Tatlı yeme alışkanlığını bırakmak zor ama imkansız değil. Şekersiz diyet, ilave şeker ve tatlandırıcı tüketimini ortadan kaldıran veya önemli ölçüde azaltan bir beslenme yaklaşımıdır. Haber Merkezi / Bu diyet türü, doğal şeker ve karbonhidrat kaynakları olarak meyve, sebze, yağsız proteinler ve tam tahıllar gibi işlenmemiş tam gıdaların Continue Reading
Orfizm, 20. yüzyılın başlarında, kübizmin bir uzantısı olarak ortaya çıkan soyut sanat hareketidir. Hareket, Fransız şair Guillaume Apollinaire tarafından 1912 yılında adlandırılmıştır. Haber Merkezi / Bu akım, modern hayatın ritmini, ışığın titreşimini ve duygusal rezonansı yakalamayı amaçlayan, müzik benzeri bir görsel dil geliştirmiştir. Continue Reading
Kültürel görecelilik, ahlaki ve etik değerlerin, inançların ve davranışların evrensel bir standarda göre değil, içinde oluştukları kültürel bağlama göre değerlendirilmesi gerektiğini savunan bir perspektiftir. Haber Merkezi / Bu görüş, hiçbir kültürün diğerinden üstün olmadığını ve her kültürün kendi normları, değerleri ve uygulamaları Continue Reading
Biyobölgeleme, bir topluluğun ya da bireyin, yaşadığı bölgenin doğal ekosistemleri, kaynakları ve coğrafi özellikleriyle uyumlu bir şekilde yaşamını sürdürmesini ve gelişmesini sağlayan bir yaklaşımdır. Haber Merkezi / Temel amacı, yerel çevre koşullarına dayalı sürdürülebilir sistemler kurarak insan ihtiyaçlarını karşılarken doğaya zarar Continue Reading
Yavaş moda hareketi (slow fashion movement), hızlı moda (fast fashion) endüstrisine bir tepki olarak ortaya çıkan, sürdürülebilirlik, etik üretim ve bilinçli tüketimi teşvik eden bir yaklaşımdır. Haber Merkezi / Hızlı modanın aksine, yavaş moda daha az ama daha kaliteli kıyafetler satın almayı, uzun ömürlü ürünler kullanmayı ve çevreye duyarlı Continue Reading
Varoluşçu terapi, bireyin varoluşsal sorularına ve temel yaşam meselelerine odaklanan bir psikoterapi yaklaşımıdır. İnsan yaşamının anlamı, özgürlük, sorumluluk, ölüm, yalnızlık, kaygı ve otantiklik gibi evrensel temaları ele alır. Haber Merkezi / Terapi, psikoloji ve felsefenin kesişim noktasında yer alır ve özellikle varoluşçuluk Continue Reading