Uzun çalışma saatleri, yoğun iş temposu ve aile sorumlulukları gün sonunda tükenmiş hissetmeye neden olabiliyor. Uzmanlar, kronik yorgunluğun yalnızca stres ve uykusuzlukla açıklanamayacağını belirtiyor. Japonya’da yapılan yeni bir araştırma, yorgunluk ve motivasyon eksikliğinin arkasında beslenme kaynaklı önemli nedenler Continue Reading
