Mimariyi insan ruhunu yükselten bir deneyim olarak gören Tadao Ando, Japonya’nın en tanınmış çağdaş mimarlarından biridir ve minimalist, derin anlamlar taşıyan tasarımlarıyla ünlenmiştir. Haber Merkezi / Kendi kendini yetiştirmiş bir mimar olan Ando, genellikle brüt beton (çıplak beton), doğal ışık ve çevresel uyum gibi unsurları kullanarak Continue Reading
Sabırsızlık ile stres arasında güçlü bir ilişki vardır. Sabırsızlık, bir şeylerin hemen olmasını isteme ya da gecikmelere tahammül edememe hali olarak tanımlanabilir. Haber Merkezi / Bu duygu, kontrol kaybı hissi, beklentiyle gelen gerilim ve sonuçların belirsizliği gibi faktörlerle birleştiğinde stres tepkisini tetikleyebilir. Bu döngüyü Continue Reading
Bir çok sağlık sorununun başlıca nedeni olan tuzun doğrudan mide kanserine neden olduğu söylenemez, ancak aşırı tuz tüketimi mide kanseri riskini artırabilecek faktörlerden biri olarak kabul edilir. Haber Merkezi / Bilimsel çalışmalar, yüksek tuzlu diyetlerin mide kanseriyle bağlantılı olabileceğini göstermektedir, fakat bu ilişki genellikle Continue Reading
Günümüzde ilk görüşte aşık olunacak bir adamla tanışmak oldukça zor. Öyle olsa bile, bir süre sonra onun da sadece belli bir kalıba uyduğunu anlıyorsunuz ve biri size “Onda ne buldun?” diye sorduğunda, ortada hiçbir şeyin olmadığını fark ediyorsunuz. Haber Merkezi / Kadınların (veya herhangi bir bireyin) eş seçerken yaptığı Continue Reading
Dr. John Gottman ve Dr. Julie Schwartz Gottman tarafından geliştirilen yöntem, çiftlerin ilişkilerini güçlendirmelerine, sorunları yapıcı bir şekilde yönetmelerine yardımcı olmayı amaçlar. Haber Merkezi / Gottman yöntemi, çift terapisi alanında hem terapistlere hem de çiftlere rehberlik eden güçlü bir çerçeve sunar. Gottman yönteminin temel Continue Reading
Brezilya Diyeti, Brezilya kültürüyle doğrudan bağlantılı geleneksel beslenme planından çok, popüler diyet trendleri arasında yer alan ve özellikle hızlı sonuç almak isteyenler tarafından tercih edilen bir diyet yaklaşımdır. Haber Merkezi / Vücudun enerji için yağ yakımına yönelmesi amaçlanan Brezilya diyetinde, protein ağırlıklı beslenmeye Continue Reading
Böbrekleri korumak, özellikle böbrek hastalığı riski taşıyan veya böbrek sorunları olan kişiler için oldukça önemlidir. Böbreklerin düzgün çalışması için bazı yiyeceklerden uzak durmak veya tüketimlerini sınırlamak gerekebilir. Haber Merkezi / Aşağıda, böbrekleri korumak için genellikle uzak durulması veya dikkatli tüketilmesi önerilen Continue Reading
Bir tür aktif galaksi çekirdeği olan blazarlar, özellikle yüksek enerjili gama ışınları, X-ışınları ve radyo dalgaları gibi elektromanyetik radyasyon yaymalarıyla bilinirler. Haber Merkezi /Evrendeki en aşırı fiziksel süreçlerin yaşandığı yerlerden olan blazarlar, hem teorik hem de gözlemsel çalışmalar için önemli bir araştırma alanıdır. Continue Reading