Depresyon, sürekli üzüntü, ilgi kaybı, enerji düşüklüğü ve günlük yaşamı etkileyen duygusal, fiziksel ve bilişsel belirtilerle karakterize bir ruh sağlığı bozukluğudur. Haber Merkezi / Yaşlılarda depresyon, yaygın ancak sıklıkla göz ardı edilen bir ruh sağlığı sorunudur. 65 yaş ve üstü bireylerde, fiziksel sağlık sorunları, sosyal izolasyon ve Continue Reading
Yalnızlık hissi, bireyin sosyal bağlantılarının veya duygusal yakınlıklarının yetersiz olduğunu algılaması sonucu ortaya çıkan subjektif bir duygusal durumdur. Haber Merkezi / Fiziksel olarak yalnız olmaktan ziyade, kişinin istediği düzeyde anlamlı ilişkiler veya sosyal etkileşim kuramama hissiyle ilgilidir. Yalnızlık, hem geçici hem de kronik Continue Reading
Farmakogenomik, bireylerin genetik yapısının ilaçlara verdikleri yanıtları nasıl etkilediğini inceleyen bilim dalıdır. Genetik varyasyonların ilaç metabolizması, etkinliği ve yan etkileri üzerindeki etkilerini analiz ederek kişiye özgü tedavi yaklaşımları geliştirilmesini amaçlar. Haber Merkezi / Örneğin, bazı genetik varyantlar bir ilacın Continue Reading
FODMAP diyeti, İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) ve diğer sindirim sistemi rahatsızlıklarının semptomlarını hafifletmek için tasarlanmış bir beslenme yaklaşımıdır. Haber Merkezi / FODMAP, Fermente Olabilen Oligosakkaritler, Disakkaritler, Monosakkaritler ve Polioller anlamına gelir. Bu karbonhidrat türleri, bazı kişilerde bağırsakta kolayca Continue Reading
Karın veya bağırsak ağrısı ve rahatsızlığına neden olan İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS), sindirim sisteminde görülen yaygın bir rahatsızlıktır. IBS, yıllarca, hatta ömür boyu sürebilir. Haber Merkezi / IBS’nin semptomlarını doğru yönetimle kontrol altına alınabilir ve yaşam kalitesi artırılabilir. Beslenme: Düşük FODMAP Diyeti: Fermente Continue Reading
Sırtınız sık sık ağrıyorsa, uzun süreli bir rahatsızlığınız varsa veya yakın zamanda bir kasınızı çektiyseniz, fizyoterapinin işe yarayıp yaramayacağını merak ediyor olabilirsiniz. Haber Merkezi / Günlük ağrıları hafifletmekten ameliyat sonrası iyileşmeye kadar, fizyoterapinin kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabileceği birçok yol Continue Reading
Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kalp hastalığı, felç ve böbrek sorunları gibi ciddi durumlara yol açabilen bir sağlık sorunudur. Birçok yaşlı yetişkin için de kan basıncını yönetmek sağlıklı kalmanın önemli bir parçasıdır. Haber Merkezi / Doktorlar, kan basıncını kontrol altında tutmak için beslenme, egzersiz ve ilaç değişiklikleri Continue Reading
Varisli damarlar, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir rahatsızlıktır. Bu genişlemiş, kıvrımlı damarlar genellikle ayakta durma ve yürümenin neden olduğu baskı nedeniyle bacaklarda ortaya çıkar ve rahatsızlık, şişlik ve ağrı hissine neden olabilir. Haber Merkezi / Varisli damarlar, genellikle kozmetik bir sorun olarak görülse Continue Reading