Şeker Hastalığı (Diyabet) Ve İnme

Şeker hastalığı (diyabet), beyin dokusuna zarar verebilecek, sakatlığa ve hatta ölüme neden olabilecek felç (inme) geçirme olasılığını artırır. Diyabetli kişiler, inmeyi önlemek için kan şekerini, kan basıncını, kolesterolü ve kiloyu kontrol etmelidir.

Haber Merkezi / Beyindeki bir kan damarı tıkandığında veya patladığında felç meydana gelir. İnme, beyne giden kan ve oksijen akışını keserek beyin dokusuna zarar verebilir ve aşağıdaki sonuçlara yol açabilir:

  • Konuşma veya konuşmayı anlamada zorluk
  • Hafıza kaybı
  • Uyuşma veya felç (hareket edememe)
  • Ağrı
  • Duyguları kontrol etme veya ifade etme sorunlar veya depresyon
  • Düşünmede, dikkat etmede, öğrenmede veya karar vermede sorun
  • Bazen ölüm

Diyabet inme riski nedir?

Diyabetli kişilerin, diyabeti olmayan kişilere göre felç geçirme olasılığı 1,5 kat daha fazladır. Diyabetli kişilerin, kalp hastalığından veya felçten ölme olasılıkları, diyabeti olmayan kişilere göre neredeyse iki kat daha fazladır.

Diyabet hastalığı nasıl felce neden olur?

Diyabet, vücudun yiyecekleri düzgün bir şekilde işlemesini engeller. Vücut insülin üretemez veya insülini doğru kullanamaz, bu da kanda glikoz (şeker) birikmesine neden olur.

Zamanla, yüksek glikoz seviyeleri vücudun kan damarlarına zarar vererek felç olasılığını artırır. Diyabetli birçok yetişkinin felce yol açabilecek başka sağlık sorunları da vardır:

  • Ekstra vücut ağırlığı (fazla kilo)
  • Kalp hastalığı
  • Yüksek tansiyon
  • Yüksek kolestorol

Diyabetle ilişkili inme belirtileri nelerdir?

Diyabetle ilişkili inmenin semptomları, herhangi bir inmenin semptomları ile aynıdır:

  • Konuşma veya konuşmayı anlamada zorluk
  • Baş dönmesi, denge sorunları veya yürüme güçlüğü
  • Şiddetli, ani baş ağrısı
  • Görme sorunu veya çift görme
  • Vücudun bir tarafında güçsüzlük veya uyuşukluk (örneğin, yüzün bir tarafı, bir kol veya bir bacak)

İnme acil tıbbi bir durumdur. Belirtilerden herhangi birini yaşarsanız derhal tıbbi yardım alın.

İnme nasıl teşhis edilir?

Felç geçirme durumunda, konunun uzmanı muhtemelen:

  • Yüz kaslarının, kolların ve bacakların hareket ettirip ettiremeyeceğini kontrol eder
  • Basit sorular sorarak veya bir resim veya nesneyi tanımlamayı isteyerek net düşünüp düşünmediğini belirler
  • CT taraması veya MRI gibi beynin fotoğraflarını çekmek için testler isteyebilir
  • Kalbin (elektrokardiyogram) veya kan damarları (ultrason veya arteriyogram) incelemek için diğer testleri önerebilir

Şeker hastalığına bağlı inme nasıl tedavi edilir?

Bir inme veya inme riski erken belirlenirse, aşağıdaki tedaviler yardımcı olabilir:

  • Kan pıhtılarını parçalayan ilaçlar
  • Kan damarını açmak ve kan akışını artırmak için bir kan damarına stent yerleştirme ameliyatı (karotis stentleme)
  • Atardamarları tıkayan yağın alınması için ameliyat (karotis endarterektomi)

Felç geçirildiyse ve bunun uzun süreli etkileri varsa, rehabilitasyon önerilebilir:

  • Yazmak ve giyinmek gibi önemli günlük görevlerin nasıl yapılacağını yeniden öğrenmek için ergoterapi
  • Kollardaki ve bacaklardaki gücü ve işlevi yeniden kazanmak için fizik tedavi
  • İnmenin neden olduğu herhangi bir zihinsel sağlık sorunuyla başa çıkmak için psikolojik danışmanlık
  • İnme konuşmayı etkilediyse daha iyi konuşmayı öğrenmek için konuşma terapisi

Diyabet inme riski nasıl azaltılır?

Şeker hastalığı varsa, belirli yaşam tarzı değişiklikleri inme şansını azaltmaya yardımcı olabilir:

  • Kan şekeri seviyesi sık sık kontrol edilmeli ve sağlıklı bir aralıkta (140 mg/dL’den az) tutmak için adımlar atılmalı
  • Kan basıncı düzenli olarak kontrol edilmeli
  • Kolesterolü düşürmek ve sağlıklı bir kiloyu korumak için sağlıklı, dengeli bir beslenme yapılmalı
  • Düzenli egzersiz yapılmalı
  • Yeterli uyku
  • Kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olmak için tuz tüketimi sınırlanmalı
  • Sağlıklı kilo korumalı
  • Sigara ve/veya tütün ürünleri bırakılmalı

Dikkat: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır.

Paylaşın

Felç Ve Kalp Krizi Riskini Artıran İki Faktör

Dünya genelinde önde gelen ölüm nedenlerinden inme (felç) veya kalp krizi ‘sessiz katiller’ olarak da adlandırılmaktadır. Bu iki sessiz katili önlemek için, hastalıkla ilişkili tüm risk faktörlerinin farkında olunmalıdır.

Haber Merkezi/ İnme, kol zayıflığı, sarkık yüz ve konuşma güçlüğü ile karakterize edilirken, kalp krizi göğüs rahatsızlığına, vücudun diğer bölgelerinde ağrıya, nefes darlığına ve soğuk ter, mide bulantısı ve baş dönmesi gibi diğer belirtilere neden olabilir.

Kalp hastalığı ve inme için önde gelen risk faktörleri yüksek tansiyon, yüksek ve düşük lipoprotein (LDL) kolesterol, diyabet, sigara ve sigara dumanına maruz kalma, obezite, sağlıksız beslenme ve fiziksel hareketsizliktir.

Sosyal izolasyon ve yalnızlıkta hem kalp krizi hem de felç riskini yüzde 30 oranında artırabilir. Yayınlanan yeni çalışma, bu iki faktörün kalp krizi ve inme için ‘önemli’ belirleyicileri olabileceğini ortaya koydu.

Çalışmayı yöneten araştırmanın başkanı Crystal Wiley Cene, “Sosyal izolasyon ve yalnızlığın olumsuz sağlık sonuçlarıyla ilişkili olduğunu açıkça gösterdi” dedi ve ekledi: Sosyal bağlantısızlığın yaygınlığı göz önüne alındığında, halk sağlığı etkisi oldukça önemlidir.

Çalışma, sevilen birini kaybetme ve emeklilik gibi faktörler nedeniyle sosyal izolasyonun ve yalnızlığın yaşla birlikte artığını belirtiyor. Çalışma, ayrıca, yaşlı yetişkinlerin daha fazla risk altındayken, gençlerin de yalnızlık riski altında olduğunu ortaya koyuyor.

Harvard Üniversitesi’nin yaptığı başka bir araştırmada, 18-22 yaşları arasındaki Z Kuşağı üyelerinin, en yalnız kuşak olarak kabul edildi. Bunun, sosyal faaliyetlere daha az katılımın ve artan sosyal medya kullanımının bir sonucu olduğu belirtildi.

Cene, sosyal izolasyon ve yalnızlık birbiriyle ilişkili olsa da, aynı şey olmadığını söylüyor ve ekliyor: Bireyler nispeten izole bir yaşam sürdürebilir ve yalnız hissetmeyebilir ve tersine, birçok sosyal teması olan insanlar hala yalnızlık yaşayabilir.

Yalnızlık, yalnız kalmanın veya insanlarla çok az bağlantı kurmanın üzücü hissi iken, sosyal izolasyon, sosyal temasların olmaması veya insanlarla yüz yüze temas veya etkileşimin olmamasıdır. Bu nedenle, iki terim birbiriyle ilişkili olsa da, bir şekilde farklıdır.

Araştırmacılara göre, inme veya kalp krizi için güçlü risk faktörleri olabileceğinden sosyal izolasyon ve yalnızlık daha ciddiye alınmalıdır.

Cene, “Özellikle risk altındakiler için sosyal izolasyon ve yalnızlığın kardiyovasküler ve beyin sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmak için program geliştirmeye, uygulamaya ve değerlendirmeye acil ihtiyaç var” dedi.

Kalp krizi ve inme riskini azaltmak için, sosyal izolasyon ve yalnızlığı dikkate almanın yanı sıra, yaşam tarzına da dikkat edilmelidir.

Kalp hastalığı ile ilişkili risk faktörlerinin çoğu, kişinin diyeti, aktivite düzeyi ve kişinin sağlıksız alışkanlıklarla da ilgilidir. Kalp hastalıkları ve felç riskini önemli ölçüde artırdığı için sigara veya alkol tüketiminden de uzak durulmalıdır.

Paylaşın

Ekran Başında Geçirdiğiniz Süre Felç Geçirme Riskinizi Artırabilir!

Günümüzde hayatımızın her iki yönü de, iş ve eğlence, büyük ölçüde ekran kullanımına bağlı. Modern çağın çalışma kültürü, daha uzun süre bilgisayar ekranı karşısında olmamızı gerektiriyor. Ayrıca Kovid 19 pandemisi, internette geçirdiğimiz sürenin katlanarak artmasına neden oldu.

Haber Merkezi / Ekran başında geçirdiğimiz sürenin artması, göz yorgunluğu, boyun ağrısı, kaygı, obezite ve diğer çeşitli sağlık komplikasyonları ile birlikte zihinsel ve fiziksel sağlık sorunlarının artmasına neden olmuş durumda.

Son yapılan araştırmalara göre, ekran başında geçirilen sürenin artması felç geçirme riskinizi de artırıyor. Yayınlanan son araştırma, ekran süresini artıran 60 yaşın altındaki yetişkinlerin, fiziksel olarak aktif olan kişilere oranla felç geçirmeye daha yatkın olduklarını ortaya koydu.

Araştırmada, ayrıca bir saatlik ekran süresinin bir kişinin yaşamını 22 dakika kısaltabileceği ve kalp rahatsızlıkları ile kanser riskine daha yatkın hale getirebileceğini öne sürüldü.

Başka bir araştırma, ekran kullanımı ile felç arasındaki ilişkiye dikkat çekti. Araştırma, ekran başında geçen zaman süresi arttıkça felç olma ihtimalinin daha yüksek olduğu vurgulandı. Ekran kullanma süresi iki saati aştığında, bağımlılık olarak kategorize edilir ki, bu da felç riskinin yüzde 20 artması demektir.

Ekran kullanım süresi üzerine yapılan araştırmaların sonuçları özellikle gençler için endişe verici. Ekrandan gelen mavi ışık, uyku-uyanıklık döngüsünün kontrolü ile ilişkili olan ve geceleri salınan hormon olan melatonin üretimini azaltır. Bu, uyku-uyanıklık döngüsünü bozar ve zamanında uyanmayı ve uyumayı zorlaştırır.

Paylaşın

Apopleksi (Felç, İnme) Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Teşhisi, Tedavisi

Semptomları genellikle birkaç dakika içinde aniden ortaya çıkan Apopleksi (Felç, İnme), beyin veya beyne giden sinirleri etkileyen bir olay neticesinde geçirilen rahatsızlığa verilen addır.

Apopleksi, beyin hücrelerinin bir kısmına yeterli kan verilmemesine neden olur ve bu nedenle ya beyin ölür ya da beyin normal şekilde çalışmayı durdurur.

Apopleksin neden olur?

Birçok faktör beyinde kan pıhtılaşması ve kanama riskini artırır. Ateroskleroz, apopleksinin başlıca nedenidir. Kan damarları kirlendiğinde, beyni kanla besleyen kan damarlarında kan pıhtıları oluşabilir. Ayrıca, kalsifiye kan damarları kolayca çatlayabilir ve beyin kanamasına neden olabilir.

Yüksek tansiyon felç başka önemli nedenidir ve yüksek tansiyonu varsa özellikle inme riskiyle karşı karşıya olduğunu, ama aynı zamanda kan pıhtılaşması riskini artırır. Düzensiz kalp atışı da beyindeki kan pıhtılaşma riskini artırır.

Ayrıca, bir dizi başka risk faktörü vardır:

Diyabet ateroskleroz ve dolayısıyla psikoz riskini artırır.
Sigara ve aşırı kilo apne riskini artırır.
Alkol tüketimi biraz daha karmaşıktır, çünkü ılımlı tüketim apopleksi riskini azaltırken, yüksek tüketim apneaksi riskini arttırır. Ek olarak, apopleksi riski yaşla birlikte artmaktadır.

Apopleksi nasıl hisseder?

Apopleksinin semptomları çok farklı olabilir. Kan pıhtısının ya da kanamasının nerede olduğuna ve ne kadar büyük olduğuna bağlı. Semptomlar genellikle sadece vücudun bir tarafından gelir. Orada nadiren felç ile ilişkili ağrı olacak, ancak bir beyin kanaması ile ilgili baş ağrısı alabilirsiniz. Genellikle, inme aşağıdaki belirtilerden bir veya daha fazlasıyla oluşur:

Kolun felci
Kemiklerin felci
Yüzün bir tarafında felç
Zorluk konuşan
Anlayış sorunlar
Sorunları yutma
Görüş alanının yarısında körlük
Koordinasyon sorunları
Denge sorunları
Ağlamak açıklanamaz gibi görünüyor.

Semptomlar genellikle birkaç dakika içinde aniden ortaya çıkar.

Tedaviye daha iyi bir seçenek olduğu için hemen tıbbi yardım alın.

Apopleksi nasıl tedavi edilir?

Psikiyatrik hastalığın ilk belirtilerinden hemen sonra hastaneye gelirseniz, kan pıhtılarını eriten ilaçlar alabilirsiniz. Bu tedaviyi vermek için, ancak inme bir kan pıhtısı nedeniyle emin olmak gerekir, ve bu yüzden bir beyin kısa sürede tarama olmalıdır.

Semptomların başlangıcından 4 saat sonra verilirse kan pıhtılaşması tedavisinin belgelenmiş bir etkisi vardır, ancak daha erken o kadar iyidir. Malignite bir beyin kanamasından kaynaklanıyorsa nadiren bir ameliyat olabilir. Bu her halükarda bir CT taraması gerçekleştirecek veya MR bir kanama veya beyin kan pıhtısı olup olmadığını netleştirmek için en kısa sürede tarayın.

İnme her zaman BT kesitlerinde, ancak beyin BT değişiklikleri görmek için önce bir kan pıhtısı tarafından, en az 6 saat bırakın edilebilir. Diğer taraftan, bir MR taramasında, hem kan pıhtısı hem de beyin kanaması ile değişiklikleri anında görebilirsiniz. Hastanede, hastanın tekrarlayan tedavi ve tedaviye başlama riski olup olmadığı araştırılacaktır.

 

Paylaşın