değil; bu şüphelerin davranışlarını yönlendirmesine izin vermeyenlerdir. Haber Merkezi / İlişkide daha özgüvenli hissetmek, hem kendinizle hem de partnerinizle olan bağınızı güçlendirebilir. İşte bunu Continue Reading
Duygusal ilişkiler, sahip olduğunuzu ve hiç bilmediğiniz güçlü yönlerinizi ortaya çıkarabileceği gibi, gizli zayıflıklarınızı ve kusurlarınızı da ortaya çıkarabilir.  Haber Merkezi / Bu nedenle sağlıklı ilişkiler kurmak, derinlemesine düşünmek ve öz farkındalıkla başlar. İster yeni başlayan bir ilişkiyi güçlendirmek, ister sallantıda olan bir Continue Reading
Bir ilişkinin derinliğini keşfetmek, keşfedilmemiş sularda yüzmeye benzer, değil mi? Sevginin ve bağlılığın gel – gitinde, ilişkiyi sessizce sallayabilecek alt akıntılar vardır. Derinlerde yer alan bu sessiz ilişki katilleri, göze çarpan bir şekilde belirgin olmayabilir, ancak en güçlü ilişkileri bile çözme potansiyeline sahip Continue Reading
Eski sevgililerimizden ayrılmak hiç de kolay değildir. Yeni bir ilişkiye girmek zaman ve çaba gerektirir. Eski sevgilinizden ayrılıktan bir yıl sonra bile neden kendinizi bunalmış hissediyoruz? Bu durum son derece karmaşıktır. Haber Merkezi / Başka bir ilişkiye girseniz bile, bazen eski sevgilinizi düşündüğünüzü inkar edemezsiniz. Bu durum şu Continue Reading