Korku, hem biyolojik hem de sosyal mekanizmalar yoluyla bulaşıcıdır. Bu, evrimsel olarak hayatta kalmayı desteklese de, modern toplumlarda panik veya yaygın kaygı gibi olumsuz sonuçlara yol açabilir. Haber Merkezi / Korkunun bulaşıcılığını azaltmak için rasyonel düşünme, sakinleştirici iletişim ve bilinçli farkındalık önemlidir. İşte korkunun Continue Reading
Ebeveynler çocukları için en iyisini ister. Birçok ebeveyn, çocuklarının korkularıyla karşı karşıya kaldıklarında, içgüdüsel olarak onları kaygı uyandıran durumlardan uzak tutmaya çalışır. Haber Merkezi / Ancak uzmanlar, bu “ebeveyn korumasının” çocuğu yalnızca geçici olarak sakinleştirdiği ve aslında çocuğun korkuyu yenmesine Continue Reading
Tüm dünyanın tersine döndüğü durumlar vardır. Gelecekte bize ve sevdiklerimize ne olacağını bilmek ve bu durumu kontrol etmek imkansızdır. Birçok kişi, hem eylemde hem de içsel duyumlarda kendini gösterebilen korku, endişe duygusuna aşinadır. Haber Merkezi / Peki kişi bu durumun korku mu, kaygı mı yoksa başka bir şey mi olduğu nasıl anlar? Bir Continue Reading