Akılcı Diyet ve Sağlıklı Diyet (Rational Diet), genel sağlığı korumaya veya iyileştirmeye yardımcı olan bir diyettir. Besin seçerken sağlık temel ilke olduğundan bu terimin kullanılması uygundur. Ancak sağlık yanında başka etkenler de besin seçimini yönlendirebilir ve seçim rasyonel olmaktan uzaklaşabilir. Bu nedenle eğitimde sağlıklı diyet Continue Reading