Salataların sağlıklı olduğunu düşünüyorsanız, yalnız değilsiniz. Salatalar, besin açısından zengin gıdaları tüketmenin en iyi yollarından biridir. Basit ve lezzetli salata tarifleri bulmak zor olabilir.

Haber Merkezi / Size yardımcı olmak için kinoalı kavrulmuş brokoli salatası tarifini hazırladık. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın!

Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

• 1 su bardağı kinoa, pişmiş
• 2 su bardağı kavrulmuş brokoli
• 2 su bardağı doğranmış ıspanak
• 1 soğan, doğranmış
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 limon, suyu sıkılmış
• 1/3 su bardağı antep fıstığı, doğranmış
• 1/4 bardak beyaz peynir, ufalanmış
• Tuz
• Karabiber

Hazırlanışı;

• Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım,
• 1 su bardağı pişmiş kinoayı büyük bir kaseye koyun,
• 2 su bardağı kavrulmuş brokoli, 2 su bardağı doğranmış ıspanak, 1 adet doğranmış soğan, 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı ve 1 adet doğranmış, suyu sıkılmış limon ekleyin,
• Bu malzemeleri tahta bir salata kaşığı yardımıyla karıştırın.
• 1/4 su bardağı ufalanmış beyaz peynir ve 1/3 su bardağı antep fıstığını ekleyin, karıştırın,
• Tuz ve karabiber ekleyerek bitirin,
• Afiyet olsun…