Tatlı yeme alışkanlığını bırakmak zor ama imkansız değil. Şekersiz diyet, ilave şeker ve tatlandırıcı tüketimini ortadan kaldıran veya önemli ölçüde azaltan bir beslenme yaklaşımıdır. Haber Merkezi / Bu diyet türü, doğal şeker ve karbonhidrat kaynakları olarak meyve, sebze, yağsız proteinler ve tam tahıllar gibi işlenmemiş tam gıdaların Continue Reading
Akşam yemeği için henüz bir tarif bulamadınız mı? Tavuk gyros, aradığınız ideal tarif olabilir. Karar verdiyseniz verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi hemen yapın! Haber Merkezi / Tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz. Malzemeleri; 2 su bardağı sade tam yağlı yoğurt (570 gr) ¼ su bardağı limon suyu (60 ml) ¾ Continue Reading
İyi bir çorba yapmak hiç de zor değil. Taco çorbası sadece damak tadınıza hitap etmeyecek, aynı zamanda eksiksiz bir yemeğin tadını çıkarmanızı sağlayacaktır… Haber Merkezi / Tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz. Malzemeleri; 454 gr yağsız kıyma 1 küçük soğan, doğranmış 425 gr konserve barbunya fasulyesi 425 gr Continue Reading
Cacio e pepe (Peynirli ve biberli spagetti), herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Haber Merkezi / Tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz. Malzemeleri; 225 gr spagetti 2 yemek kaşığı zeytinyağı 2 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı Continue Reading
Sağlıklı ve lezzetli bir yemek tarifimi arıyorsunuz, hasselback tavuğu deneyin. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Haber Merkezi / Tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz. Malzemeleri; ¼ su bardağı taze ıspanak (50 gr) ¼ su bardağı ricotta peyniri (50 gr) 2 tavuk göğsü Continue Reading