Kinoalı Lahana Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı
Kinolalı lahana salatası, öğlen ve akşam yemeklerinde lezzetiyle vazgeçilmeziniz olacaktır. Yapmanız gereken tek şey ekstradan bir kaç dakika ayırmak. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir.
Haber Merkezi / Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.
Malzemeleri;
- 1/2 su bardağı kuru kinoa, yıkanmış, süzülmüş
- 1 su bardağı su
- Deniz tuzu
- 250 gr. lahana, sapları çıkarılmış ve doğranmış
- 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- 3 yemek kaşığı elma sirkesi
- 2 yemek kaşığı bal (veya akçaağaç şurubu)
- 1 çay kaşığı baharatlı hardal
- Karabiber
- 1/2 kırmızı soğan, doğranmış
- 1 kırmızı dolmalık biber, doğranmış
- 1 büyük havuç, rendelenmiş
Hazırlanışı;
- Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım,
-
Kinoayı küçük bir sos tenceresinde sıcak suya koyun, karıştırın, tencereyi kapatın,
-
Düşük ısıda ateşe koyun, yaklaşık 15 dakika kinoa yumuşayana kadar pişirin,
-
Ateşten alın ve soğuması için bir kenara koyun,
-
Kinoa pişerken lahananın saplarını çıkarın ve doğrayın,
-
Salata sosunu hazırlamak için, büyük bir kapta zeytinyağı, sirke, bal, hardal, 1/4 çay kaşığı tuz ve karabiberi birleştirin, iyice karıştırın,
-
Kinoa hafifçe soğuduğunda, kırmızı soğan, dolmalık biber ve havuçla birlikte sosa karıştırın,
-
Ardından lahanayı ekleyin ve iyice karıştırın, servise hazır,
- Damak zevkinize göre süsleyebilirsiniz,
- Afiyet olsun…