Pronasyon: Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

31 Ağustos 2025 1113

Pronasyon, ayağın orta ayak bölgesindeki medial kemiklerin içe ve aşağıya doğru dönmesi, böylece yürüme sırasında ayağın iç kenarına doğru düşme eğilimi göstermesi, şeklinde tanımlanabilir. Haber Merkezi / Normalde hafif pronasyon doğal bir harekettir ve şok emilimini sağlar. Ancak aşırı pronasyon (overpronation) veya yetersiz pronasyon Continue Reading

Yo-Yo Diyeti Nedir? Üstesinden Gelmek İçin İpuçları

31 Ağustos 2025 699

Adını, yo-yo oyuncağının inip çıkma hareketinden al yo-yo diyeti, kişinin kilo vermek için diyet yaptıktan sonra verdiği kiloları hızla geri alması ve bu döngünün tekrarlanması durumudur. Haber Merkezi / Tıbbi olarak “kilo döngüsü” (weight cycling) olarak da bilinen yo-yo diyetinin sağlık üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Yo-yo Continue Reading

Türkiye’de Finans-Kapitalin Tekelci Yapısı

30 Ağustos 2025 886

Finans-kapital, bankacılık sermayesi ile sanayi sermayesinin birleşmesiyle oluşan, piyasaları kontrol eden tekelci bir ekonomik yapılanmadır. Bu sistemde, büyük bankalar ve holdingler, kredi, yatırım ve fiyatlandırma üzerinde hakimiyet kurarak rekabeti sınırlandırırlar. Kurtuluş Aladağ /Finans-kapital kavramı, Marksist kuramcı Lenin tarafından Continue Reading

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Nasıl Olmalı?

30 Ağustos 2025 953

Beslenme, vücudun sağlıklı kalması ve düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu besinlerin tüketilmesidir: Proteinler, karbonhidratlar, sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller. Haber Merkezi / Hamilelikte sağlıklı beslenme, anne ve bebeğin sağlığını desteklemek için dengeli, çeşitli ve besin değeri yüksek bir diyet gerektirir. İşte Continue Reading

Daha Sağlıklı Bir Kalp İçin Diyet İpuçları

30 Ağustos 2025 661

Kalp hastalıkları, dünya genelinde tüm kanser türlerinin toplamından daha fazla can kaybına neden olmaktadır. Kardiyovasküler hastalık teşhisi konulması, ruh halini, bakış açısını ve yaşam kalitesini etkileyerek duygusal açıdan da olumsuz sonuçlar doğurabilir. Haber Merkezi / Kilo yönetimi ve düzenli egzersiz, kalbi formda tutmak için kritik Continue Reading

Tekelci Kapitalizm

29 Ağustos 2025 635

Tekelci Kapitalizm (Monopoly Capitalism), kapitalizmin, serbest rekabetin azaldığı ve piyasaların büyük şirketler ya da tekeller tarafından domine edildiği bir aşamasını ifade etmektedir. Kurtuluş Aladağ / Bu kavram, özellikle Marksist iktisatçılar tarafından, kapitalizmin gelişim sürecinde rekabetçi piyasalardan tekelci yapılara geçişi Continue Reading

İnce Memed: Ezilenlerin Sesi

29 Ağustos 2025 919

Yaşar Kemal’in 1955 yılında yayınlanan ve dört ciltlik bir seri olan “İnce Memed” romanı, Türkiye edebiyatının en önemli eserlerinden biri olarak kabul edilmektedir.  Haber Merkezi / Roman, Anadolu’nun feodal düzenini, eşkıyalık geleneğini ve toplumsal adaletsizlikleri konu edinmektedir. İnce Memed, hem bireysel bir kahramanın Continue Reading

Yeşil Emperyalizm Ve Çevreci Söylemler

28 Ağustos 2025 673

Yeşil emperyalizm, özellikle çevreci söylemlerin sömürgeci güçler tarafından, gelişmekte olan ülkeler üzerinde ekonomik, siyasi veya kültürel hegemonya kurmak için kullanılmasıdır. Kurtuluş Aladağ / Kavram, çevrecilik adı altında emperyalist politikaların sürdürüldüğünü öne sürmektedir. Çevreci söylemler, genellikle çevreyi koruma, Continue Reading

Tip 2 Diyabetin Tedavisi Mümkün Mü?

28 Ağustos 2025 847

Bir zamanlar erişkin başlangıçlı diyabet olarak adlandırılan tip 2 diyabet, vücudun insülini doğru şekilde kullanamaması ve kanda şeker birikmesiyle ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Haber Merkezi / Tip 2 diyabet genellikle bir yaşam tarzı hastalığı olarak sınıflandırılır. Bunun nedeni, sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıklarıyla bağlantılı Continue Reading

Stres, Cilt Sorunlarına Neden Olur Mu?

28 Ağustos 2025 583

Durumlara veya olaylara karşı fiziksel bir tepki olan stres, vücudun “savaş ya da kaç” hormonlarını salgılamasından kaynaklanır. Bu hormonlar, adrenalin gibi vücut tarafından üretilen kimyasallardır. Haber Merkezi / Stresli durumlarda vücut adrenalin ve kortizol gibi “stres hormonları” da salgılar. Bu hormonlar, cilde Continue Reading