Pronasyon, ayağın orta ayak bölgesindeki medial kemiklerin içe ve aşağıya doğru dönmesi, böylece yürüme sırasında ayağın iç kenarına doğru düşme eğilimi göstermesi, şeklinde tanımlanabilir. Haber Merkezi / Normalde hafif pronasyon doğal bir harekettir ve şok emilimini sağlar. Ancak aşırı pronasyon (overpronation) veya yetersiz pronasyon Continue Reading