Home Diğer Archive by category Sağlık (Page 16)

Sağlık

Adını, yo-yo oyuncağının inip çıkma hareketinden al yo-yo diyeti, kişinin kilo vermek için diyet yaptıktan sonra verdiği kiloları hızla geri alması ve bu döngünün tekrarlanması durumudur. Haber Merkezi / Tıbbi olarak “kilo döngüsü” (weight cycling) olarak da bilinen yo-yo diyetinin sağlık üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Yo-yo Continue Reading
Beslenme, vücudun sağlıklı kalması ve düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu besinlerin tüketilmesidir: Proteinler, karbonhidratlar, sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller. Haber Merkezi / Hamilelikte sağlıklı beslenme, anne ve bebeğin sağlığını desteklemek için dengeli, çeşitli ve besin değeri yüksek bir diyet gerektirir. İşte Continue Reading
Kalp hastalıkları, dünya genelinde tüm kanser türlerinin toplamından daha fazla can kaybına neden olmaktadır. Kardiyovasküler hastalık teşhisi konulması, ruh halini, bakış açısını ve yaşam kalitesini etkileyerek duygusal açıdan da olumsuz sonuçlar doğurabilir. Haber Merkezi / Kilo yönetimi ve düzenli egzersiz, kalbi formda tutmak için kritik Continue Reading
Bir zamanlar erişkin başlangıçlı diyabet olarak adlandırılan tip 2 diyabet, vücudun insülini doğru şekilde kullanamaması ve kanda şeker birikmesiyle ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Haber Merkezi / Tip 2 diyabet genellikle bir yaşam tarzı hastalığı olarak sınıflandırılır. Bunun nedeni, sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıklarıyla bağlantılı Continue Reading
Durumlara veya olaylara karşı fiziksel bir tepki olan stres, vücudun “savaş ya da kaç” hormonlarını salgılamasından kaynaklanır. Bu hormonlar, adrenalin gibi vücut tarafından üretilen kimyasallardır. Haber Merkezi / Stresli durumlarda vücut adrenalin ve kortizol gibi “stres hormonları” da salgılar. Bu hormonlar, cilde Continue Reading
Çocukların büyümesini izlemek heyecan verici ilklerle doludur. İster ilk adımlarını atması, ister ilk kelimelerini söylemesi, ister ilk süt dişini dökmesi olsun. Haber Merkezi / Çocukların dişleri kendi hızında gelişir ve çocuktan çocuğa farklılık gösterebilir. Ancak dikkat edilmesi gereken bazı önemli aşamalar vardır. İşte çocuklarda diş Continue Reading
Etnosentrizm, psikolojide bir bireyin veya grubun kendi kültürel değerlerini, normlarını ve geleneklerini diğer kültürlerden üstün görmesi ve diğer kültürleri kendi kültürel merceğiyle yargılama eğilimidir. Haber Merkezi / Bu kavram, sosyal psikoloji ve kültürlerarası psikoloji alanlarında sıkça incelenir ve bireylerin dünya görüşünü Continue Reading